Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ стандарты Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°Ρ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ психичСской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 6

Автор Наталия ДзСруТинская

3. Π’СроятныС условия получСния Π‘ΠŸΠ’

β€’ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обстановки, отсутствиС, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаток ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, выполняСмых Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π΅Π³ΠΎ дСйствий;

β€’ ΠΏΡΠΈΡ…ичСскоС ΠΈΠ»ΠΈ физичСскоС истощСниС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ;

β€’ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ бодрствованиС;

β€’ ΠΎΡΡ‚Ρ€Ρ‹Π΅ заболСвания;

β€’ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувства бСзысходности, угнСтСния;

β€’ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;

β€’ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΎ смСрти Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

4. ΠŸΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π· Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ стрСссС

β€’ Π Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – часы.

β€’ Π‘Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – 11 суток.

β€’ ΠΠ΅ΡƒΡΡ‚ойчивая адаптация – Π΄ΠΎ 60 суток.

β€’ Π£ΡΡ‚ойчивая адаптация – соотвСтствуСт Ρ„Π°Π·Π΅ рСзистСнции.

β€’ Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·, психоз.

5. ΠŸΡΠΈΡ…ологичСскиС Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… дСйствий

β€’ Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ

β€’ Π‘трСссовая поисковая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

β€’ Π’орпидная пСрвичная стрСссовая рСакция

β€’ Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ бСссрочности Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния

β€’ Π˜Π»Π»ΡŽΠ·ΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ нСуязвимости

β€’ Π―влСния псСвдопримитивизации

β€’ ΠœΠ°Π½ΠΈΡ вСличия Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΡŽΡ€Π΅

β€’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ

β€’ Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

6. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡΡ‹Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ стрСссу

β€’ Π’ысокая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-волСвая ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

β€’ ΠŸΡΠΈΡ…ологичСская Ρ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

β€’ Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы совладания:

– Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ бСгство;

– ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°;

– ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°.

7. Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹

Π’ условиях ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ участия Π² Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спСцифичСскиС компСнсаторно-ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΈΡ‚ΠΎΠΉ личностной дисгармонии Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ своСобразного сочСтания хроничСской трСвоТности ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

8. Π₯роничСскиС послСдствия Π‘ΠŸΠ’

β€’ Π’Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития хроничСских послСдствий Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ психичСской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти пСрСнСсённого стрСссорного воздСйствия ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ прСбывания Π² условиях Π’Π’Π”.

9. ΠŸΠ’Π‘Π  характСризуСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ:

β€’ ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ – личностная ΠΈ рСактивная Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сниТСниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

β€’ ΠŸΡΠΈΡ…ологичСскими – сниТСниС самооцСнки, уровня ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ адаптированности ΠΈ фрустрационной толСрантности.

β€’ Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ – ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ тонуса симпатичСской Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы Π½Π°Π΄ парасимпатичСской, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ.

β€’ Π­Π½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ – ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ активности симпатико-Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π°Π»Π°ΠΌΠΎ-Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСм.

β€’ ΠœΠ΅Ρ‚аболичСскими – ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ транспортных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π°, сдвиг Π»ΠΈΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ спСктра Π² строну Π°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

10. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°Ρ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ экспСртов, Ρƒ участников Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… дСйствий (ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ людьми) Π² Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ гипСртоничСская болСзнь, гастрит, язвСнная болСзнь ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ двСнадцатипСрстной кишки.

11. ΠŸΡΠΈΡ…иатричСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°Ρ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²

β€’ ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΡ… солдат ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ страх (57 %), Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ повСдСния (50 %), Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (58,5 %) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (75,5 %).

β€’ ΠŸΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ – ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСмьС, с родствСнниками, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π°, Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

12. Π”ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стратСгии совладания Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°Ρ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ²

β€’ ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ симптомы ПВБР.

β€’ Π“Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Β«Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» повСдСния.

β€’ ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅.

β€’ Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅.

β€’ ΠŸΠΎΡΡ‚оянныС Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ восстановлСнии справСдливости ΠΈ мСсти.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ алкоголя ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для снятия Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.

β€’ Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π²ΡˆΠΈΡ… смысл.

13. Π Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚ация Π½Π° Π’Π’Π” Π² мСдицинской Ρ€ΠΎΡ‚Π΅ – психологичСский Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 48 часов послС события.

β€’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ I – ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° основных чувств участников ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ интСнсивности стрСсса;

β€’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ II – Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ обсуТдСниС симптомов ΠΈ обСспСчСниС чувства защищСнности ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ;

β€’ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ III – мобилизация рСсурсов, обСспСчСниС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅.

14. Π€Π°Π·Ρ‹ Π΄Π΅Π±Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΠ½Π³Π°

β€’ Π’водная Ρ„Π°Π·Π° – ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

β€’ Π€Π°Π·Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

β€’ Π€Π°Π·Π° мыслСй, Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, дСйствий.

β€’ Π€Π°Π·Π° рСагирования.

β€’ Π€Π°Π·Π° симптомов – ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…, физичСских.

β€’ Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ„Π°Π·Π° – ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

β€’ Π€Π°Π·Π° Ρ€Π΅Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ – намСчаСтся стратСгия прСодолСния.

Π’Π«Π‘ΠžΠ  ΠœΠ•Π’ΠžΠ”ΠžΠ’ Π Π•ΠΠ‘Π˜Π›Π˜Π’ΠΠ¦Π˜ΠžΠΠΠžΠ™ ПБИΠ₯ΠžΠ’Π•Π ΠΠŸΠ˜Π˜ ПРИ Π‘ΠŸΠ’

15. ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-психологичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ПВБР

β€’ Β«Π―-Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅Β» – ΡΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия.

β€’ Β«Π―-Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» – Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, психодинамичСский, гуманистичСский.

β€’ Β«Π―-ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» – групповая психотСрапия.

β€’ Β«Π―-тСлСсноС» – тСлСсно-ориСнтированная тСрапия.

16. Π’Ρ€ΠΈ стадии ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² психотСрапии ΠΏΡ€ΠΈ ПВБР

β€’ Π£ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСзопасной атмосфСры.

β€’ Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с воспоминаниями ΠΈ пСрСТиваниями.

β€’ Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Тизнь.

β€’ ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… прСдставлСний.

β€’ Π˜Π½Ρ„ормация ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ стрСсса.

β€’ Π€ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ стрСсса.

17. ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ симптомов ΠΈ проявлСний ПВБР.

β€’ Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ способности ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ стрСссоров.

β€’ ΠΠΊΡ‚ивная позиция ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

18. Π­ΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСрапия

β€’ Π­ΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психотСрапия (Π°Π½Π³Π». existential therapy) выросла ΠΈΠ· ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΊΠ·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ философии ΠΈ психологии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сосрСдоточСны Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ проявлСний психики Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π° Π½Π° самой Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ связи с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми (Ρ‚ΡƒΡ‚-Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅-Π²-ΠΌΠΈΡ€Π΅, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅-вмСстС).

19. Π›ΠΎΠ³ΠΎΡ‚Срапия ПВБР

β€’ Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ смысл Π² ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΌΡΡ. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ смысл, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² быстро Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚.

β€’ ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ убСТдСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ смысла страдания, свойствСнныС буддистам ΠΈ индуистам, Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

20. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ психотСрапия.

β€’ ΠŸΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ святого Максима ИсповСдника, Иоанна Дамаскина ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠžΡ‚Ρ†ΠΎΠ² Π¦Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… дСйствия-энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ слуТСниС. Умная энСргия (ΡƒΠΌ) являСтся Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠΌ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ вступаСт Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π‘ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, разумная энСргия (Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°) ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ вступаСт Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Ρ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ.

β€’ ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ психотСрапия, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ занимаСтся ΠΏΠΎΠΌΡ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ стараСтся Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² состояниС согласноС с ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ привСсти Π² состояниС свСрхприродноС с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΠ³Π°, ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ самым Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ всСцСло Π±Ρ‹ освящался.

21. Β«Π˜Π½Ρ‚Снсивная тСрапСвтичСская Тизнь»

β€’ Β«Π‘ΡƒΠ΄ Π‘ΠΎΠΆΠΈΠΉ – это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСдуСт ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит постоянно, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΒ».

β€’ Β«Π‘овмСстная Π’Π΅Ρ€Π°, совмСстноС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, совмСстный Π³Ρ€Π΅Ρ…, совмСстноС ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, совмСстноС ΠΎΠ΄ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, β€“ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎ этого Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ «дСяния апостолов».

22. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ психотСрапии

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ – Π½Π΅ всё зависит ΠΎΡ‚ нас.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹ – Π·Π° всё Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ воздаяния – «скупой ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹Β».

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ истинности – чСстности.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ активности – наши дСйствия ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Тизнь.

β€’ ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ – Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всё Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

23. ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ – Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психотСрапия ПВБР

β€’ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π² этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ психотСрапии посттравматичСского стрСсса отводится ΠΊΠΎΠ½Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с травматичСскими ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ-воспоминаниями Π² цСлях постСпСнного ослаблСния симптоматики ПВБР. Она особСнно эффСктивна для прСодолСния ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ повСдСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для сниТСния интСнсивности Ρ„Π»ΡΡˆΠ±ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ свСрхвозбуТдСния.

β€’ Π‘ущСствуСт нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² примСнСния повСдСнчСской Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ для лСчСния ПВБР; Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ извСстными Π½Π° сСгодня ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ: "Π²ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ" (Exposure-Based Interventions, EBI) ΠΈ EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) β€“ дСсСнсибилизация ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ посрСдством Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ситуациями, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ страх; Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ прСодолСния Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ (Anxiety Management Training, AMT), Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ учится ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС чувство Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

24. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ (EBI)

β€’ ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ПВБР дСйствуСт страх стимулов, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ воспоминаний ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅. Из этого слСдуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΊ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ страх воспоминаниям (Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ нСпосрСдствСнно) Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ тСрапСвтичСский эффСкт. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ травматичСскиС воспоминания ΠΈ ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.