Читать онлайн «Ваш малыш от рождения до двух лет». Страница 176

Игра с пятками. Лежа в согнутом положении у вас на коленях, ребенок теперь может наклонить голову вперед, чтобы схватить свои рассекающие воздух ступни и поиграть с ними.

Ребенок подтягивается в сидячее и стоячее положение. А теперь подтяните своего ребенка за ручки в сидячее положение и обратите внимание на то, как он помогает вам, подтягивая вперед голову и сгибая руки в локтях, – теперь его легко усадить или поставить.

Отжимания. В прошлом месяце ребенок был доволен, если ему удавалось поднять голову и грудь и опереться на локти. Теперь он может выполнять полные отжимания, отрывая грудь от пола и опираясь на вытянутые руки.

К пяти месяцам ребенок способен полностью отжиматься от пола

Ребенок впервые сидит сам. Одна из любимых поз пятимесячного ребенка – сидеть без поддержки, наклонившись вперед и опершись на обе вытянутые руки. На предыдущем этапе он сразу же завалился бы, но теперь он в состоянии провести в таком положении несколько минут, наслаждаясь тем, что впервые сидит сам, и может даже убрать одну руку и начать играть с пальчиками ног или потянуться за игрушкой, удерживая при этом равновесие другой рукой. Поскольку ребенок уже может сидеть с опорой, ему покупают его первый высокий детский стульчик, и теперь пятимесячный малыш может присоединиться за столом ко всей семье.

Перевороты. Отжимание от пола в положении лежа на животе позволяет ребенку легко перевернуться на спину. Посмотрите, что делает ребенок, чтобы перевернуться. Когда ребенок отталкивается от пола, одну руку он выпрямляет больше, а затем наклоняет голову и плечи назад и поворачивается, подобно маховому колесу, увеличивая свой момент вращения. Помимо того что ребенок переворачивается из положения отжавшись, он обнаруживает и следующий более легкий способ. Положите сбоку от ребенка его любимую игрушку. Он заметит игрушку и попытается перевернуться, чтобы она оказалась рядом. Он подложит один локоть под себя и оттолкнется второй рукой, так что подоткнутый локоть будет выполнять роль оси вращения. Большинство детей сначала переворачиваются с живота на спину, прежде чем научиться переворачиваться со спины на живот, поскольку так им легче смастерить из своих рук рычаг и им легче перекатываться на своем круглом животике.

Стоит лучше. Прежде ребенок мог стоять лишь при условии, что вы поддерживаете его туловище под мышками. Теперь он может держать практически весь свой вес сам, держась за вас вытянутыми руками только для равновесия.

Вот несколько способов, благодаря которым вы с ребенком можете по-настоящему насладиться его все возрастающими умениями.

Схватить и потянуть. Любая часть вашего тела – хорошая добыча для цепких ручонок. Когда наши дети захватывали в пригоршню волосы на моей груди, я вскрикивал: «Ай!» – и они в восторге визжали от своего достижения. Теперь ребенок во время кормления может протягивать ручку к бутылочке или груди и держать ее.

ПРИМЕЧАНИЕ МАРТЫ. Теперь Мэтью хватается за разные части моего лица: за нос, подбородок и губы. Еще он хватает меня рукой за лицо с одной или другой стороны от подбородка и притягивает мой подбородок к своему лицу, обхватывает мой подбородок ртом и затем принимается сосать мой подбородок. Он получает от этого настоящую радость.

Кубики. Нет лучшей игрушки, чем обычный кубик. Попробуйте для начала такие кубики:

• достаточно маленькие (ширина стороны 4 см), чтобы их легко можно было брать одной рукой;

• контрастных цветов: красные, желтые, синие;

• деревянные.

Усадите ребенка в высокий детский стульчик, подперев его подушками, пока он не вырос настолько, чтобы сидеть в стульчике самостоятельно, без подпорок. Выложите кубики на поднос или на стол перед ребенком и смотрите, как забавно играет пятимесячный малыш. Смотрите, как ваш ребенок берет кубик, словно на нем варежки, как ласково он обращается с ним, изучает его, перекладывает из руки в руку или подносит рукой к губам. Вскоре он научится стучать кубиками, ронять их и ставить друг на друга. Смотрите, как ваш ребенок переворачивает кубик снова и снова, перекладывая из руки в руку.

• игрушки, на которые можно нажимать и которые пищат при нажатии;

• игрушки разной формы и текстуры, в которые ребенок в буквальном смысле может запустить свои ручонки, такие как несколько коротких отрезков шерстяных ниток, связанные посередине воедино;

• кубики – любимые игрушки в любом возрасте;

• игрушки, которые можно хватать и перекладывать из руки в руку, такие как кольца.

ОСТОРОЖНО! Такие игрушки, как кубики и шарики, должны иметь в диаметре не менее 4 см, чтобы ребенок не мог проглотить их.

Начните с одного кубика и дайте ребенку освоиться с ним. Затем положите перед ним второй кубик и наблюдайте, как он будет держать один кубик одной рукой, а второй возьмет второй кубик. Вот он смотрит на свои руки, в которых полным-полно кубиков, и не знает, что делать. Скорее всего, он начнет стучать ими друг об друга. Через месяц или два он научится класть один кубик на стол, чтобы взять другой. Обращение с кубиками – полезная игра и дидактическое упражнение для ребенка. Он полностью управляет этой игрушкой, и она помогает ребенку освоить захват большим и указательным пальцами, над которым он будет работать в течение следующих трех-четырех месяцев.

Застольные забавы. Усадите ребенка к себе на колени за обеденный стол и дайте ему поиграть бумажными или льняными салфетками и ложками.

ОСТОРОЖНО! За столом будьте очень внимательны и держите опасные столовые принадлежности, такие как ножи и вилки, а также горячие блюда и напитки подальше от ребенка. Если ребенок все-таки внезапно схватил опасный предмет, ни в коем случае не вырывайте его у него из руки, от чего ребенок может ухватиться еще крепче и в результате порезаться. Вместо этого нажмите на тыльную сторону кисти ребенка и на запястье (рядом с основанием большого пальца). Это не позволит ребенку крепко сжимать нож и размахивать им. Второй рукой медленно разжимайте пальчики, пока нож не выпадет из кулачка ребенка.

Игра с подушкой. Начиная примерно с пяти месяцев больше всего удовольствия мы получали от игр с самодельными цилиндрическими и треугольными валиками. Вы можете купить обрезки поролона в обивочной мастерской. Если вы действительно озабочены стимуляцией ребенка, покройте поролон тканью с рисунком, например с черно-белыми полосами.

Цилиндрические валики, 18–25 см в диаметре и приблизительно 60 см в длину, служат практичными снарядами для перекатывания, на которых ребенок может упражняться в движениях туловища, головы и захвате предметов руками. Например, вы можете держать ребенка за ступни и играть в тачку или положить ребенка поверх цилиндрического валика и смотреть, какое удовольствие он получает от мобильности, обеспечиваемой этими напольными подушками. Он может отталкиваться вперед, упираясь пальцами ног в пол, и перекатываться на подушке вперед-назад благодаря одной лишь силе своих ног.

Валики треугольной формы могут быть использованы как поддержка для груди ребенка, чтобы позволить ему свешивать голову через край валика и играть с игрушками в пределах досягаемости. Для этого возраста используйте валик высотой 10–15 см.

Валики цилиндрической или треугольной формы – идеальные подпорки для игры на полу

ПРИМЕЧАНИЕ МАРТЫ. Мэтью все еще испытывает большую досаду, когда лежит на животе и понимает, что давно мог уже быть где-нибудь в другом месте, если бы только мог оторвать живот от пола. Он машет руками и ногами, но это ничего не дает. Это, как я думаю, одна из причин, по которым он любит свои поролоновые валики, которые отрывают его живот от земли и дают ему ощущение движения вперед.

Период от пяти до шести месяцев – переходный этап в развитии ребенка. До этого момента ребенок приклеен к одному месту. Он не может перемещаться или садиться и играть самостоятельно. На следующем этапе, от шести до девяти месяцев, он становится в состоянии делать и то и другое. На шестом месяце ребенок начинает учиться сидеть и двигаться по кругу, и именно на этих достижениях мы остановимся на следующих нескольких страницах.

Умение сидеть – главное приобретение шестого месяца. Последовательность, в которой ребенок учится сидеть в период от четырех до шести месяцев, – один из самых завораживающих этапов в развитии ребенка. В первые три-четыре месяца (рис. А) у ребенка еще очень слабые мышцы нижней части спины. Если посадить его, он заваливается на нос. В возрасте примерно четырех-пяти месяцев ребенок демонстрирует некоторую силу мышц нижней части спины, сдерживая наклон вперед, но опять же падает. Между четырьмя и пятью месяцами (рис. Б) ребенок все еще накреняется или падает в сторону, но начинает использовать свои вытянутые руки как подпорки сбоку и спереди. Между пятью и шестью месяцами ребенок может отпустить руки. Его мышцы спины теперь достаточно крепкие, чтобы удерживать его в сидячем положении прямо, но обычно ребенок по-прежнему использует руки в качестве подпорок. Теперь, чтобы научиться сидеть, дело стало лишь за равновесием.