ΠΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ β Ρ Π½Π°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π’Π΅ Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅Π΄Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°-ΡΡΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ² ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π΄ΡΡΠ³ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
Π Π°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π², Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅, ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π»Π°ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ» Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΠΎΡΠ° ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. Π Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π²Π·Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π»Π΅ΡΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΌΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΡΡΡ Β«ΡΠΈΡΡ-ΡΠΈΡΡ-ΡΠΈΡΡΒ».
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ Β«ΡΡΠ΄Ρ-ΡΡΠ΄ΡΒ», ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ, ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π» Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ².
ΠΠ°, ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. Π£ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΡΡ, ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ: Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅: Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ! Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ΅, Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ°Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅Π²Π·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΡ ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠΆΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° (ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π°ΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ), ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ-Π³ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Ρ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΡ Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π΅ΠΉ. ΠΠ΄ΡΡΠ³ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅Π±Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π°, Π° Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ Π»Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΡΡ. Π’ΠΎΠΏΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ. Π Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ-ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Β«ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Β» Π³Π½Π΅Π·Π΄ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ°Π· Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Β«ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Β» Π³Π½Π΅Π·Π΄. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠ½Π° ΠΊΡΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Ρ. ΠΠ½ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π² Π΄Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ: ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΉ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅, Ρ Π±ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ: ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ-ΠΏΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ³, ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ. Π’ΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠ» ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π·Π³ΠΎΠ΄.
Π―ΠΊΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΊΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π±Ρ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². Π£ Π°Π²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ³ΡΠΈ β 7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ β 20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π·Π°Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅Π΅ 4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°!
ΠΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ, ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
Π‘Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½. Π ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ (1 Π²ΠΈΠ΄), ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ (2 Π²ΠΈΠ΄Π°), ΠΠ°Π΄Π°Π³Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ° (1 Π²ΠΈΠ΄), ΠΠ½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ (2 Π²ΠΈΠ΄Π°) ΠΈ ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ (1 Π²ΠΈΠ΄). ΠΠΎΡΠΌΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ . Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 22-24 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ?
Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ : Β«ΠΠ°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΒ». ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅: Π² Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅ Β«ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΒ». ΠΠ½Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ -ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, (Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ) ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎβ¦
Β«β¦ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π² ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡΒ» (ΠΠ»ΡΡΡΠ΅Π΄ ΠΠΎΡΡΠΌΠ°Π½Π½).
ΠΡΠ΅ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄ΠΈΠ»Π»ΠΈΠΈ, Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²ΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΡΡΠΎΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° (ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ!). ΠΠΎ, ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²Π·Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π―ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ² Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ° ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ-ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡ (ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!). ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Ρ. (ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΡ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.)
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡΡΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 5-10 Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, Π° ΠΎΠ½, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈ, ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ½ΡΡ
ΠΡΠΈ ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΏΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΡΠ΄. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ΄, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΠΎΠ½ΡΠΎΠ² β Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. Π‘ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π°Β» Π·ΠΎΠ±. ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎ-Π²ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΎΠ³Π°ΠΌΡ. Π‘Π°ΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΠΉ. ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ , Π² ΡΠΊΠ°Π»Π°Ρ , Π² Π½ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 13-30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΠΈΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΈΡ Β«ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌΒ», Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ Π·ΠΎΠ±Π°. Π 15-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡ. Π Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²Π°, Π° Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.