Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π–Π΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ восточной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 20

Автор Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠšΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ лСчСния Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠ², Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² суставС. 50 Π³ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² водяной Π±Π°Π½Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ТСстяной Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°, Π² растоплСнной смСси Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π•Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ приятного Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ состояния, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ мСсту ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ полиэтилСном ΠΈ тряпкой. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ компрСссы ставят ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ кашля

А Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ болгарскиС (Π‘ΠΎΠ»Π³Π°Ρ€ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти ΠΊ Востоку, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ болгарской Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΠΈ) Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ кашСль. Π’ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ с 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ 5–6 Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… яблок, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ… Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ части ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ с нСснятой ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ, ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ василиска ΠΈ 5–6 ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚. ВсС это варится 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ настаиваСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ Π½Π°Π²Π°Ρ€ ΠΏΠΎ 3–4 ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. НСплохо Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ – Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ выздоровлСния.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…

Атак ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚Π°, цистита, пСска ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ любого травяного чая с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’Π°ΠΊ 3 ΡƒΡ‚Ρ€Π° подряд, Π° спустя мСсяц – Π΅Ρ‰Π΅ 3 ΡƒΡ‚Ρ€Π° подряд.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ лСчСния сСрдСчной Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΈ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ лСчСния сСрдСчной Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΈ (напомню: ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ срСдств Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с этим Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΌ). 20 Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… листочков индийской Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π°Π±Π°Π½Π° (ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…) Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 20 ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² ΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ 3–4 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° вмСстС с ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ. КаТдоС ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ этой смСси ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.

Π¦Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ подснСТника ΠΏΡ€ΠΈ язвС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈ язвСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ двСнадцатипСрстной кишки. 15 Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² подснСТника Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 1 стаканом Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ варят Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10–15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ лСчСния Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15–20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ настой прополиса ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло: 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ прополисного настоя, 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² ΠΈ 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

БмСсь Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρ‹

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Ρƒ, воспалСниС слизистых ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ лСчится). Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 1 ΠΊΠ³ ΠΌΠ΅Π΄Π°, 1 ΠΊΠ³ свСТСвыТатого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ 2–3 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹. Π­Ρ‚Ρƒ смСсь взрослыС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ столовыми, Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ схСмС: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎ 1 Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ СТСчасно, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь 3 Ρ€Π°Π·Π°, Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ дСнь 2 Ρ€Π°Π·Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 40-Π³ΠΎ.

Π‘ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ компрСссы ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅

Артриты ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ компрСссами. 1 Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ чСснока Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° больноС мСсто, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смазанноС свиным ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2–3 ΠΌΠΌ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 2–3 часа. Если начнСтся сильноС ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, компрСсс ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ. ВрСбуСтся 3–4 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ подряд. Если ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° сильного ТТСния, трСбуСтся 2β€”3-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π², послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ – очСрСдная ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ

А Ρ‚Π°ΠΊ Π² Π‘ΠΎΠ»Π³Π°Ρ€ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ больной ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ количСствС. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сСрСТСк Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹: Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ – 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 10 Π³) ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… сСрСТСк, врСмя заваривания – 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По 3 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π² дСнь Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2–3 мСсяцСв.

Для очистки ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ укрСплСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° 100 Π³ свСТСвыТатого сока свСклы ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ со 100 Π³ свСТСго сока ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 50 Π³ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Ρ… яблок. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ ΠΈ Π”Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΉ Восток

Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа

РСфлСксотСрапия – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² восточной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ отСчСствСнныС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ познакомились Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Β«Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ±Ρ‹ Π½Π°Π²Π΅ΠΊΠΈΒ» с братским китайским Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π² Π‘Π‘Π‘Π  ΠΈ России появились спСциалисты ΠΏΠΎ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡŽ, Π² послСдниС ΠΏΡΡ‚Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈΡΡŒ многочислСнныС ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Ρ‹. ВсС ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΈ удаСтся Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ знаниями ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… восточных Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ искусных Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. А Ρ‡Π΅ΠΌ способна ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ рСфлСксотСрапия Π² домашнСм, «самодСльном» Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅?

МассаТ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ‚ всСх Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ

Бамая простая, доступная ΠΈ бСзобидная ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² любоС врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сСбС ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, связана с массированиСм ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ. К ΡƒΡˆΠ°ΠΌ сходятся ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠœΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡƒΡ…Π° – это вСсь наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ массируя ΡƒΡ…ΠΎ, ΠΌΡ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…, стимулируСм ΠΊΠΎΡ€Ρƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Достаточно 1–2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ладонью ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎ – ΠΈ Π²Ρ‹ навСрняка почувствуСтС ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сил, снимСтся ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, головная боль, Ссли Π±Ρ‹Π»Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ослабнСт, повысятся острота зрСния ΠΈ слуха.

Если Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, спазмы, ΡˆΡƒΠΌΠΈΡ‚ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…, Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ очСртания ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ пСрСутомлСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, β€“ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π² ΡƒΡˆΠΈ ладонями, интСнсивно ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ покраснСния. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ интСнсивной умствСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ – Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 1–2 часа. Если ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹.

На воздСйствиС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅, находящиСся Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° растираниС. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ говоря, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ идСальноС Π΄ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, β€“ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π»ΠΈ ΡƒΡˆΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ… – Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.

БовсСм Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ стадии ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ простуду, Ссли Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π΄ΠΎ покраснСния, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ носа ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρƒ пСрСсСчСния пСрСносицы с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ соСдинСния Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ.

Насморк ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ убираСтся, Ссли ΠΌΡ‹ энСргично Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, располоТСнныС Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ носа. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ – ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ² Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ срСзу носа. Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° пСрСсСкаСтся с носогубными складками, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈ располоТСны эти Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивного ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пластыря ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 сантимСтр ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этим Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. ДСтям Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ‚, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠ° нСТная ΠΈ особо Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ€ΡŒ, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этим Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, смочСнныС ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ маслом. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ – ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ носа быстро восстанавливаСтся.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ, связанныС со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ – ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° пСрСстаСт Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² стоп для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивный способ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° – Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² стоп, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сосрСдоточСны окончания ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ².

РСфлСксотСрапия с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ способ рСфлСксотСрапСвтичСского воздСйствия связан с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ. Если ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ ΠΊ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, излучСния, испускаСмыС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ этот ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ связан. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ примСнял ΠΈ описал Π² своих Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ… Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ Π Π°ΠΉΡ…, Π²Ρ€Π°Ρ‡-психотСрапСвт, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π°.

β€’ Π’ случаС простуды ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ступни Π½ΠΎΠ³ нСсколькими – ΠΎΡ‚ 3 Π΄ΠΎ 7 – слоями Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌΠΈ сосСдними слоями Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ хлопчатобумаТная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³Ρƒ Π½Π° ступнях Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² срСднСм 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 часов. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 часа ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. И Ρ‚Π°ΠΊ 2–3 Ρ€Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

β€’ Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ излСчиваСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ простуда, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ тяТСло ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ хроничСскиС заболСвания, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚, ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ остСохондроз, ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΡ‚, ΡˆΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π—Π° 10–12 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ наступаСт Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

НадавитС Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

НСсколько тысячСлСтий Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π”Π°Π»ΡŒΠ½Π΅Π³ΠΎ Востока ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° для достиТСния тСрапСвтичСского эффСкта. Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ эти Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сигарами, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ с Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ послСднСС врСмя ΠΊ этим Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ воздСйствий добавились элСктричСскоС, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅, Π»Π°Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, инфракрасноС, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, химичСскоС. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, эффСкт ΠΎΡ‚ соврСмСнных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ (воздСйствия Π½Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ) Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ-традиционалисты Востока ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ сомнСнию.

Один ΠΈΠ· самых доступных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² воздСйствия – акупрСссура (Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ с Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). Он Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ высокой Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, доступСн Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ атласа, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ схСмы биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ знания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ мСст ΠΈΡ… располоТСния Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ акупрСссура бСзопасна, Π½Π΅ выявлСно ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ сСгодня Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² мСдицинских учрСТдСниях стран дальнСго Востока, особСнно связанных с тибСтской Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ врачСвания.