Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ любви». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 60

Автор ΠœΠΈΡ…Π°Π»ΠΈΠ½Π° Вислоцкая

3. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ противополоТная β€” ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° свСрху (рис. 34). ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС, Π½ΠΎΠ³ΠΈ слСгка согнуты, Π±Π΅Π΄Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Ноги ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ находятся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ локтями ΠΈ колСнями, Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π­Ρ‚Π° позиция Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎ врСмя коитуса.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ проявляСт ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ свободно Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ, ягодицами, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ приводящиС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ прСддвСрия ΠΈ самого Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

4. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ (ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° находится свСрху) прСдставлСна двумя модификациями. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° стоит Π½Π° колСнях ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ТСнскими Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ (рис. 35, Π°). Π ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈ ось ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… направлСниях ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π»Π΅Π½ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΡˆΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π»Π΅Π½ сокращСниями ΠΌΡ‹ΡˆΡ† прСддвСрия Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

Π­Ρ‚ΠΈ затруднСния Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡ‹, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π°Π· ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ. Π£ ΠΆΡ‘Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π² этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ вытянуты ΠΈΠ»ΠΈ слСгка согнуты. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° находится свСрху, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ спинС ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΡˆΠΈ (рис. 35, Π±), Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ оси Ρ‡Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° Π² этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ бСспрСпятствСнно Β«ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ сокращСниями приводящих ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€.

Π’ΠΎ всСх Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π»Ρ‘ΠΆΠ° (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ) фрикционная Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обСспСчиваСтся ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ

Оба Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ энСргии. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ своСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. Оси ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° практичСски ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ физичСски ослаблСнным ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Π° Π² послСднСм ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ бСрСмСнности β€” Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ (Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹).

1. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ (рис. 36, Π°). Ноги ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ согнуты ΠΏΠΎΠ΄ прямым ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρƒ. Ноги ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ согнуты, Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ (модификация этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ β€” Π½ΠΎΠ³ΠΈ выпрямлСны ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ сомкнуты). Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ сваливалось с Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ.

2. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сзади (рис. 36, Π±). ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π½ΠΎΠ³ΠΈ слСгка согнуты, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ спиной ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρƒ, ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° 45 градусов. Π•Ρ‘ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ Π² поясничной области, Π½ΠΎΠ³ΠΈ согнуты Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅, Π±Π΅Π΄Ρ€Π° сомкнуты. Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΡƒΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, сидит Π½Π° колСнях ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ с выпрямлСнными ΠΈ сомкнутыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

Π― ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описывала эту ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² Π³Π»Π°Π²Π΅, Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎ клиторичСском ΠΎΡ€Π³Π°Π·ΠΌΠ΅. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ оси ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° сильно отклоняСтся ΠΎΡ‚ направлСния оси Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°. Π§Π»Π΅Π½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ трётся Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ стСнку, Π½Π΅ достигая шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ благоприятно ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ бСрСмСнности.

Π§Π΅ΠΌ сильнСС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ Ρ‡Π»Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ сдвигаСтся ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρƒ, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡŒ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π’ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π»Ρ‘ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ (ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сзади) происходит Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отвСрстия ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΈΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°) ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ стСнку Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°. Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сильноС ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΈΡ… возмоТности Π² достиТСнии ΠΎΡ€Π³Π°Π·ΠΌΠ° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅ стороны ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ сидя

1. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ сидя Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сидит Π½Π° стулС, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° колСнях. Π˜Ρ… Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ согнутыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΡˆΠΈ (рис. 37, Π°).

Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° остаётся Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° отклоняСт Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Π½Π°Π·Π°Π΄. Он ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ Π·Π° Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ, Π° ΠΎΠ½Π° дСрТится Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°ΠΌ строгиС трСбования: ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ высоким ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ низкорослой.

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ оси Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° с шСйкой ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π’Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ достигаСт уровня, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Β«Π½Π°Π΅Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΒ».

Лобковая ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ основаниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°, задСвая Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€, сильно Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ β€” особСнно Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ выпрямлСны ΠΈ сомкнуты.

2. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ сидя, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сзади. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сидит Π½Π° стулС, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° колСнях ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ спиной, слСгка наклонившись Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ (рис. 37, Π±). Π•Ρ‘ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚, Π±Π΅Π΄Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, ТСнскиС Π±Π΅Π΄Ρ€Π° сомкнуты, Π½ΠΎΠ³ΠΈ согнуты Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах, Π° ступни ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ». Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΡˆΠ° Π½Π΅ достаёт Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.

Π’ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ трСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°, особСнно ΡƒΠ·Π΄Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈ, ΠΎ Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ стСнку Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° образуСтся ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° достаёт Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Ρ‘ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° стиснуты Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ сокращСниями приводящих ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€. Π’ этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ появляСтся большС возмоТности для Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… сокращСний ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°.

КолСнно-локтСвая позиция

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стоит Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ прямой ΡƒΠ³ΠΎΠ». ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚ Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° опираСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° стоит Π½Π° колСнях сзади ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΡˆΠΈ, придСрТивая Π΅Ρ‘ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ (рис. 38).

Π˜Π½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π² этой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° трётся ΠΎ заднюю стСнку Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°, Π° ΠΏΡ€ΠΈ максимальном ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° основаниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π° Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€.

Π£ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сущСствСнных нСдостаток. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ смСщаСтся, образуя свободноС пространство Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° β€” ΠΎΠ½ΠΎ заполняСтся Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° растяТСния Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Π΅Π³ΠΎ стСнок с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ быстро слабССт.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Π½Π΅ отличаСтся большими достоинствами, Π½ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ прСимущСство β€” ΠΎΠ½ΠΎ способствуСт Π·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΈΡŽ: Π²ΠΎ врСмя эякуляции спСрма ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ нСпосрСдствСнно Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ наступлСния бСрСмСнности. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ эту ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° бСсплодиС.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ Β«Π½Π°Π΅Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΒ»

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° спинС, Π½ΠΎΠ³ΠΈ выпрямлСны, ΠΏΠΎΠ΄ ягодицы ΠΈ поясницу ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сидит Π½Π° Π½Ρ‘ΠΌ словно Π½Π°Π΅Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ (рис. 39), Π΅Ρ‘ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, согнутыС Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах, ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния, ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎ приблиТаСтся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ отдаляСтся ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. Битуация идСальная для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ физичСски ослаблСнных, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ласку. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π½Ρ‹Ρ…, с нСбольшой Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΈ стройной Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ фрикциям, Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π°ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Ρ‘ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слуТит Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стимулом для ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возбуТдСния. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ своих ласк ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ, Π² частности, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… происходит интСнсивноС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°. Бмыкая Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ ΠΊ основанию Ρ‡Π»Π΅Π½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния Ρ‚Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ².

Π’Π°Π½ Π΄Π΅ Π’Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅ считаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эту ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ слСдут ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ для ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ особых случаСв, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π² повсСднСвный Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… физичСских Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚. Однако Ссли Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ энСргии, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ часто ΠΈ сильно Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ ограничСния нСумСстны.

ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡ стоя

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ стоя Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° шСю, Π° ΠΎΠ½ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π΅Ρ‘ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ притягиваСт ΠΊ сСбС (рис. 40). Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… придётся Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° скамССчку. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΈ, сгибая Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² колСнях.