Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ способ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 47

Автор АллСн ΠšΠ°Ρ€Ρ€

Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π΅ довСрия ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ алкоголя Π½Π΅ приносит Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹. Π― объяснил, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ всС прСимущСства алкоголя, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… нас ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ², Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ иллюзиями. Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рассказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС алкоголь Π΄Π°Π΅Ρ‚ прямо ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт. НавСрноС, Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ объяснил,


КАК Π›Π•Π“ΠšΠž Π‘Π ΠžΠ‘Π˜Π’Π¬ ПИВЬ.

25

Как Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ

Π’Π°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, слоТно ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любой Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊ способСн Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· всяких усилий, особСнно Ссли Π²Ρ‹ сами ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСприятныС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ способов, основанных Π½Π° силС Π²ΠΎΠ»ΠΈ. Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° самом Π΄Π½Π΅, потСряли Π΄ΠΎΠΌ, сСмью, ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, я Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΡŽ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ всС это Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Но я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΎΡ‚ Π·Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ вас Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. Когда я освободился ΠΎΡ‚ наркотичСской зависимости, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ это повлияСт Π² основном Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ финансовоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ разочаровался. Но Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ послСдствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ оказались Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ этих.

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΎΡΡŒ самоуваТСниС. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» свободу: ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Тизнью Π½Π΅ управляло Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅Π». Π§Ρ‚ΠΎ это Π·Π° ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅? Если Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π°ΠΌ стыдно ΠΈ Π²Ρ‹ нСсчастны; Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ этого Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ испытываСтС лишСния ΠΈ нСсчастны? ΠŸΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Тизнь, оТидая, ΠΏΠΎΠΊΠ° наступит 7 часов Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступит, ΠΎΠ±Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π° бСсчувствиС? Π•Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ самоуваТСния ΠΈ свободы я Π±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ» Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ смСлости ΠΈ увСрСнности, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я стал Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ создала мСня ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. И Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Когда Π²Ρ‹ психичСски ΠΈ физичСски ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΡƒΡ…ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² слонов. Когда Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ всС свои способности, слоны снова Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅. Но самым Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: БЧАБВЬЕ. Π­Ρ‚ΠΎ СдинствСнный Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слоТно Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ? Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², нас Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ заставляСт ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Если ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±Π°ΠΌΠΈ алкоголя, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слоТным? А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ нСприятныС ощущСния ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ? НСкоторыС вСрят Π² иллюзию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бСлая горячка – Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ – вызываСтся Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ алкоголя. ΠΠ΅ΠΏΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ горячкой! На самом Π΄Π΅Π»Π΅ физичСскиС проявлСния воздСрТания практичСски Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡŒΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ этой физичСской зависимости. О СдинствСнной ΠΌΡƒΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ люди, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сказали АА:

«НСпрСодолимоС стрСмлСниС ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΉ самой субстанции, которая Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усиливаСт эффСкт физичСского страдания, ΠΈΡ€Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния ΠΈ растущСй изоляции».

Π‘Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ слоТно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅: ΠΈΠ·-Π·Π° ощущСния Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ вызываСтся ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ позволяСм сСбС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. А Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ становится, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ иллюзиСй ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΌ физичСским нСдостатком. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚.

ИмСнно ΠΌΠΈΡ„ ΠΎΠ± уТасных физичСских проявлСниях отвыкания ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π›Π•Π“ΠšΠ˜Π™ Π‘ΠŸΠžΠ‘ΠžΠ‘ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ эффСктивСн ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ алкогольной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ наркотичСской зависимости. Π― ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ» занятиС для ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. На сСминарС Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ – Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ гСроинист, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ страдал Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… вСщСств. Он нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π½Π΅ прикасался ΠΊ алкоголю ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ силы Π²ΠΎΠ»ΠΈ смог ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… зависимостСй. Π•Π³ΠΎ рассказ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ признания Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π”Π²ΠΎΠ΅ смогли собствСнными силами Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ явилось для мСня ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зависимости Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ всСго ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² основном ΠΈΠ·-Π·Π° уТасных эффСктов ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π― Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΠ» ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ смогли Π±Π΅Π· Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π― попросил ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ свои ощущСния ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±Ρ‹Π»Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ясным Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ своих мыслСй. Но сСйчас ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ бСссвязно Π±ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΈΠ΅ уТасныС симптомы. Π― ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π» Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½Π΅ тысячу Ρ€Π°Π· ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ:

Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ уТасно; я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ».

Π―: Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ физиологичСскиС эффСкты. И ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ уТасного Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ со всСми случаСтся».

Β«Π― всС врСмя покрывался Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΒ».

Π―: Β«Π”Π°, это физиологичСский эффСкт, Π½ΠΎ это Π½Π΅ больно. БпортсмСны ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ состязании. Π­Ρ‚ΠΎ СстСствСнный процСсс, Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ – ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π°Β».

НС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, описывали люди ΠΎΡ‚Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ алкоголя, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π»Π° Ρ„Ρ€Π°Π·Π°: Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΒ». Π― ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ± этом. Π‘Ρ‹Π»ΠΈ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° арСстованныС гСроинисты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½, испытывали Π»ΠΎΠΌΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС освобоТдСния ΠΈ возвращСния Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠžΠ±ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π° воспоминания ΠΎΠ± ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΌΠΊΡƒ.

Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Один Π²Ρ€Π°Ρ‡, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ английский экспСрт ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ зависимости, заявил ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ заядлым ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, придСтся всю Тизнь ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°. Он Π½Π΅ смог ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ тысячи ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² бросили ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ испытывая Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… нСприятных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, физичСских ΠΈΠ»ΠΈ психологичСских. Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΠΎ Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ бросили ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π›Π•Π“ΠšΠžΠ“Πž Π‘ΠŸΠžΠ‘ΠžΠ‘Π, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ мСня ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… заядлых ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π― Π½Π΅ сомнСваюсь, Ссли Π²Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ этим Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хроничСскиС Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ физичСскиС страдания ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π― ΠΆΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ зависимыС люди Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… физичСских Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π°. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ прСдставим сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ всС ΠΌΡ‹ хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ. Π”Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ чувствовали сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, словно Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†. Но ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ? Π­Ρ‚ΠΎ нСприятно, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ спокойно ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим. ЀизичСская боль, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт, ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°ΡΡΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π² тысячу Ρ€Π°Π· сильнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π° Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ наркотичСская Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ: Β«Π’Ρ‹ моТСшь сСмь Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ избавишься ΠΎΡ‚ зависимости». Ни ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π» свою ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, Π½Π΅ упустил Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ считаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ любой Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ сопровоТдаСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ физичСскими болями? ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ это Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈ. ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС нСприятности Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ бросаСм, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это чистоС совпадСниС. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ психологичСскиС мучСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· «способов, основанных Π½Π° силС Π²ΠΎΠ»ΠΈΒ». Но Ρ€Π°Π·Π²Π΅ психологичСскиС мучСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ боль? Π—Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ срок – Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… силу. Π£ мСня Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ мысли ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π±Ρ€ΠΎΡˆΡƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Поясню Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅: Ссли Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ гонится Ρ‚ΠΈΠ³Ρ€, я Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнно физичСской Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ мСня Π½Π΅ настигнСт, Π½ΠΎ уТас, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, заставит мСня ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСприятныС физичСскиС ощущСния.

НСльзя Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ психологичСскиС мучСния – Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сущСй ΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ час Π·Π° часом, дСнь Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° СдинствСнный, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с этими страданиями, β€“ Π²Ρ‹ сами, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вас Π΄ΠΎ отчаяния. Никто Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психологичСский стрСсс ослабляСт Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчивым ΠΊ физичСским заболСваниям. БущСствуСт понятиС «психичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Β».

Π― бился Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎ стСны, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Π» Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»: Β«Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ. Если Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π±Π΅Π· этого Ρ‚Π°ΠΊ тяТСло, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ пытайся Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒΒ». Какая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ спасти Π»ΠΈΡ†ΠΎ! НСт, я Π½Π΅ сдавался – я снова Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π» ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ моя сСмья Π±Ρ‹Π»Π° счастлива. Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ обвинял ΠΈΡ… Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΡ… Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡΡŒ зависимым. НавСрноС, Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ часто ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΈ говорят: Β«Π― стал Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, я чувствовал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρƒ сСбя нСсправСдливо со своСй сСмьСй, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я снова Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΒ».