Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π£Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ биоэнСргии». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 24

Автор Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²

Как Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ощущСния

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ искусствСнно Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ наши ощущСния ΠΎΡ‚ Π΅Π΄Ρ‹. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ясныС ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ эффСкты, соСдиним вмСстС нСсколько воздСйствий. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, воспринимая всю сумму ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹ навСрняка смоТСтС ΠΈΡ… ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, вмСсто Π΅Π΄Ρ‹ ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ слабый алкоголь. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй идСя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ алкоголь для обучСния энСргСтикС каТСтся противоСстСствСнной. Но Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ алкоголь постоянно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π² христианствС. Π’Π°ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… обрядов причащСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ алкоголь β€” Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π³ΠΎΡ€. И это ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большой смысл. Π”Π΅Π»ΠΎ здСсь Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ символикС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎ символизируСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π₯риста ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ соСдиняСтся с Π½ΠΈΠΌ. Алкоголь ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно пСрСстраиваСт Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° благодаря сСрии обрядов Π² Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мощная энСргСтика. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ психичСской ΠΈ физиологичСской пСрСстройки, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм алкоголя, воспринимаСт энСргСтику Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ ΠΈ, Π½Π΅ осознавая этого, становится энСргСтичСски с Π½Π΅ΠΉ связан.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ принятиС алкоголя ΠΌΡ‹ соСдиним с особыми Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт своСй Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ пСрСстройки, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ являСтся Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ этот инструмСнт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ для лСчСния всСх Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Для упраТнСния Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ шампанскоС, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ слабоС Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Бмысл упраТнСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ алкоголь Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° капилляры ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сосуды. Под Π΅Π³ΠΎ влияниСм Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ достаточно сильноС Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сосудов Π² Ρ‚Π΅Ρ… мСстах, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сосрСдоточиваСт своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π² этих мСстах Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ физиологичСскиС пСрСстройки. МоТно, принимая ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ‹ алкоголя, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… участках Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ провСсти ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ пСрСстроСк. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π² этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ удаСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ алкоголя провСсти ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ участку Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² этой Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ фактичСски Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ сосуды ΠΈ капилляры, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ СстСствСнный физиологичСский процСсс усилСния Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ биологичСских структур, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сосрСдоточиваСтся Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Для усилСния эффСкта согласованного взаимодСйствия алкоголя ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ полости Ρ€Ρ‚Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ систСма биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π° языкС ΠΈ Π½Π΅Π±Π΅. Когда принимаСтся алкоголь, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ, Π° ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ полости Ρ€Ρ‚Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ пСрСстройки энСргСтики Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ взаимодСйствия с процСссом дыхания. Для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ получСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΊ процСссу привлСкаСтся ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ. Они ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ с Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ свойствами взаимодСйствия с Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ физиологичСски Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.


ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ людям, Π·Π°ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, катСгоричСски нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния с шампанским, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.


ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ шампанского.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–23

1. НальСм Π½Π° Π΄ΠΎΠ½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΡŽΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ шампанского ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ салфСткой, Π° Π² Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ β€” горячий ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ салфСткой (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ). Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ шампанского ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ.

2. БядСм прямо, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° спинку стула, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ прогнСмся Π² поясницС, слСгка отодвигая крСстСц Π½Π°Π·Π°Π΄. Поза Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ СстСствСнной ΠΈ Π½Π΅ напряТСнной. Если Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ тяТСло, ΡΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” слСгка Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя СстСствСнно.

3. ПоднСсСм Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΊ носу ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вдыхая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. НСобходимо ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΈ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ощущСния Π² ноздрях ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, слСгка Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π² Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ, суТая ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ для Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

4. Зафиксировав ощущСния Π² ноздрях, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎ носу снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π΄ΠΎ пСрСносицы ΠΈ дальшС Π½Π° Π»ΠΎΠ±. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² нос Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π§ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ ощущСния ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π² пСрСносицС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Π²ΠΎ Π»Π±Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ двиТСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ эти ощущСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ вискам. Если Π²Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! Наши срСдства Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ исчСрпаны. Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ чувство двиТСния ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Π° энСргСтики Π²ΠΎ Π»Π±Ρƒ ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Ρ‚ΠΎ сразу ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, приятно для вас это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ чувство лСгкости, тяТСсти, головокруТСния ΠΈ Ρ‚. Π΄. Если появились нСприятныС ощущСния, сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ энСргСтичСский процСсс. Для этого вспомнитС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ноздрях, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅: Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ пространство ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° находится Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ пСрСносицы ΠΈΠ»ΠΈ сСрСдины носа. Если нашли, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с энСргСтикой Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ± этом Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. НСобходимо Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π· β€” это ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго инструмСнт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ ясновидСния. Если Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ энСргСтику этого Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° для своСй Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт налаТивания своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Если ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, выполняя ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹. Π’ любом случаС Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вСсь Ρ†ΠΈΠΊΠ» этого упраТнСния, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

5. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ салфСтку с Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° шампанского, поднСситС Π΅Π³ΠΎ ΠΊ носу ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, ощущая, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ касаСтся Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² нос ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π² Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ощущСния β€” приятныС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Если нСприятныС, ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ссли Π½Π΅ нашли, Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ шампанскоС ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ этой ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ„Π΅. Он ΠΏΠΎ своСму Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ алкоголю, ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ нСйтрализация.

6. Если ощущСния ΠΎΡ‚ дСйствия Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° шампанского приятны ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ воздСйствиС. Для этого Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠΊΡƒ шампанского ΠΈ смочитС ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Ρ‘Π±Π°, прямо Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ЗафиксируйтС здСсь ощущСния ΠΎΡ‚ алкоголя ΠΈ снова Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ носом Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ощущая Π΅Π³ΠΎ ноздрями ΠΈ чувствуя, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ носу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ваши ощущСния ΠΎΡ‚ шампанского Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ языка ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π½Ρ‘Π±Π°. Для усилСния эффСкта ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Ρ‘Π±Ρƒ нСпосрСдствСнно Π·Π° Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. МоТно Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ языком Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ Π½Ρ‘Π±ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, которая энСргСтичСски соСдиняСт Π½Ρ‘Π±ΠΎ ΠΈ Π»ΠΎΠ±. Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ языком Π½Π° эту Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ языка ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈ направляСт ощущСния Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΡ‚Π΅ вкус шампанского ΠΈ направляйтС Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡ подъСма Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ носа. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв вкус шампанского ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ энСргСтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² ощущСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ вас ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ Π² носу. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΌΡ‹ создаСм Π² дСтствС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСприятных Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ навСрняка ощущСния двиТСния Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ распространятся ΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ±. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚Ρƒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… энСргСтичСских дСйствиях. Если энСргСтичСскоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅. К ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² любом случаС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ состояниС Π² области Π»Π±Π°. А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ с энСргСтикой, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… состояний.

7. Π’ любом случаС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ вСсь процСсс со вкусом ΠΊΠΎΡ„Π΅, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ смачивая ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Ρ‘Π±Π°, ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ эту Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΎΠ½Π° β€” своя. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π² ощущСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎ Π»Π±Ρƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ алкоголь. Π­Ρ‚ΠΎ понадобится Π½Π°ΠΌ для создания Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ясновидСния ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ своих состояний.

8. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ подвСсти ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ. Если Ρƒ вас Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ энСргСтичСских ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π²ΠΎ Π»Π±Ρƒ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Π»ΠΎΠ± энСргСтичСски Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· дСсяти. Как ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях рСкомСндуСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ эту Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ частями Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° Ρƒ вас всС получаСтся. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, люди, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π»Π±Π°, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ затруднСния Π² процСссС общСния. Они Π»ΠΈΠ±ΠΎ бСспомощны ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ТСстко «давят». БоотвСтствСнно, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ встрСчаСтС Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС вашСго Π»Π±Π°, это навСрняка ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΏΡ€ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π»Π±Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ состояниС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ люди вас просто Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚. Если Π²Ρ‹ смоТСтС энСргСтичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой Π»ΠΎΠ±, Ρ‚ΠΎ ситуация Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ измСнятся. Как ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ? НуТно ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прокладывания Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… упраТнСния.