Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Биоритмология ΠΈ уринотСрапия (Π¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ силы, Π’ΠΎΠΌ 3)Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 12

Автор Π“ ΠœΠ°Π»Π°Ρ…ΠΎΠ²

Помимо измСнСния ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π—Π΅ΠΌΠ»ΠΈ солнСчного ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ зависящиС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹: Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, аэроионизация, ΠΏΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кислорода ΠΈ ряд Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. НапримСр, максимум аэроионов Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с августа ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ - с фСвраля ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, отраТаСтся Π½Π° активности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² атмосфСрС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ аэроионов, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… наибольшая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ осСнью. ΠŸΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кислорода наибольшая Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² январС, Π° минимальная - Π² июнС-июлС. Π­Ρ‚ΠΈ колСбания сильно ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, особСнно ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Они Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ индусы ΠΈ Ρ‚ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Ρ†Ρ‹ вСсь Π³ΠΎΠ΄, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ суткам, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ сСзона: "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" ("Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ"), "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" ("Π–Π΅Π»Ρ‡ΠΈ") ΠΈ "Π’Π°Ρ‚Π°" ("Π’Π΅Ρ‚Ρ€Π°"). Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСблагоприятным воздСйствиям ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ сСзона Π³ΠΎΠ΄Π°, прСдписываСтся вСсти особый ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ с ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ вкусами, консистСнциСй ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" характСризуСтся Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΎΠΉ, Ρ‚. Π΅. ΡΡ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ; сСзон "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° сСзон "Π’Π°Ρ‚Π°" ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°", ΠΎΠ½ сух ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. Π’Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ нас климатичСскиС условия срСднСй полосы России Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ тибСтских ΠΈ индийских, я сдСлал привязку Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, влаТности ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρƒ мСня ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° (см. рис.). Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" Ρƒ нас Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ - вСсной ΠΈ осСнью. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ дрСвнСрусскиС названия мСсяцСв ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сущности ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… процСссов. ВСсной Π² сСзон "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" входят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСсяцы: "Π’ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ" (Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ) с нСбольшим Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ "ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°" (ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°) ΠΈ "Π’Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°" (мая). ОсСнью это мСсяцы: "Грязник" (ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ) с нСбольшим Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ "Листопадника" (сСнтября) ΠΈ "ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°" (ноября). Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всС Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСсны ΠΈ осСни. Π’ это врСмя Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° довольно-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ высокая-Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ +10 "Π‘. Π‘ΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого сСзона ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ мСсяц "Π“Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ" (июль) - Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ атмосфСрных процСссов Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ "Π’Π°Ρ‚Π°" Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ всю Π·ΠΈΠΌΡƒ: "Π₯ΠΌΡƒΡ€Π΅Π½ΡŒ" (Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€ΡŒ), "ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΠ½Π΅Ρ†" (ΡΠ½Π²Π°Ρ€ΡŒ) ΠΈ "Π›ΡŽΡ‚Π΅Π½ΡŒ" (Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒ), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ послСднСго мСсяца осСни "ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠ·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°" (ноября) ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца вСсны "ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°" (ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°). Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² этот сСзон Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° самая низкая Π² Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, сухо ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΎ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… сСзонов способствуСт Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΡ… активности особСнности сСзона ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм сСзона "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ постСпСнно Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ проявляСтся рядом патологичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ описаны Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ "ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°" 1-Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ "Π¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ силы". Π’ сСзон "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" - Π΄ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Π° Π² сСзон "Π’Π°Ρ‚Π°" - Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ накоплСнная ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² сСзон "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" ΡΡ‹Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ - "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" ΠΈΠ»ΠΈ "Π’Π°Ρ‚Π°", Π½Π°-лагаясь Π½Π° нСблагоприятныС накоплСния этих сСзонов: ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ слоТноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅. НапримСр, обычная простуда вСсной ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ослоТнСния Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ воспалСния Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…; простуда осСнью ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ выраТаСтся Π² сухом ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. Ибо всС симптомы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° слизи, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ ΠΈ сухости (обСзвоТивания) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² мСстах, Π½Π΅ свойствСнных ΠΈΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ влияния сСзонов Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, народная ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдписывала ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ систСмС профилактичСских мСроприятий с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ удалСния ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° излишков "слизи", "ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ" ΠΈ "сухости". Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ складываСтся эта систСма профилактичСских мСроприятий?

1. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° - "ΠŸΠ°Π½Ρ‡Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°" Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ²; "ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ" Ρ‚ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Ρ†Π΅Π²; систСма постов Ρƒ славянских ΠΈ ΠΌΡƒΡΡƒΠ»ΡŒΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

2. Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сСзон ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ - Π² сСзон "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°", ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ сыро ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ сухом ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ накоплСнию слизи Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅; Π² сСзон "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°", Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ€Π°ΡΠΏΡ‹Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, физичСски сильно Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя; Π² сСзон "Π’Π°Ρ‚Π°", ΠΊΠΎΡ‰Π° сухо ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Ρƒ огня, ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ, Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ маслом (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ сливочным), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ обСзвоТивался ΠΈ сохранял Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

3. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ - Π² сСзон "ΠšΠ°ΠΏΡ…Π°" это сухая, тСплая Π΅Π΄Π°, сдобрСнная Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ спСциями, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ слизи Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°; Π² сСзон "ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚Π°" - прохладная, водянистая ΠΏΠΈΡ‰Π°, Π±Π΅Π· спСций, кислого вкуса, которая способствуСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²; Π² сСзон "Π’Π°Ρ‚Π°" - горячая, водянистая, Тирная ΠΏΠΈΡ‰Π°, сдобрСнная Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ спСциями. НапримСр, наваристый Π±ΠΎΡ€Ρ‰ ΠΈΠ»ΠΈ суп, сало с Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚. Π΄., ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ простыС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ влияниям сСзонов Π³ΠΎΠ΄Π°. НатуропатичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² области питания нСсколько ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² I Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ "Π¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ силы" Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ "ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ сСзонам Π³ΠΎΠ΄Π°". Π’ этих рСкомСндациях, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свойства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиям сСзонов Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡƒΡ‡Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ благоприятныС воздСйствия Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ пищСварСния. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ссли ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎ: наваристый Π±ΠΎΡ€Ρ‰ с Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, салом, Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚. Π΄., Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ Π·ΠΈΠΌΡ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ скапливаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слизи. Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ пост ΠΈ слуТит для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ постной ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ (Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ) ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎ-патичСски ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ обилия слизи ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π² это врСмя Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ очищСния, большС ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нравствСнному ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ мСроприятия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ посСзонно. Π’Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… выполняСт рСгулярно, систСматичСски, Π½Π° протяТСнии всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ прСимущСства Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, творчСства, саморСализации. НапримСр, люди со слабым ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ: Поль Брэп-, А. Н. ΠœΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½, Π‘. А. АракСлян, М. ΠšΠΎΡ‚-ляров - Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ своих Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, красивых свСрстников Π² ΡŽΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС, Π½ΠΎ ΡƒΠ³Π°ΡΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вслСдствиС Π±Π΅Π·Π°Π»Π°Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

БСзонная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° измСнСния Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (Ρ‚. Π΅. поступлСния количСства энСргии ΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π°) ΠΈ дСйствия силы тяТСсти Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅ ЗСмля - Π›ΡƒΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнноС влияниС Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 12 энСргСтичСских ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ², Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², связанных с Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС свСтовой дСнь, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² (ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², с Π½ΠΈΠΌΠΈ связанных), "Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…" Π² свСтлоС врСмя суток. Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅ "Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚" ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток. БоврСмСнная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° статистичСски ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ этого Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π° Π±Π΅Π· описания ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° влияния. Пик ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ осСни Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ‹, Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² августС- сСнтябрС. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ дуодСноскопии, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния слизистой области ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° - наимСньшиС Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ-Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ осСни, Π° наибольшиС Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ вСсны. Масса Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… - наибольшая (3040-3120 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²) Π² январС, Ρ„Π΅Π²Ρ€Π°Π»Π΅, ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π΅; Π² июлС, июнС, августС - наимСньшая (1940-3060 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²). НаличиС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ: Π°) колСбаниями ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° солнСчной энСргии ΠΈ Π±) колСбаниями Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π°. Рассмотрим случай ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° Π² январС. Π’ это врСмя (Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ) Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° дСйствуСт наибольшая ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ гравитационная энСргия Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π°, Π—Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π° Ссли Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π›ΡƒΠ½Ρ‹. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° с Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ зашлаковки тканями тСряСтся ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ просто рвутся ΠΏΠΎΠ΄ дСйствиСм кровяного давлСния Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ участок ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ сСрдца. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ этих Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ приходится Π½Π° Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ максимально Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… прСпятствий для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с наибольшСй массой Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ всС постСпСнно Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ солнСчная. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого совмСстного воздСйствия Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя большС вСщСства, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° гравитация Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π° минимальная. Π£ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· этих влияний сСзонов Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прСкрасныС практичСскиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. НапримСр, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ малСнькиС, ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Π°Π· ΠΈ Ρ‚. Π΄., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ вСсом - ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ сСрСдинС Π·ΠΈΠΌΡ‹.

ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ нСбольшого отступлСния вСрнСмся ΠΊ активности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сСзоны Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ, Π² "Π§ΠΆΡƒΠ΄-ши" имССтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ описаниС активности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сСзоны Π³ΠΎΠ΄Π°: