Читать онлайн «Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья». Страница 103

■ При сухих волосах (особенно крашеных) и сухой коже головы, если есть перхоть и выпадают волосы, рекомендуется за 3 – 4 часа до мытья головы нанести на кожу маску из 1 ст. л. майонеза, по 1 ч. л. меда, касторового масла и сока алоэ (столетника). При значительном выпадении волос в маску следует добавить 1 – 2 зубчика чеснока.

■ Для ополаскивания сухих волос после мытья головы можно использовать настой ромашки, подорожника, календулы и крапивы или отвар березовых почек и листьев.

■ Жирные волосы хорошо ополаскивать отваром крапивы, корня лопуха или березовых почек.

■ Можно ополаскивать волосы хлебным квасом или пивом, настоем ромашки, шалфея, листьев белокопытника, березы, лопуха или тысячелистника. Травы можно использовать каждую в отдельности или в смеси.

Волосы рекомендуется расчесывать ежедневно щеткой в разных направлениях. Особенно полезно проделывать эту процедуру перед сном.

■ При плохом росте волос, а также при облысении рекомендуется втирать в кожу головы огуречный сок или делать маски на голове из него.

■ Втирание в кожу головы морковного сока предотвратит ломкость волос.

■ Для укрепления волос полезно втирать в кожу головы сок дыни. Затем сполоснуть теплой водой.

■ Против перхоти и выпадения волос используют сок свежей капусты, который втирают в кожу головы.

■ При жирной себорее (кожная болезнь, характеризующаяся нарушением функции сальных желез) полезно втирать 1 раз в неделю сок лимона.

■ Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на водке обладают бактерицидными свойствами и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.

■ Сок лопуха втереть в кожу, завязать голову на 1 – 2 часа, после чего смыть мылом или шампунем. Сок лопуха укрепляет волосы.

■ При выпадении волос полезно регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар молодых веток облепихи и этим отваром протирать кожу головы и волосы.

■ Хорошо обезжиривает и укрепляет волосы хна. Надо взять 1 ст. л. хны на 0,5 стакана воды, прокипятить и теплой кашицей протереть кожу головы и волосы, хна при этом окрашивает седые волосы. Через 10 – 15 минут вымыть голову. Это лечение рекомендуется проводить 1 раз в месяц.

■ Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10 – 15 минут, настаивать 2 – 3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы.

■ Корни лопуха (репейника) залить в кастрюле водой, чтобы она покрыла содержимое, поставить в духовку, томить до полного размягчения корней, остудить, процедить. Отваром смачивать корни волос ежедневно для улучшения роста волос, приостановления их выпадения и избавления от перхоти.

Естественный блеск волосам придает ополаскивание настоем березовых листьев.

■ Приготовить отвар: насыпать в кастрюлю корни лопуха, залить водой, чтобы она прикрыла корни, кипятить, чтобы выпарить на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.

■ 2 ст. л. измельченных корней лопуха и коры ивы, взятых в равных частях, залить 0,5 стакана кипящей воды, кипятить на слабом огне 10 – 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Втирать в кожу головы 3 – 4 раза в неделю в течение месяца для предупреждения облысения.

■ Крапива уже в XVI веке широко использовалась в рецептах русской народной медицины как средство для ухода за волосами. Столовую ложку сухих измельченных в порошок листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать в темном месте в течение часа, процедить и сразу применять: смачивать волосы и их корни, не вытирая полотенцем. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.

■ При выпадении волос рекомендуется перед сном мыть голову таким составом: 100 г мелко нарезанных листьев крапивы залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 5 – 6 часов, затем смешать пополам со столовым уксусом, или 100 г листьев крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Втирать при выпадении волос и при перхоти в течение 10 дней. Процеженным отваром хорошо мыть голову без мыла.

■ Листья крапивы промыть, обсушить, пропустить через мясорубку и смешать с водкой в соотношении 1:10, настаивать неделю, процедить, отжать, профильтровать. Втирать в корни волос 1 – 2 раза в неделю при выпадении волос и перхоти.

■ Смешать 30 г корней лопуха (репейника) и 70 г листьев крапивы двудомной, 2 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Использовать при мытье головы для укрепления волос, устранения перхоти, при облысении.

Внешность женщины во многом зависит от состояния ее кожи. Чтобы сохранить кожу здоровой, следует поддерживать постоянный режим ухода за ней.

Чтобы правильно пользоваться косметическими средствами, необходимо знать, какая у вас кожа. Для этого надо умываться мылом, чередуя холодную и горячую воду, заканчивая холодной. Через 1,5 часа приложить к лицу папиросную бумагу. Если на ней остались пятна, то кожа жирная, если ничего нет – то нормальная, если же кожа стянута – то сухая.

Не годится для умывания жесткая вода, в частности, колодезная, так как содержащиеся в ней соли кальция, магния и железа, соединяясь с жирными кислотами мыла, образуют своеобразную «броню» из нерастворимых элементов. Жесткую воду надо кипятить и добавлять на каждый литр столовую ложку глицерина. Жесткую воду можно смягчить, предварительно растворив в ней нашатырный спирт (0,5 ч. л. на 1 л воды).

Два раза в неделю хорошо делать питательные маски, предварительно протерев лицо и шею лосьоном. Маски следует накладывать на кожу в теплом виде и прикрывать лицо марлей. Во время действия маски лучше полежать и отдохнуть. При применении масок для лица веки рекомендуется смазывать жирным кремом.

Питательные или массажные кремы следует накладывать на кожу лица и шеи равномерно но массажным линиям, имеющим определенные направления:

– от середины лба к виску;

– от внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и в обратном направлении – по нижнему веку;

– от крыльев носа к височной области;

– от угла рта к ушной раковине;

– спереди шеи – снизу вверх, по бокам сверху вниз.

Для нормальной и сухой кожи лица применяются плодовые и овощные маски из мякоти и соков помидоров, огурцов, капусты, петрушки, лимонов, апельсинов, малины, земляники, красной смородины. Салфетку с вырезами для глаз, носа и рта обмакнуть в выжатый сок или приготовленную мякоть и наложить на лицо.

■ Мякоть плодов и овощей можно смешать с 1 ч. л. муки. Нанести на лицо на 10 – 15 минут. При сухой коже маски из соков могут вызвать раздражение, поэтому на кожу лица перед процедурой следует нанести питательный крем.

■ Фруктовые питательные маски применяются при сухой коже. Клубнику, малину, абрикосы или персики растереть в кашицу с добавлением небольшого количества свежего молока. Маску держать 15 – 20 минут, после чего умыться теплой, затем холодной кипяченой водой, слегка осушиться полотенцем, смазать жирным питательным кремом.

■ 1 ст. л. свежего творога размешать с 1 ст. л. свежего молока, добавить 0,5 ч. л. клюквенного сока. Через 15 – 20 минут умыться сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой. Применяется при нормальной коже лица 1 раз в 1 – 2 недели.

■ Хорошо размятый зрелый банан смешать с 1 ч. л. молока и нанести на лицо. Через 20 минут смыть смоченным в молоке или в теплой воде ватным тампоном. Применяется ежедневно или через день.

■ Размятый зрелый банан смешать с 1 ч. л. молока и в смесь добавить 1 ч. л. лимонного сока, маску можно использовать для жирной кожи.

■ Разрезать пополам 2 ягоды клубники и соком намазать лицо и шею, веки слегка увлажнить. Применяется при нормальной коже.

■ Для стареющей сухой и нормальной кожи полезна маска из тертого сырого картофеля. Картофельную массу распределить между двумя салфетками и положить на лицо. Для такой же кожи полезна и маска из картофельного пюре, смешанного с 1 желтком и 1 ст. л. молока.

■ При сухой коже полезна питательная маска, приготовленная из смеси 2 ч. л. растертой мякоти огурца и 1 ч. л. свежего молока. Маску держат на лице 15 – 20 минут, затем умываются сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой, слегка осушают лицо полотенцем и смазывают жирным питательным кремом.

■ 1 ч. л. сливок смешать с 1 ч. л. морковного сока. Маску наложить тонким слоем и через 10 минут снять с помощью настоя просвирника. Применяется при сухой шелушащейся коже.