Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ китайскиС упраТнСния для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ долголСтия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 9

Автор Π‘ΠΈΠ½ΡŒ Π§ΠΆΡƒΠ½

19. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости я Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡΡŒ особых Ρ†Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ.

20. Π― ΡƒΠΌΠ΅ΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

Π‘Π˜Π›Π Π’ΠžΠ”Π«

...

Π”ΡƒΡ… стихии: Π§ΠΆΠ΅Π½ (воля ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, стрСмлСния)

Π‘Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° свСта: сСвСр

Π¦Π²Π΅Ρ‚: Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

Вкус: солСный

ВрСмя Π³ΠΎΠ΄Π°: Π·ΠΈΠΌΠ°

ВрСмя суток: Π½ΠΎΡ‡ΡŒ

Погода: холодная

Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»: Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚: мСланхоличСский

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ: страх, ΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

РСакция Π½Π° стрСсс: Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ

ΠžΡ€Π³Π°Π½ Π§ΠΆΠ°Π½: ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

ΠžΡ€Π³Π°Π½ Π€Ρƒ: ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠŸΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ

Π’ΠΊΠ°Π½ΠΈ: кости ΠΈ костный ΠΌΠΎΠ·Π³

ΠžΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ чувств: ΡƒΡˆΠΈ

ВСлСсная ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΌΠΎΡ‡Π°

Π¦Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: грязно-сСрый, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ

Π—Π°ΠΏΠ°Ρ… Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ: гнилостный

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ для укрСплСния стихии: Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·, ΠΉΠΎΠ³Π°, мСдитация

Π‘ΠΈΠ»Π° Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ возрастаСт Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π² сСзон ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ. ЗСмля ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° снСгом, ΠΈ солнцС Π½Π΅ Π³Ρ€Π΅Π΅Ρ‚. Π’ это врСмя Тизнь ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ЭнСргия ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ накапливаСтся Π² Π·Π΅Ρ€Π½Π°Ρ…. Π—ΠΈΠΌΠ° – ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Чувство Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ – это страх Π·Π° Тизнь, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. Π•Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – сСвСр, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ – Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, врСмя суток – Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

ЭнСргия Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ – это Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, устрСмлСнный Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ – ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ЭнСргия Огня Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊ Π½Π΅Π±Ρƒ, Π’ΠΎΠ΄Π° Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ нас Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹. Она дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ сила притяТСния ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Тизнь ΠΊ истокам, Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ сознания, ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ бытия. Π Π΅ΠΊΠ° ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ нСсСт Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅.

Вкус, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π° Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, β€“ солСный. Боль Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ удСрТиваСтся Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ моря стали мСстом зароТдСния ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π° чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ сохранил ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ срСду, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π²Π½Π΅ сколько ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ЀизиологичСская смСсь Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… солСй Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ Тидкости ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ состав, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ морской Π²ΠΎΠ΄Π΅. Но излишСк солСй Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ накоплСнию Тидкости Π² тканях ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ массы Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ Π·Π΅Ρ€Π½Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ развития. Π‘ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠ΅ Π² малСньком пространствС, Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ прСвратится Π² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ. Π’ Π·Π΅Ρ€Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°.

Π’ китайской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ эта ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ЭнСргия ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – Π΅Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ЭнСргия

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ² – это Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² наслСдство ΠΎΡ‚ своих Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π΄Π΅Π΄ΠΎΠ², этот Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ схоТ с понятиСм гСнСтичСского ΠΊΠΎΠ΄Π°.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ Инь Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ Π―Π½ – ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠŸΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ. Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΈ Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ костная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² китайской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ мСсто для хранСния Π­Π½Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΡƒΠ°Ρ€ для Ρ‚Π΅Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ пСрСваривания ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ сразу Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Π’ Нэй Π¦Π·ΠΈΠ½ сказано: Β«ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π§ΠΆΠ°Π½ ΠΈ Π€Ρƒ ΠΈ хранят Π΅Π΅Β».

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ китайскоС прСдставлСниС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ каТдая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° содСрТит Π”ΠΠš ΠΈ РНК. ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ силовоС ΠΏΠΎΠ»Π΅, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ своС влияниС Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

ЭнСргия Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ прСдставлСна Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…. Π’ΠΎΠ΄Π° – это Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Ρ‚Π΅Π»Π°. Она составляСт Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 65 % ΠΎΡ‚ вСса Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ смазка. НСпрСрывноС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ осущСствляСтся благодаря ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΈΡ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ – это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠŸΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π’ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ обСспСчиваСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргиСй, это Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’ΠΎΠ΄Π° собираСт ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ застой ΠΈ обСспСчиваСт Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Β«Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒΒ». НС сущСствуСт Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ВнутрСнняя сСкрСция Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π² процСссС пищСварСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡ‰Π° пСрСрабатываСтся Π² ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ. Π’ΠΎΠ΄Π° увлаТняСт Π³Π»Π°Π·Π°, Ρ€ΠΎΡ‚, нос, ΡƒΡˆΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄, кости ΠΈ костный ΠΌΠΎΠ·Π³. Она ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, обСспСчиваСт смазку суставов.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ отвСтствСнны Π·Π° сохранСниС постоянства ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состава ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для построСния костной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… биохимичСских процСссов. Π‘Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ количСства солСй Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ сСрдцС. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ†Ρ‹ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ сСрдцС. ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ постоянство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, основы Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ особСнно зависима ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². БущСствуСт тСсная связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ баланса ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΈ Π²ΠΎ всСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому китайская традиция Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ Π·Π° стихиСй Π’ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… китайских тСкстах ΠΌΠΎΠ·Π³ имСнуСтся Β«ΠœΠΎΡ€Π΅ΠΌ Бущности».

Π’ связи с Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стихиями Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Огня. Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€Π΅, стихия Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ являСтся основой ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, нашСго Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ТСлания Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ТизнСспособности ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии. Π‘Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠΈ Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ВзаимодСйствиС ΠΆΠ΅ стихий Огня, ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Π° ΠΈ Π—Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокого порядка. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы относят ΠΊ Π’ΠΎΠ΄Π΅, Π° слоТныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ координация этих Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ свойствами стихии Огня. Π’ΠΎΠ΄Π° – Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Огонь – Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π°. Π’ китайской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ всС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ связаны со стихиСй

Π’ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ китайскиС тСксты Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Инь-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (Π’ΠΎΠ΄Π°-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ°) ΠΈ Π―Π½-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (Огонь-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ°).

Π’ΠΎΠ΄Π°-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ соотвСтствуСт Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Огонь-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ эндокринной систСмС. Π’ Π΅Π΅ состав Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, островки ЛангСрганса ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, щитовидная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, вилочковая ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·.

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ Π’ΠΎΠ΄Ρ‹-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Огня-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΡƒΡ…Π° стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ ЧТэнь. ЧТэнь – это наша сила Π²ΠΎΠ»ΠΈ, стрСмлСниС Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ энСргия. ЧТэнь прСдставляСт Ρ‚Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. ЧТэнь раскрываСтся Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ чист ΠΈ свободСн Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ процСссы ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, это усиливаСт ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, которая выраТаСтся Π² гибкости Ρ‚Π΅Π»Π°, подвиТности суставов, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… костях ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·ΡƒΠ±Π°Ρ…, Π² блСскС волос, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ слухС, стрСмлСнии ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

Баланс Π² стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ зависит ΠΎΡ‚ взаимодСйствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Инь-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π―Π½-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Когда Π―Π½-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ° слаба ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² противовСс Π΅ΠΉ Π² Инь-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ имССтся излишСк энСргии, воля ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ потСнция ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Как Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ нСсоотвСтствия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ общая ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, импотСнция, Ρ„Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ психичСскиС расстройства. Когда Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ энСргия Π―Π½-ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ всСгда ΠΊΡƒΠ΄Π°-Ρ‚ΠΎ торопится, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ Π² своих Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. Π‘ΡƒΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приводят ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ гибкости, скованности Π² спинС ΠΈ пояснично-крСстцовой области, сниТСнию эластичности ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ повСрхности Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π° ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠŸΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Ρ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ проявлСниями холодности ΠΈ скованности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ пояснично-крСстцовый Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ равновСсия Π² стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ приводят ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, заболСваниям костСй, Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ волос, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌ поноса, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ бСссонницС. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй постоянно Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ слухом. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ нашСго слуха опрСдСляСтся балансом Тидкости Π² ΡƒΡ…Π΅. Чувство равновСсия зависит ΠΎΡ‚ распрСдСлСния Тидкости Π² ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°Π±ΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ относится ΠΊ стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Π»ΠΎΡ€-Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ: воспалСния срСднСго ΡƒΡ…Π°, Π·Π²ΠΎΠ½Π° Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, сниТСния слуха ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ головокруТСния связаны с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² стихии Π’ΠΎΠ΄Ρ‹. ПовСдСниС ΠΈ эмоции, связанныС с Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ дСйствиСм Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Ρ‹, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, β€“ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ» ΠΈ Π°Π»ΡŒΠ΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ½, Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс.

РСальная ΠΈΠ»ΠΈ вообраТаСмая ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ страх, становится самым ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стимулом для выброса этих Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² систСму кровообращСния. Π’ ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅ страх ассоциируСтся с ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ силой Π’ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π‘ΠΎ стихиСй Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ чувства, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² случаях Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΅Π΅ баланса. Когда Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² сфСрС стихий, СстСствСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ страх Π² опасных ситуациях. ΠŸΡ€ΠΈ равновСсии Π² стихиях ΠΌΡ‹ боимся Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ‹ воврСмя ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ стрСмимся ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ встрСчи с Π½Π΅ΠΉ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… обСспСчиваСт биологичСскоС Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Благодаря страху ΠΌΡ‹ учимся ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Тизнь ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ силу.