Читать онлайн «Жемчужины восточной медицины». Страница 106

Омоложение кожи лица

• Шафранная вода, если ее пить 15–20 дней, помогает отбеливать лицо и убирать морщины.

Омоложение организма

• 10 лимонов очищают от кожуры и выжимают (лучше с помощью соковыжималки). 10 головок чеснока средней величины разделяют на дольки, очищают и превращают в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это кладут в 1 кг натурального меда и перемешивают. Принимают бальзам 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой. Обязательное условие, чтобы полезная вещь не причинила еще больший вред: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали. По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью.

При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема следует ожидать заметных результатов: кожа разгладится, станет эластичной, более розовой, очистится от угрей, поверхность ногтей высветлится и заблестит. Проявятся изменения в самочувствии: исчезнут или, по крайней мере, уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока, который предотвращает гнилостные процессы, вызванные скоплениями каловых отложений в изгибах кишечника), исчезнет хроническая усталость и сонливость, снизится острота хронических заболеваний из-за ощутимого роста клеточного и гуморального иммунитета организма, мужчины заметят возрастание потенции, даже если испытывали перед этим половое бессилие, женщины околоклимактерического возраста могут быть изумлены возвращением исчезнувших менструаций, даже если их не было уже несколько лет. Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20 дней.

Очищение организма от шлаков

• После каждого сеанса рефлексологического самомассажа следует выпить стакан чистой (минеральной или качественно профильтрованной) воды комнатной температуры. Почему это крайне важно: раздражая точки ступней, вы заставляете органы работать более активно (если бы имелся специальный тестовый прибор, убедились бы, что в десятки раз более активно). При этом органы выбрасывают в кровь и лимфу накопленные шлаки (при жизни в городах количество этих шлаков зашкаливает за все допустимые нормы). Так вот, вода помогает вымыть из организма эти шлаки. После самомассажа не попить воды – это все равно, что подмести пол в квартире, но сор не собрать и не выбросить. Зачем же гонять его с места на место?

• Не менее чем возбуждение зон на ступнях, важны для улучшения здоровья теплые ножные ванны перед сном. Ноги погружают по щиколотки в таз с водой температурой 40–50 °C, держат от 15 до 30 минут, периодически подливая горячую воду, чтобы температура в тазу не опускалась ниже телесной. Смысл этой простой процедуры – усилить перед сном кровообращение. Именно во время сна наши органы освобождаются от накопленных за день шлаков и токсинов.

Укрепление иммунитета

• Для очистки крови и укрепления иммунитета 100 граммов свежевыжатого сока свеклы смешивают со 100 г свежего сока моркови, куда добавляют 50 г натертых яблок. Пьют за полчаса до еды в течение 20 дней.

• Очень эффективный способ повышения иммунитета – разогрев стоп, где также сосредоточены окончания меридианов, идущих от всех органов.

• Ножные горячие ванны по вечерам и 2 стакана чистой воды перед завтраком гарантируют заметное повышение иммунитета. Если выполнять только эти два условия (даже забыв, для чистоты опыта, о рефлексологии как таковой), но регулярно, день за днем, в течение 4–6 месяцев, общий уровень здоровья человека так повышается, что, к примеру, на эпидемию гриппа он отнюдь не откликается болезнью.

• Иммунитет повышают адаптогены: женьшень, элеутерококк, лимонник, заманиху, пантакрин – любой из них на выбор, купить их можно в аптеке, дозировка и режим приема указаны на упаковке. Вариантом адаптогена может служить золотой корень. Его настойку готовят так: 50 г измельчить, насыпать в бутылку водки, ее укутать плотной тканью и поставить на две недели в темное место, не забывая ежедневно взбалтывать. Пьют по утрам или в первой половине дня за 10–15 минут до еды по 1 чайной ложке в течение месяца.

• Профилактический сбор, повышающий иммунитет: по 4 чайные ложки листьев черники, черной смородины, цветков лабазника (таволги вязолистной) и плодов шиповника; 3 чайные ложки душицы; по 2 чайные ложки плодов боярышника, календулы, череды, листьев малины и земляники; 1 чайная ложка шалфея и пол-ложки цветков ромашки аптечной.

Все это размельчить, смешать и хранить в стеклянной банке с плотной крышкой.

• На 2 столовые ложки сбора взять 5 столовых ложек зеленого китайского чая – при повышенном давлении или 4 столовые ложки черного листового байхового – при пониженном. Вновь смешать и заварить. Очищенной кипяченой водой ополоснуть чайник, высыпать травы (по 1 чайной ложке смеси на стакан). Довести воду до кипения, выждать несколько минут и залить чайник, но не до края. Настоять и наполнить доверху кипятком. Чай пить теплым, 3 раза в день за 20 минут до еды или через 2 часа после приема пищи. Всякий раз заваривать по-новому.

• Перемолоть на мясорубке 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда. Настаивать 3 дня и принимать по десертной ложке 2 раза в день перед едой. Замена для тех, кто плохо переносит кислое: 1 кг черноплодной рябины смешайте с 2 кг меда и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Отжать сок из луковицы и смешать по вкусу с медом, пить по 1 столовой ложке 3 раза в день, всякий раз готовя смесь заново.

Курсы лечения для всех названных вариантов – по 9 дней с недельными перерывами.

• Завершить курс неплохо таким эликсиром: полкило меда залить 0,5 л спирта и нагреть на медленном огне, постоянно помешивая. При образовании пены снять с огня и настоять. Затем размолоть на кофемолке, не смешивая, спорыш, траву чистотела, пустырник, цветки ромашки, плоды боярышника и шиповника, сушеницу топяную, корень валерианы. Смешать по 1 столовой ложке порошка, полученного от каждого растения, залить 1 л кипятка и дать настояться 2 часа, процедить и смешать с медом и спиртом. В первую неделю принимать лекарство по 1 чайной ложке утром и вечером, а со второй – по 1 столовой ложке.

Авиценна Средняя Азия 26, 27, 29, 36, 43, 359

Активные точки 93, 98, 100, 103, 178, 190, 193, 194, 203, 358, 453

Акупрессура 93, 100, 101, 212

Аминокислоты 160

Апитерапия 109, 110, 111, 130

Банки 62, 124, 125, 126, 164, 249, 318, 368, 402, 448, 452, 453

Баня 31, 81, 112, 144, 145, 147, 148, 150, 151, 152, 153, 268, 334, 374

Болгария 92

Болезни системы кроветворения 299

Анемия 84, 299

Очищение крови 300

Болезни уха, горла и носа 363

Ангина 60, 363, 365

Гайморит 59, 60, 102, 111, 194, 266, 366, 368, 369, 378

Лорингит 377 Отит 27, 365

Простуда 49, 57, 58, 59, 70, 71, 72, 95, 99, 194, 262, 287, 301, 374, 375, 376, 394, 452

Ринит 55, 57, 58, 86, 88, 92, 99, 124, 180, 189, 198, 326, 329, 370, 371, 372, 373, 378, 379

Серные пробки 378

Синусит 378

Боль

в животе 174, 175, 176, 177, 225, 232, 238, 246

острая 34, 48, 167, 170, 171, 174, 176, 225, 282, 289, 295

тупая 28, 32, 33, 34, 42, 45, 51, 72, 74, 78, 86, 87, 88, 98, 103, 127, 140, 146, 149, 165, 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176, 204, 205, 219, 220, 221, 225, 228, 231, 232, 239, 240, 250, 283, 285, 286, 288, 289, 290, 292, 293, 294, 296, 298, 321, 326, 342, 350, 366, 367, 381, 434, 443, 444, 445, 449, 450, 452

Вегетарианство 120, 121, 122, 123

Вино 31, 86, 132, 166, 168, 169, 220, 226, 233, 236, 245, 253, 254, 259, 309, 346, 357, 389, 422, 429, 440

Витамины 115, 137, 138, 148, 188, 351, 352, 402, 415, 462

Внутренние болезни 187

Вода 31, 37, 53, 54, 55, 61, 75, 86, 134, 136, 153, 154, 162, 183, 189, 217, 239, 292, 305, 312, 317, 319, 326, 329, 346, 379, 408, 415, 416, 429, 436, 445, 463, 464

лечение

промывание желудка 55, 56, 165, 189, 230, 237, 250, 329, 330, 360, 379

талая 153,154 Восточная медицина 21, 44, 92, 94, 98, 103, 104, 459

Гимнастика 179

Гинекология и заболевания репродуктивной системы 343

Беременность 343

Воспаление женских органов 343

Задержка или отсутствие месячных 344

Импотенция 344

Климакс 349, 350, 351

Мастит 353

Менструальные боли 103, 354

Миома 65, 354, 355, 356, 452

Эрозия шейки матки 356

Глазные болезни 357

Глаукома 358

Инородное тело в глазу 358

Катаракта 359 Глина

лечение глиной 127, 128, 129, 130, 253, 421

Грибы 67, 130, 131, 132, 133, 161, 179, 252, 253, 261, 277, 402, 407

лечение грибами 66, 130, 131, 133

Дальний восток 98

Диета 48, 177, 233, 236, 274, 276, 287, 407, 411, 424, 450

Добавки пищевые 181, 182, 183, 216, 233, 275

Желудочно-кишечные заболевания 120, 154,229

Желудочно-кишечный тракт желудок 30, 31, 34, 48, 120, 131, 152, 160, 163, 179, 224, 225, 239, 241, 242, 246, 249, 265, 285, 289, 354, 418, 461

желчный пузырь 142, 163, 224, 318, 445

печень 82, 84, 231, 247, 257, 299, 328

Заболевания органов дыхания 187

Ангина 60, 187, 363, 364, 365

Бронхиальная астма 193, 194, 383

Бронхит 49, 55, 83, 92, 95, 187, 188, 190, 191, 192, 194, 203, 373, 374, 460

Кашель 55, 72, 73, 74, 75, 96, 156, 189, 191, 192, 195, 196, 197, 198, 203, 329, 373, 377, 378, 379, 452

Ларингит 187

Пневмония 49, 75, 83, 93, 105, 126, 139, 188, 192, 392

Тонзилит 187,377

Трахеит 187

Туберкулез 85,198

Фарингит 187, 377

Заболевания органов пищеварения 223

Гастрит 48, 56, 66, 95, 101, 119, 127, 210, 224, 225, 226, 227, 229, 230, 250, 311, 316, 444, 455

Гепатит 48, 53, 65, 88, 223, 231, 322

Дуоденит 119, 138, 225, 229, 258, 260

Желчекаменная болезнь 242