Читать онлайн «Личностный потенциал. Структура и диагностика». Страница 177

Мы рассматриваем как эффективные те стратегии адаптации, которые опираются на активное изменение ситуации либо через изменение ее объективных характеристик, либо через самоизменение личности. Наибольший вклад в успешную адаптацию студентов вносят те психологические (личностные) ресурсы, которые способствуют избранию этих стратегий, в противовес искажению восприятия происходящего и представлений о себе и своих возможностях. Эффективная адаптация поддерживается прежде всего за счет активизации субъектного уровня адаптации.

Рис. 1 . Психологические ресурсы и механизмы адаптации личности к условиям повышенного риска природных катастроф

На рисунках 2 и 3 те факторы (психологические ресурсы), усиление которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности, отмечены белым, а факторы, усиление действия которых снижает адаптированность (факторы риска развития ПТСР), отмечены серым цветом. На линиях, связывающих каждый из факторов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь. Среди факторов, оказывающих непосредственное влияние на уровень адаптированности студентов, выделяются локус контроля, осмысленность жизни, обобщенные жизненные планы, уровень психологической зрелости, психологический возраст и коэффициент субъективной реализованности жизни. Позитивный вклад в повышение уровня адаптированности вносит также субъективное вероятностное прогнозирование как механизм упреждающего приспособления (мобилизации ресурсов). Среди факторов, негативно сказывающихся на процессе адаптации, выделяются те, которые имеют отношение к факторам риска развития посттравматического стресса, в частности, воздействие стрессорных факторов природной среды в прошлом и длительность проживания в условиях повышенной опасности природных катастроф, а также нежелание планировать будущее как один из диагностических критериев посттравматического стрессового расстройства.

Рис. 2 . Структурные компоненты адаптации девушек к условиям повышенного риска природных катастроф: белый цвет – факторы, усиление действия которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности; серый цвет – факторы, усиление действия которых снижает адаптированность. На стрелках, связывающих каждый из компонентов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь

Рис. 3 Структурные компоненты адаптации юношей к условиям повышенного риска природных катастроф: белый цвет – факторы, усиление действия которых оказывает позитивное влияние на уровень адаптированности; серый цвет – факторы, усиление действия которых снижает адаптированность. На стрелках, связывающих каждый из компонентов с уровнем адаптированности, указаны номера основных шкал СМОЛ, через которые реализуется эта связь

Психологические ресурсы оказывают позитивное влияние на уровень адаптированности личности как юношей, так и девушек. Отрицание активности, высокий психологический возраст, ощущение реализованности жизненной программы, наоборот, оказывают на него негативное воздействие. Однако эта закономерность действует только в условиях нормальной адаптации (баллы до 67—70Т), при напряженности адаптационных механизмов связи между адаптацией и личностными ресурсами разрушаются.

Роль некоторых психологических ресурсов имеет гендерную специфику. Для юношей значимыми являются знания и субъективная готовность к преодолению удара стихии (то есть осознание собственной самоэфективности), субъективный вероятностный прогноз опасных природных явлений, оказывающие позитивное влияние на адаптацию, и интенсивность пережитых опасных природных явлений, которая сказывается на адаптированности юношей негативно.

Для девушек факторами, влияющими на адаптацию, являются (наряду с вышеперечисленными): длительность проживания в условиях повышенной опасности природных бедствий, личный и семейный опыт переживания ударов стихии, антиципация угрозы личной безопасности от землетрясений и осмысление опасных природных явлений (в терминах испытания лично для себя). У девушек обнаружено меньше психологических ресурсов, развитие которых оказывает позитивное влияние на процесс адаптации. Кроме того, выявлено, что опасные природные явления оказывают прямое и опосредованное субъектным уровнем психологических ресурсов воздействие на уровень адаптированности девушек, в то время как на уровне адаптированности юношей они сказываются в основном опосредованно, преломляясь через убежденность юношей в способности контролировать события своей жизни и обобщенное планирование собственной жизни.

Успешность адаптации к жизненным трудностям, вызванным повышенной опасностью природных бедствий, объективно отражается в показателях адаптированности – дезадаптированности студентов на момент обследования. При наличии хорошей адаптации и одновременно обширного опыта переживания опасных природных явлений, можно говорить об эффективности предыдущего совладания с ними при сохранении веры в управляемость жизни.

Повышенный риск природных катастроф оказывает влияние на развитие личности человека. Природные угрозы создают особый тип условий развития, прежде всего потому, что возникают чаще всего неожиданно, развиваются стремительно, предъявляют повышенные требования к резервам человеческой психики и организма в целом.

Психологический эффект, который оказывают опасные природные явления, повышенный риск природных катастроф на психику человека, не обязательно проявляясь в форме тех или иных клинических расстройств, таких как острые аффективные реакции и ПТРС, имеет сходные с названными расстройствами черты, но в более ослабленной форме. Данную проблематику также целесообразно рассматривать в рамках концепции Р. Лазаруса ( Lazarus, Folkman, 1984) о стратегиях совладания с жизненными трудностями, а также в русле разработанной С. Мадди ( Maddi, Khoshaba , 1994) концепции «hardiness», или стойкости. Личностные ресурсы адаптации являются факторами, которые повышают устойчивость человека в трудных жизненных ситуациях, облегчают выбор и реализацию им стратегии активного совладания с жизненными трудностями. Адаптированность личности является результирующей от эффективного использования личностью в прошлом механизмов и ресурсов адаптации, которыми она располагает. В случае эффективного совладания сохраняется вера в управляемость жизни.

Выводы

Индивидуально-психологические особенности личности, такие как интернальность – экстернальность, особенности ценностно-смысловой сферы, обобщенное планирование собственной жизни, психологическая зрелость, субъективное вероятностное прогнозирование и субъективное восприятие угрожающих природных явлений, а также переосмысление их в позитивных терминах, являются психологическими ресурсами адаптации к трудным жизненным ситуациям, вызываемым повышенным риском природных катастроф. Их влияние на процесс адаптации может быть прямым и опосредованным. Психологические ресурсы адаптации к условиям повышенного риска природных катастроф, а также ее структурные компоненты имеют гендерную специфику.

Чем более разнообразное и массированное воздействие опасных природных явлений испытывает человек, тем в большем напряжении находятся его адаптационные механизмы. На уровень адаптированности воздействуют: степень интенсивности воздействующих климатогеофизических стрессоров, интенсивность, количество и разнообразие этих стрессоров, длительность подверженности их влиянию. Природные стрессоры оказывают прямое и опосредованное субъектным уровнем психологических ресурсов воздействие.

Механизмы адаптации к повышенной опасности природных бедствий и катастроф определяются не только базовыми характерологическими особенностями, но и «личностным в личности», которое мы обозначили как субъектный уровень адаптации.

Личностные ресурсы играют важную роль в адаптации к жизненным трудностям, вызванным повышенной опасностью природных катастроф. Недостаточность психологических ресурсов повышает риск развития у человека дезадаптации и посттравматического стресса в результате неэффективного взаимодействия с жизненными трудностями различного характера. Вопрос о полном списке и иерархии психологических ресурсов остается открытым.

При напряженности адаптационных механизмов сужается спектр доступных психологических ресурсов адаптации к сложным природным условиям. Одновременно снижаются как роль психологических ресурсов субъектного уровня в адаптационном процессе, так и возможности гибкого реагирования в ситуации. Преобладающими становятся автоматизмы интрапсихической адаптации, которая идет за счет искажения субъективной картины мира и представлений человека о себе, что приводит к дальнейшему нарушению адаптации.