Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 7

Автор Π§ΠΆΠ΅ Пак

Рис. 84. БоотвСтствиС ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ Π² систСмС «насСкомого»


Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ содСрТимоС двиТСтся ΠΏΠΎ часовой стрСлкС. РСгулярный массаТ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎ часовой стрСлкС ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ вас ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°. НСплохо для этих ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ моксой ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² области соотвСтствия толстой кишкС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· повСрхностный Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ (рис. 85).



Рис. 85. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² систСмС «насСкомого»:

А β€” массаТ: ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ; Π‘ β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-моксой Π·ΠΎΠ½Ρ‹ соотвСтствия ΠΏΡƒΠΏΠΊΡƒ; Π’ β€” аппликация ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

ΠŸΡ€ΠΈ гастритС

БоотвСтствиС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ запятой, выпуклая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ смотрит Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ. Π­Ρ‚Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ располагаСтся сразу ΠΏΠΎΠ΄ складкой Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ (рис. 86).



Рис. 86. БоотвСтствиС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ Π² систСмС «насСкомого»


ΠŸΡ€ΠΈ острых гастритных болях слСдуСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проходят Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

МоТно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ пСриодичСски Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅. Когда состояниС нормализуСтся, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

Для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с хроничСским гастритом, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ кислотности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ°Π½Π°Ρ€Π΅Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сСмян Π½Π° всю ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° (рис. 87).



Рис. 87. БСмянотСрапия ΠΏΡ€ΠΈ хроничСском гастритС

Если Ρƒ вас холСцистит

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ с располоТСнным ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΌ проСцируСтся сразу ΠΏΠΎΠ΄ складкой Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сустава ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° справа (рис. 88).



Рис. 88. БоотвСтствиС ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŽ Π² систСмС «насСкомого»


ΠŸΡ€ΠΈ остром воспалСнии ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькая (точСчная) Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ болСзнСнная Π·ΠΎΠ½Π°. Π­Ρ‚Π° Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ простимулирована с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. На Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (рис. 89).



Рис. 89. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ остром холСциститС: А β€” массаТ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ; Π’ β€” аппликация мСталличСской Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ


ΠŸΡ€ΠΈ хроничСском холСциститС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ массаТа ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ сСмСна свСклы, рСдиса, шиповника ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ…ΠΈ (рис. 90).



Рис. 90. БСмянотСрапия ΠΏΡ€ΠΈ хроничСском холСциститС

Если Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

БоотвСтствия ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ находятся Π½Π° Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ЗаболСвания ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, прикладывая ΠΊ области ΠΈΡ… соотвСтствия сСмСна ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π΅Ρ€Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (рис. 91).



Рис. 91. БСмянотСрапия ΠΏΡ€ΠΈ хроничСском Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ


ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-моксой ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… (сморщСнная ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ застойных процСссах Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ сниТСнии Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сопровоТдаСтся ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ Π·ΠΎΠ½ соотвСтствия ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… сСмСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… растСний, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, рСдис, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ.

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ссли ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† посСрСдинС Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ (рис. 92).



Рис. 92. ВоздСйствиС Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ‹ соотвСтствия ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ


ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссах Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² качСствС стимуляторов малСнькиС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСнструациях

БоотвСтствиС ТСнским ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ находят Π² самой Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π° Π΅Π΅ Инь-сторонС. ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСнструациях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ соотвСтствия сСмСнами. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ прогрСвания ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-моксой Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСнструации (рис. 93).



Рис. 93. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ; А β€” аппликация сСмян; Π‘- ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-моксой


Π’ этом случаС Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совсСм. Если ΠΆΠ΅ нСприятныС ощущСния всС ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ соотвСтствия ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ яичникам с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ простатит

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ страданий ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСприятныС послСдствия.

БоотвСтствиС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ находится Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ сСрСдины складки Ρƒ основания ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π° Инь-сторонС. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, массируя эту ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· повСрхностныС Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ мСталличСскиС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ сСмСна Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° (рис. 94).



Рис. 94. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ простатитС: А β€” массаТ диагностичСской ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ; Π‘ β€” сСмянотСрапия


ΠŸΡ€ΠΈ сильном воспалСнии ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… кусочков льда Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ соотвСтствия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ (рис. 95).



Рис. 95. Аппликация кусочка льда Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρƒ соотвСтствия ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ своим суставам

На ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· сСминаров ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ подошла курсантка с ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах. Она страдала ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

Из-Π·Π° отсутствия Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ я Π΄Π°Π» Π΅ΠΉ массаТноС ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ сСминара ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° мСня, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² суставах совсСм ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ, исчСзла ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, двиТСния стали свободными.

По наблюдСниям Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, массаТ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, Ссли Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ рСгулярно Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ суставов.

Если эластичным ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ проводится интСнсивный массаТ любого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, с Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π½Π° суставы этого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°, Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ всС суставы конСчностСй. ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ всСх суставов конСчностСй Π² систСмС «насСкомого» приходятся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ суставов ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ стороны ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° (рис. 96).



1 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав

2 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав

3 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав

4 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ сустав

5 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ лучСзапястный сустав

6 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ лучСзапястный сустав

7 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав

8 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав

9 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав

10 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сустав

11 β€” Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ голСностопный сустав

12 β€” ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ голСностопный сустав




Рис. 96. БоотвСтствиС суставам Π½Π° кисти ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅

Π—Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ стрСссС

Быстрый Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ соврСмСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ находимся Π² состоянии хроничСского стрСсса. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ срыв слаТСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции, особСнно Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½ΠΎ-Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы.

РасполоТСниС соотвСтствий ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π² точности повторяСт располоТСниС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (рис. 97).



Рис. 97. ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ эндокринных ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π² систСмах «насСкомого»


Для Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ эндокринной систСмы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ соотвСтствия всСм ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сСкрСции. Для этого Π² Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ лСйкопластырСм сСмСна, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ… растСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ для прСодолСния стрСсса. НапримСр, сСмСна Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°, шиповника, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ.

Как ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ климакса

ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π°, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ яичников. ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² этих областях Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ простимулированы с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа, сСмян ΠΈΠ»ΠΈ моксы (рис. 98).



Рис. 98. Π—ΠΎΠ½Ρ‹ соотвСтствия эндокринным ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ климаксС


Гармонизация этих ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сниТСнию ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… симптомов ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ провСсти ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·ΠΎΠ½.

Как Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ