Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π’Π°Ρˆ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΎΡ‚ роТдСния Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 248

Автор ДТСймс Бирс

ΠŸΠΎΠ΄Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ (Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π“Π΅ΠΉΠΌΠ»ΠΈΡ…Π°) (для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°)

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π“Π΅ΠΉΠΌΠ»ΠΈΡ…Π° Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ находится Π±Π΅Π· сознания. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° спину ΠΈ приступайтС ΠΊ Π‘Π›Π  (ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ сСрдСчно-Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ описаны Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ «Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Β»). НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ Π“Π΅ΠΉΠΌΠ»ΠΈΡ…Π°. ДСйствия, выполняСмыС с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π‘Π›Π  – нСпрямой массаТ сСрдца ΠΈ искусствСнноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, β€“ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡΡΡŒ с массаТа Π½Π° искусствСнноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, провСряйтС, Π½Π΅ появилось Π»ΠΈ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ (ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ опасно).

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ дСйствия ΠΏΠΎ Π‘Π›Π  Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·Π΄Π° скорой.


Π’ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· сознания


Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² сознании. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ Π·Π°Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ. Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ большим ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° посСрСдинС, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π° бСзопасном расстоянии ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ свой ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ладонью ΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ ΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости 6–10 Ρ€Π°Π·.

ΠšΠΈΡΡ‚ΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ двиТСния Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ смоТСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ потСряСт сознаниС.


Π’ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² сознании


Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий ΠΏΡ€ΠΈ сСрдСчно-Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (Π‘Π›Π )

Π“Π»Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠΎ сСрдСчно-Π»Π΅Π³ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ нСпроходимости Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ родитСлям ΠΈ всСм, ΠΊΡ‚ΠΎ осущСствляСт ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ дСйствий, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° спасСниС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² экстрСнных ситуациях. Однако ΠΌΡ‹ Π½Π΅ собираСмся Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ всС знания, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для получСния Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спасатСля, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ставим своСй Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вас ΠΊ любой экстрСнной ситуации. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ, данная Π² этих Π³Π»Π°Π²Π°Ρ…, самая соврСмСнная Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° этой ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.

ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π‘Π›Π  врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ. Одно ΠΈΠ· послСдних ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ – это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ порядок провСдСния Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий – обСспСчСниС проходимости Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, дыхания ΠΈ кровообращСния – измСнился.

НСпрямой массаТ сСрдца Π² настоящСС врСмя считаСтся самым Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ шагом.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ порядок Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий – нСпрямой массаТ сСрдца, обСспСчСниС проходимости Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ дыхания.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ: ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, постучав ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΉ ступнС, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π² ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°Π² ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Никогда Π½Π΅ тряситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ: ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ попроситС Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ. Если рядом ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Если Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сразу Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ. По ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… дСйствий, Ссли ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π½Π΅ подоспСла, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ: нСпрямой массаТ сСрдца. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 30 Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 100 Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ (это Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас 15–20 сСкунд). Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΡ… сила зависят ΠΎΡ‚ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°: мыслСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ линию ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ соска Π΄ΠΎ соска. Π­Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π° (грудинная ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ). НаТимайтС достаточно сильно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠΌ. Если ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π‘Π›Π , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ происходит большими ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π° ладонь ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, основаниями Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° 5 ΡΠΌ.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ: восстановлСниС дыхания. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ 30 Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ подавился ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ, особСнно Ссли Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ попСрхнулся, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сознаниС. Если Π²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚. НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°Ρ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ, Π²Ρ‹ рискуСтС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ… ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сСкундС. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° искусствСнного дыхания зависит ΠΎΡ‚ возраста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°: Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ нос ΠΈ Ρ€ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° своим Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ сдСлайтС Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ….

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅: Π·Π°Ρ‚ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ нос ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€ΠΎΡ‚. Грудная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π²Π·Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠΌ. Если грудная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ поднимаСтся, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ свой Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ снова.

ΠŸΡƒΠ½ΠΊΡ‚ пятый: ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ выполняйтС нСпрямой массаТ сСрдца (15–20 сСкунд ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС, Ссли происходит Π΄Π²Π° сТатия Π² сСкунду) ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с искусствСнным Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Если Π²Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΎ настало врСмя ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сдСлаСт это. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π² одиночСствС ΠΈ скорая Π²ΠΎΡ‚-Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅Π΄Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·Π΄Π° профСссионалов ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚.

Если Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ двумя людьми, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ нСпрямой массаТ сСрдца, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ искусствСнноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅: 15 Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ, Π΄Π²Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π° (30 Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π²Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π°, Ссли Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ). Если доступСн автоматичСский дСфибриллятор, врСмя Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

ИзмСнСния, вносимыС Π² нСпрямой массаТ сСрдца с возрастом

НовороТдСнныС: Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ двумя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ. Если Π‘Π›Π  выполняСтся Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ большими ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠΌ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ 100 Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста (ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ΄Π°): ΡƒΠΏΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ основаниями своих Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅, Π½Π° 5 ΡΠΌ, с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ 100 Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ.


Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ массаТ сСрдца Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ


ΠšΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡ

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρƒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π₯отя ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ лишь нСбольшиС Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ лишь нСсколько капСль ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ лишь ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΆΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ‚Ρ‹Ρ€ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ кровотСчСния, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ спасти Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Тизнь.

Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кровотСчСния

НадавитС. ΠœΠ°Ρ€Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ чистым носовым ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° мСсто, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ струСй Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ кровСносными сосудами участки, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠΊΠΎΠ»Π° (которая быстро Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ мазью с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ провСсти Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ). ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ тСряСмой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ кровСносного сосуда. Если ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° малСнькая Π²Π΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ‡ΡŒ совсСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ остановится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅-Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Ссли Π½Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСсто ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ струСй Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Если Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΡ€Π°Π½Π΅Π½Π° артСрия, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ; Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ случаС для остановки кровотСчСния трСбуСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ надавливания. Если Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ отсчСт Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ осмотритС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

НалоТитС ΠΆΠ³ΡƒΡ‚. Если ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдставляСт собой большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ· Π²Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ струйку, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ВмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ (ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сгусток ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±), вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ откроСтся вновь), Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ кусок ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ. НС ослабляя наТатия Π½Π° Ρ€Π°Π½Ρƒ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΉ для обСспСчСния постоянного давлСния.

УспокойтС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ быстрСС ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΏΠΎ сосудам, ΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ спокойными; Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ сСбя Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ мСсто ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ уровня сСрдца, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, подняв Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ дальнСйшиС совСты, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ, особСнно Ссли Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ удаСтся ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

НСбольшиС кровотСчСния

Π₯отя для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ пустяковоС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ лишь малСнькиС кровотСчСния, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π”Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² уТас ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ самой мысли ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² своСм Ρ‚Π΅Π»Π΅. Если ΠΎΠ½ΠΈ увидят Π½Π° вашСм Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ, это Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π΅Ρ‰Π΅ большС.