Читать онлайн «Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний». Страница 63

• Хорошо снимает колики и спазмы в кишечнике свежий сок пустырника. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая глотком воды.

• Настой мяты на молоке снимает боли в животе. Приготовление настоя: залить стаканом горячего молока 1 столовую ложку мяты, настоять 40 минут, процедить. Пить перед едой 3 раза в день по 1/2 стакана.

• При сильных коликах в кишечнике распарить в духовке ягоды боярышника и принимать их теплыми по 2 столовых ложки вместе с образовавшейся жидкостью.

• При болях в области живота рекомендуется нажимать в течение 3–5 минут указательным пальцем правой руки на область пупка. Затем сделать легкий поглаживающий массаж живота по ходу кишечника.

• При кишечных коликах заварить 1 столовую ложку молодых листьев черной бузины 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды, разведя небольшим количеством меда.

• Принимать семена дикой моркови (внутрь по 1 г 3 раза в день), а также пить свежий березовый сок (по 2–3 стакана в день) — это успокаивает рези в кишечнике.

• При сильном газообразовании хорошо помогает ежедневное употребление овсяной каши, свежих огурцов.

• Настоять в течение 3 часов смесь из 100 г меда и 100 мл сока алоэ (листья брать только толстые — в тонких мало целебных свойств). Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

• Полезен кисель из льняного семени. 1 столовую ложку льняного семени заварить 1 стаканом кипятка и держать на малом огне в течение 15 минут. Отстоять, слить слизь и добавить клюквенный или брусничный сок, подслащенный медом.

• Настоять в стакане кипятка 1 столовую ложку семян укропа, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

• При скоплении газов в животе на кусочек сахара капнуть 5–7 капель укропного или анисового масла и съесть.

• Вишня и настои из ее плодов уменьшают брожение в кишечнике.

• При поносах хорошо помогает настой мяты. Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку мяты, настоять 40 минут, процедить. Чашку теплого отвара пить медленно, небольшими глотками.

• Отвар осиновых почек останавливает понос. Заварить стаканом кипятка 1 столовую ложку зеленых почек осины, греть на малом огне 25 минут, настоять 40 минут, процедить. Пить по 2–3 столовых ложки 3 раза в день до еды.

• При поносе: изъять перегородки из 300 г грецкого ореха, залить их 250 мл спирта и настоять 2–3 дня. Принимать 3–4 раза в день от 6 до 10 капель, запивая 3 глотками теплой воды. Средство очень сильное, поэтому, как только понос начинает проходить, прием капель нужно прекратить.

• При длительном поносе залить 1 десертную ложку риса 1/2 литра кипятка и варить на медленном огне 40 минут. Отвар остудить, процедить через марлю и принимать в теплом виде по 2–3 глотка каждые 2 часа.

• При поносе заварить как чай цветки сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

• Хорошо помогают при поносе истолченные в порошок сушеные ягоды ежевики, которые можно по вкусу смешать с сахаром или медом. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

• Употреблять отвар травы тысячелистника с медом (по вкусу). Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку травы, настоять час и процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.

• При поносе полезно пожевать 1/2 чайной ложки черного или зеленого чая и запить 2–3 глотками воды.

• При поносе используют свежие плоды кизила, а также компот и варенье из него.

• Залить 1 чайную ложку картофельного крахмала 1/2 стакана холодной кипяченой воды, хорошо размешать и выпить за один прием.

• Полезно настаивать 1–2 часа сухую арбузную корку (1 столовая ложка на стакан кипятка). Настой принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

• При склонности к запорам измельчить 150 г листьев алоэ, залить 300 г подогретого натурального меда, настаивать сутки, затем разогреть, процедить. Принимать утром по 1 столовой ложке за час до еды.

• Свежий стебель ириса, измельченный и сдобренный 1/2 чайной ложки меда, действует как легкое слабительное средство.

• При запорах 1–2 раза в день принимать по 1 столовой ложке желе, приготовленного из сваренных плодов зрелой бузины без сахара. Сахар можно заменить медом.

• При запорах полезно принимать по 20 г истолченных или целых семян подорожника на ночь или утром натощак, запивая водой.

• При хронических запорах надо съедать ежедневно по 1 чайной ложке сожженного или смолотого в порошок гороха, это регулирует пищеварение.

• При запорах для усиления перистальтики кишечника готовят следующую смесь: 400 г кураги, 400 г чернослива и 50 г лаврового листа пропустить через мясорубку. К этой смеси добавить 200 г меда и хорошо перемешать. Принимать по 1–2 чайной ложке за ужином, запивая теплой водой.

• При спастических запорах полезно ежедневно есть мякоть тыквы, смешанную по вкусу с медом.

• При длительных запорах хорошо помогают свежие плоды черешни и сливы.

• Для профилактики запоров: смешать по 1 столовой ложке воды, меда, овсяных хлопьев. Добавить 2 яблока (натереть их на терке) и сок половины лимона. Принимать во время обеда.

Многие болезни кишечника возникают в результате неправильного питания, чрезмерного употребления в пищу жиров, сладостей, мяса. Пищеварительная система человека не может справиться с колоссальной нагрузкой, возникающей вследствие переедания, неграмотного сочетания продуктов и т. п. В результате происходит накопление в организме шлаков, загрязняющих кишечник, желчный пузырь, поджелудочную железу. Кишечник начинает давать «сбои» в работе. Вследствие этого у человека появляется недомогание, тошнота, снижается аппетит, ухудшается работоспособность. В конечном счете, появляются симптомы, свидетельствующие о заболевании кишечника.

Чтобы предупредить нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, необходимо периодически проводить очищение своего кишечника от шлаков. Существует несколько способов. Одни специалисты советуют очищать кишечник с помощью очистительных и лечебных клизм. Другие рекомендуют проводить продолжительные курсы голодания. Однако эти способы сопряжены с негативными последствиями (например, голодание может нарушить баланс обмена веществ в организме и только ухудшит состояние) и даже болезненными ощущениями.

Самый приятный и безобидный способ — это двухдневное очищение кишечника соками и водой. Методика очень проста и результативна. Утром натощак выпейте стакан сока, наполовину разведенного водой (лучше, если это будет сок из двух лимонов). Затем пейте через каждый час по 1 стакану сока с водой (яблочного, морковного или смородинового). В течение дня необходимо отказаться от приема пищи. Есть можно только зеленые яблоки. На следующий день, если вы чувствуете себя хорошо, можно повторить питье соков. На третий день постепенно переходите на обычный рацион питания. Но ни в коем случае не ешьте ничего жирного, соленого и жареного. В дальнейшем постарайтесь ограничить употребление продуктов, создающих в организме избыток шлаков (жареные блюда, жиры, сладости пр.). Старайтесь, чтобы в рационе было много свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов.

Следите за деятельностью кишечника и добивайтесь регулярного стула. Полностью откажитесь от употребления спиртных напитков.

Приучайте себя тщательно разжевывать пищу, не есть наспех, всухомятку. Своевременно лечите кариозные зубы.

Очищение кишечника соками желательно проводить 2 раза в месяц. После 2–3 курсов очищения вы почувствуете бодрость и прилив сил во всем организме и самое главное — сохраните здоровье на долгие годы.

Желчный пузырь — это полый орган, в котором накапливается и концентрируется желчь, вырабатываемая печенью. Из желчного пузыря желчь периодически поступает в двенадцатиперстную кишку через пузырный и общий желчные протоки.

Желчный пузырь имеет грушевидную или коническую форму, располагается ниже печени. Стенка желчного пузыря состоит из слизистой, мышечной и соединительнотканной оболочек. Слизистая оболочка имеет многочисленные складки.

Многие люди думают, что желчный пузырь — это тот орган, в котором образуется желчь. На самом деле желчь вырабатывается в печени, а в желчном пузыре она только хранится до очередного приема пищи.

В чем же состоят задачи желчного пузыря и для чего нужна желчь? Желчный пузырь служит резервуаром для сбора желчи, которую вырабатывает наша печень. Если бы его не было, желчь поступала бы в двенадцатиперстную кишку самопроизвольно. Этот нужный секрет хранится в желчном пузыре до того момента, пока не возникнет необходимость в нем. Желчи в пузыре может поместиться до 200 мл.