ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ; ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π±Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ, ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ, Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 1 ΡΡ. Π». Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15β20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ!
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°Π½ΡΠ·Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° β ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ , Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
Π ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ "ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²) Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΠ°Π»Π΅Π½ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ·Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΠ²ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΡ Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. Π Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΠ»Π°ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠΎΠ»Π³Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ²ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΠΌ. ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΠΎ ΡΠΈΠ°ΡΡ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 8 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 β3 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 3-5 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΠΌΠ΅Π΄Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°.
Π Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈ, Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΈ Π³Π»Π°Π·.
ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠ±Ρ, Π½Π°ΡΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: 20 Π³ Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 15 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°, 50 Π³ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ β ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠ΄ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΠ°Π»Π»ΠΈΠΈ.
Π―Π½Π²Π°ΡΡ: 1 (ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ), 2-11 (Π΅Π»Ρ), 12β24 (Π²ΡΠ·), 25β31 (ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ).
Π€Π΅Π²ΡΠ°Π»Ρ: 1-3 (ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ), 4-8 (Π»ΠΈΠΏΠ°), 9 β18 (ΠΊΠ΅Π΄Ρ), 19β29 (ΡΠΎΡΠ½Π°).
ΠΠ°ΡΡ: 1 β 10 (Π²Π΅ΡΠ±Π°), 11β20 (Π»ΠΈΠΏΠ°), 21 (Π΄ΡΠ±), 22β31 (Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
ΠΠΏΡΠ΅Π»Ρ: 1-10 (ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°), 11β20 (ΠΊΠ»Π΅Π½), 21β30 (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
ΠΠ°ΠΉ: 1-3 (ΡΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ), 15β24 (ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½), 25 (ΡΡΠ΅Π½Ρ).
ΠΡΠ½Ρ: 1-3 (ΡΡΠ΅Π½Ρ), 4-13 (Π³ΡΠ°Π±), 14β23 (ΡΠΈΠ³Π°), 24 (Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°), 25β30 (ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ).
ΠΡΠ»Ρ: 1-4 (ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ), 5-14 (Π΅Π»Ρ), 15β25 (Π²ΡΠ·), 26β31 (ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ).
ΠΠ²Π³ΡΡΡ: 1β4 (ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ), 5-13 (ΡΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ), 14β23 (ΡΠΎΡΠ½Π°), 24β31 (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ: 1-2 (Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ), 3-12 (Π²Π΅ΡΠ±Π°), 1 22 (Π»ΠΈΠΏΠ°), 23 (ΡΠ»ΠΈΠ²Π°), 24β30 (Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡ: 1-3 (Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ), 4-13 (ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π°), 14β28 (ΠΊΠ»Π΅Π½), 29β31 (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ).
ΠΠΎΡΠ±ΡΡ: 1-11 (Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ), 12β21 (ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½), 22β30 (ΡΡΠ΅Π½Ρ).
ΠΠ΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ: 1 (ΡΡΠ΅Π½Ρ), 2-11 (Π³ΡΠ°Π±), 12β21 (ΡΠΈΠ³Π°}, 22 (Π±ΡΠΊ), 23β31 (ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ).
ΠΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΄ΡΠ± ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ° β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Β«ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Β» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60β75% ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ. ΠΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ: Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ; Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ β Π½Π°ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ!
ΠΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π» ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΡΡ: ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°, ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°, Π»Π΅Π±Π΅Π΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΠ°, ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Ρ. Π΄. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Ρ. ΠΊ. ΡΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π ΡΡΠΏΡ, ΡΠΈ, Π±ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ: ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°, ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΡΡ Π°, Ρ Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π»Π΅Π±Π΅Π΄Π°, Π±ΠΎΡΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠ»Π°.