Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 19

Автор АлСксандра Π¨Π°ΠΌΠΈΠ½Π°

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 24 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Как ΠΈ Π² описанной Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π΅, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ сорСвнований Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°. Π’ качСствС спортивного инвСнтаря ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ гимнастичСскиС ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈ (ΠΏΠΎ 3 ΡˆΡ‚. Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ сорСвнований Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ раскладываСт ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стартом ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ΅ΠΌ. По сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π° начинаСтся. Участники ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, поднимая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΈ пролСзая Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ запрСщаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ быстро ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ с нСпростым Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.


Β«ΠžΡ‚Π½Π΅ΡΠΈ мяч»

Данная ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅. Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² достаточно просторном ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 36 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅).

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Для Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нСсколько мячСй срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° (ΠΏΠΎ числу ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄). ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, распрСдСляСт ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ начинаСтся ΠΈΠ³Ρ€Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠ°Ρ€Π° участников ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ, удСрТивая мяч Π»Π±Π°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ), ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ скоординированности дСйствий ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ участникам ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кисти Ρ€ΡƒΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, случайно ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ мяч, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ быстро ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ, установив ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ своими Π»Π±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сорСвнованиС. Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ считаСтся ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, быстрСС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Данная ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ²: участники Π²ΠΎ врСмя сорСвнований ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мяч ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ спинами.


Β«ΠœΡΡ‡ΠΈΠΊΠΈΒ»

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ полСзная подвиТная ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ участниками. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 30 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 3 мяча для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ мячСй Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² зависимости ΠΎΡ‚ возрастных ΠΈ физичСских особСнностСй ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². МоТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мячи, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пляТный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ с нСбольшими Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ мячами. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ участники Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ, мячи Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ рядом с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ старта. По сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ (свистку) ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, стоящиС ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌΠΈ, Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ мячи, Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° участников Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ мячи ΠΈ приносит ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ. Если ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ роняСт ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько мячСй, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, снова ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ мСсту назначСния. ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, быстро ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Данная ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹: вмСсто ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… мячСй ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ тСннисныС ΠΈΠ»ΠΈ дСтскиС, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.


Β«Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΡŒΒ»

Данная ΠΈΠ³Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ взаимодСйствия Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 24 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, устанавливаСт для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ конус ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.).

Π’ качСствС «оруТия» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшиС мячи. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒ, Π½Π΅ пСрСступая ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ линию старта. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ бросок, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, окаТСтся ΠΎΠ½ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Π‘Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ броска Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ устанавливаСт Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ мСсто (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ). Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ быстрСС ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Если занятиС каТСтся слишком простым, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ участникам Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ мяч, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° спину ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.


«Попади Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎΒ»

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ спортивной ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 25 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Для провСдСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ β€” Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ мячик, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСбольшоС Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ (количСство ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ числу ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄).

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ сорСвнований Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ распрСдСляСт ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°. По сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ, «вСдя» мячики Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ловят мячики Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ ΠΈ, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ участникам. Π’Π΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ, Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° мячики ΠΈ Β«Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚Β» Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ЗапрСщаСтся ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мячик Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, быстрСС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ с Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.


Β«ΠœΡΡ‡ΠΈΠΊ Π½Π° спинС»

Данная ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Она Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, силу ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 25 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ занятия Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ β€” Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ мячи ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ числу ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ распрСдСляСт ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ, ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°.

По сигналу участники ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ мяч, ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° спинС, придСрТивая Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π° спину Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ транспортируСмый ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Π² процСссС пСрСмСщСния. ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, быстрСС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сорСвнования Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсными, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ: ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стартом ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ прСпятствия (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, Ρ‚Π°Π±ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.).


Β«ΠœΡΡ‡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСнями»

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Π°Ρ спортивная ΠΈΠ³Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π² просторном, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π˜Π³Ρ€Π° способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ловкости, ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ выносливости.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 12 Π΄ΠΎ 28 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ β€” ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ мячи (ΠΏΠΎ количСству ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄). Если Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ планируСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹, слСдуСт Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ нСбольшой запас, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ стартовой Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ мяч ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Ρ€ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ колСнями ΠΈ, придСрТивая Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. Допустимо пСрСступаниС Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ вмСсто ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, быстрСС всСх ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅.


«По ΠΊΠ°Π½Π°Ρ‚ΡƒΒ»

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ полСзная ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ чувство равновСсия.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 15 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, протягиваСт ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΡƒ срСднСй Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ старта Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ участники ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ проходят ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ.

ЗапрСщаСтся Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свободныС ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ участки ΠΏΠΎΠ»Π°. ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ошибки ΠΈ быстрСС всСх ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ с Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ β€” ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ участникам ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ, прыгая Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡŒ спиной Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.


Β«Π‘Π΅Π³ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅Β»

ПодвиТная спортивная ΠΈΠ³Ρ€Π°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ чувство равновСсия ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² просторном ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 24 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹

Как ΠΈ Π² Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ…, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ старта ΠΈ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ (Π²Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ гимнастичСскиС ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ²Π°Π±Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ числу ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ участников Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ стартовой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

По сигналу Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ½ΠΎΠΉ прямой ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, поставив ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π² Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ (удСрТивая Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π·Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ) ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ²Π°Π±Ρ€Ρƒ.

Π’ ΠΈΠ³Ρ€Π΅ запрСщаСтся Π²Ρ‹Ρ‚Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄Ρ€Π°.