Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘ΡƒΡ…ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 48

Автор Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ Π€ΠΈΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²

β€” ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ для усилСния дСзинтоксикационного эффСкта ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹: ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, баню, сауну ΠΈ Ρ‚. Π΄. На сухом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ для обСзврСТивания ядов ΠΈ токсинов Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ голодания. Π’ΠΎ врСмя сухого голодания происходит сТиганиС токсинов, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π² собствСнной Ρ‚ΠΎΠΏΠΊΠ΅ β€” каТдая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π² отсутствиС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ запускаСт Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡΠ΄Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ своСобразный ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ экспрСсс β€” ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ уничтоТСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ всСго лишнСго, тяТСлого, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. КаТдая ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° врСмя прСвращаСтся Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ β€” Ρ‚ΠΎΠΏΠΊΡƒ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈ β€” Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π­Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ощущаСтся людьми Π²ΠΎ врСмя прохоТдСния сухого голодания ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ°Ρ€, «огонь» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² этом состоянии являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° сама ΠΏΠΎ сСбС β€” ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. По своСму ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ всС шлаки, яды, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свою ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс ускоряСт Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. РСагируя ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ роста ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². Π˜ΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмС становится Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ‡ΡƒΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅.

β€” Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ похудСния

ΠŸΡ€ΠΈ Π‘Π“ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ поступаСт Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π°, Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚. Π΅. ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ прСкращаСтся поступлСниС энСргии ΠΈΠ·Π²Π½Π΅. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ эндогСнно, Ρ‚. Π΅. Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ химичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ,Ρ‚. Π΅. ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ мСтаболичСскиС процСссы. ВСряСтся мСньшС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π’ΠΎ врСмя Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания потСря ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ сухом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Π±Π»ΡŽΠ΄Π°, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свою ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° счСт запасов ΠΆΠΈΡ€Π°. Жировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ восстанавливаСт свой ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм ΠΎΠ½Π° распадаСтся Π² 3–4 Ρ€Π°Π·Π° быстрСС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 90 % состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ остаСтся ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сохранной. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° нисколько Π½Π΅ страдаСт, ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ сухом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Тировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ сгораСт Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² 3 Ρ€Π°Π·Π° быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎ врСмя голодания Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ восстановлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ происходит, ΠΈ этим ΠΎΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ голодания Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ расщСплСниС Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ. Если послС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания происходит достаточно быстроС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ восстановлСниС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ питания), Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ сухом это происходит Π² мСньшСй стСпСни. Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ многочислСнных срСдств для похудСния сухоС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ стоит ΠΈ, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ многочислСнныС ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ приносят Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ собствСнными запасами идСально сбалансировано. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ искусствСнно Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅.

β€” ΠžΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ сухом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ происходит Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ? Π­ΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условий Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ, слабыС. ΠžΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. КакиС ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ? Π’Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΡƒΡŽ Π³Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡŽ. Π’Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, выстояли ΠΈ сохранили Π΄Π΅Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π±Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Ρ‹ΡˆΠ½ΠΎΠ΅, слабоС, больноС ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ-ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Ρ‹. Они Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ своих Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, обязанностСй. ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ воврСмя, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ СстСствСнной ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ потомство β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡ…Π»Ρ‹Ρ… ΠΈ нСработоспособных Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΡŽΡ…. РазмноТаясь, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ дСлятся. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚Π²ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² качСствС. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ яблони Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ катится. Но ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ послС голодания ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² качСствС. Π˜Ρ… потомство Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свойствами матСринских ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Показания ΠΈ противопоказания для провСдСния сухого Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания

1. Π“инСкологичСскиС заболСвания: аднСкситы; бСсплодиС (Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π²Π΅ пСрСнСсСнных Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, спаСчных процСссов), Π΄ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ бСсплодиС кисты яичников; мастопатии; ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹; Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ; ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ; эндомСтриоз; спаСчныС, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·Ρƒ.

2. Π—аболСвания ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы: Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚; Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ остСоартроз; болСзнь Π‘Π΅Ρ…Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Π²Π°; ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹; ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ-дистрофичСского Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

3. Π‘Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΎΠ»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ заболСвания: Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астма (ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ‚); обструктивныС Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Ρ‹; саркоидоз Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… I ΠΈ II стадии; хроничСская пнСвмония; ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Ρ‹.

4. Π—аболСвания сСрдСчно-сосудистой систСмы: гипСртоничСская болСзнь I ΠΈ II стадий; нСйроциркуляторная дистония ΠΏΠΎ гипСртоничСскому Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ; атСросклСроз сосудов Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

5. ΠΠ΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ заболСвания: остСохондрозы; ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ дисков ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°; ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ; послСдствия Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ- ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ; Π½Π΅Π²Ρ€Π°Π»Π³ΠΈΠΈ; люмбаго; ишиас.

6. Π—аболСвания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°: хроничСскиС гастриты ΠΈ гастродуодСниты; хроничСскиС энтСриты ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹; дискинСзия ТСлчСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ; ΡΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ толстой кишки; язвСнная болСзнь ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ двСнадцатипСрстной кишки Π² стадии рСмиссии; ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΈΡΠ½Ρ†Π΅Ρ„Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Π°; ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚озная ΠΈΠ»ΠΈ пищСвая полиалСргия; инсулиннСзависимый сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚.

7. ΠšΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания: Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡ‚; хроничСская ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡ†Π°; экзСма; псориаз; трофичСскиС язвы.

8. Π£Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ заболСвания: хроничСский ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚; цистит; простатит; Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ° простаты.


ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ:

ЗлокачСствСнныС новообразования ΠΈ гСмобластозы. Активный Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². ВирСотоксикоз ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ эндокринныС заболСвания. Π¦ΠΈΡ€Ρ€ΠΎΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

Π“Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания ΠΈ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости.

ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кровообращСния II ΠΈ III стСпСнСй. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ проводимости. Π’Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ массы Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π’Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ„Π»Π΅Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ·Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ дСтский (Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ‚) ΠΈ старчСский (ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 70 Π»Π΅Ρ‚) возраст. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΠ±ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠœΠΈΡ„Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎ сухоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠΈΡ„ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ.

Π‘Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ 2–3 суток. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 30–40 часов послС послСднСго Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ° начинаСтся Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ всС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 50–60 Ρ‡Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π£ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ страдаСт Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡΠΌΠΈ, тСряСт сознаниС ΠΈ сходит с ΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚ уТасных Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠΈΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎ сухоС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ я нашСл Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ сухом ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ΄Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70 % массы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, поступаСт с ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² составС ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 ΠΌΠ» Π² сутки образуСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ окислСния, прСимущСствСнно ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ сухом Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ количСство этой мСтаболичСской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ увСличиваСтся ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя удовлСтворяСт потрСбности ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠžΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ запасы. Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ дСпонируСтся Π΄ΠΎ 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ запасы Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… полостях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (сСрозныС полости), Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° способСн Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… условиях (Π² Π³ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ мСстности, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Ρ€Π΅ΠΊ) Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ

12-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅. с физиологичСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² процСссС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания Π½Π΅ испытываСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Тидкости, вСдь Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ массы (ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π°) освобоТдаСтся СТСсуточно Π΄ΠΎ 1 Π» эндогСнной (мСтаболичСской) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Тидкости ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ (Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΏΠΈΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄ΠΈΡƒΡ€Π΅Π·) ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… условиях Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ 1,5 Π΄ΠΎ 2 Π» Π² сутки. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 0,5–1 Π» СТСсуточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² условиях сниТСнного основного ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств являСтся Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ физиологичСски допустимым. ΠšΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π°Π΄ΠΈΠΏΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ энСргоноситСлями. Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ роста, ΠΏΡ€ΠΈ Β«ΡΡ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΠΈΡ… число увСличиваСтся. Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ голодания ΠΎΠ½ΠΈ становятся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ источником питания, Π°Π΄ΠΈΠΏΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ энСргиСй ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. Одного ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ достаточно Π½Π° 2–3 дня сухого голодания. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ сухоС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎ врСмя сухого голодания Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° всасываниС, ΠΈ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с чистых экологичСски энСргСтичСских мСстностСй. НаучныС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… условиях, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10–12 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях Π΄Π°ΠΆΠ΅ большС. НапримСр, описан случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° 13-Π΅ сутки послС зСмлСтрясСния (ΠœΠ΅Ρ…ΠΈΠΊΠΎ, 1985 Π³.) ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ нашли ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ», нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС это врСмя ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π°, Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρƒ всСго ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π΅Π½ случай с собакой, попавшСй Π² Π·Π°Π²Π°Π» Π²ΠΎ врСмя зСмлСтрясСния, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ сто Ρ‚Ρ€ΠΈ дня, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π΅ Π½Π΅ освободили. ВсС ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ случаи ΠΎΡ‚ обСзвоТивания, описанныС Π² Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, Π² основном связаны с ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ людСй ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ условиями.