Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «О Ρ‡Π΅ΠΌ говорят Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ? Как ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 34

Автор АндрСй Π—Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²

МнС 23 Π³ΠΎΠ΄Π°. Под Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ справа появились Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ОсобСнно ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? ΠšΠ°ΠΊΡƒΡŽ мазь ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти?

К Β«Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΒ» Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связана с растяТСниСм ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΎΠ½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ связок, ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Π’ΡƒΡ‚ мазями Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Ρƒ, ΠΈ Ссли выяснится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅, Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΡΡƒΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ происхоТдСниС, β€” Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ комплСксом, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΡƒΡŽ стСнку. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ связки.


Иногда бСспокоит кислый привкус Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ. О Ρ‡Π΅ΠΌ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ? ΠžΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ?

ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹ΠΉ привкус связан Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, сколько с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‚Π°, хотя ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ отраТаСтся Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΄Π²Π΅: ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… органичСскиС кислоты (ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эмаль Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ кариСса), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° β€” Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡ-эзофагит β€” заброс Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π­Ρ‚ΠΎ связано с гастритом ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ кислотности. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ гастроэнтСрологу ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ пасту.


Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅[132] спСции опасны. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Как ΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ?

Π’ комплСксных ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°Ρ… содСрТится Π³Π»ΡŽΡ‚Π°ΠΌΠ°Ρ‚ натрия β€” Π•-621. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ опасСн? Π£ этой Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… свойства. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, усилСниС вкуса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ обТорству, привязанности ΠΊ ΠΏΠΈΡ‰Π΅, содСрТащСй Π•-621. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, собствСнно Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ натрия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ гипСртоничСской Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π° слСдом Π·Π° Π½Π΅ΠΉ β€” атСросклСроза, ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠ².


ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° сниТаСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅? И Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΎΠ½Π° приносит «сСрдСчникам»?

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° сниТаСт, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ 100–200 Π³ Π² дСнь Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Β«ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΡΒ»,[133] ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ настойку (500 Π³ сухой ягоды Π½Π° 1 Π» чистого спирта) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‡. Π». ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Но ΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… гипСртоничСской Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹.


Π£ мСня Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сСкса большС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π°. Как это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ТСнском Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅?

Π‘Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π΅ критичСский, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° Π² этом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ дольшС. Но Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π² тонусС, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Β«Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½, ΠΈ удСляСт Π΅ΠΌΡƒ мСньшС внимания, Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ снабТаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, мСньшС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму воспроизводства. Π Π°Π· Π²Π°ΠΌ это нСинтСрСсно, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½Π΅Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Β«ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒΒ» этот участок. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ стСнок Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°, ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ с Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² старости.



НСдавно ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ вСшСнки ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ скаТСтС β€” это Ρ‚Π°ΠΊ? Π˜Ρ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΠ»ΠΈ сущСствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π½Π° нСдСлю?

Π’Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π°Π³Π°, β€” Π³Ρ€ΠΈΠ±-ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ расти Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Π΅. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря этой связи народная ΠΌΠΎΠ»Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌ приписываСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΊ.

Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ онкологию Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ настойками этих Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ. Но Ссли имССтся сСмСйная ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ для укрСплСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ блюда ΠΈΠ· вСшСнок Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, Π° Ρ‡Π°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ[134].


МногиС ΠΌΠΎΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΡΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ. Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ? НСуТСли это ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚?

Оксид сСрСбра ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойством. Вакая Π²ΠΎΠ΄Π° β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ гастрита ΠΈ воспалСния 12-пСрстной кишки, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ подавляСт рост Ρ…Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Ну ΠΈ «сСрСбряная» Π²ΠΎΠ΄Π° просто вкуснСС.



МнС 45 Π»Π΅Ρ‚. Волосы стали Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ большС. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅?

Если Π²Ρ‹ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎ, вСроятно, это ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ тСстостСрона. ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стоит: Ρ‚Π°ΠΊ Π±Ρ€ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ. А Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сдвиг Π² сторону муТских ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².


Π― Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π»Π°ΡΡŒ, Π½ΠΎ нСсильно. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ?

Π‘Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ стоит. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. НуТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π½Π° элСктролиты, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ (Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈΠ· костСй) ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΊΠΎΠ°Π³ΡƒΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ.


Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Ρƒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΅, Π½ΠΎ уТасно боюсь ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·. РасскаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π° укусит? Π­Ρ‚ΠΎ опасно?

Π§Ρ‚ΠΎΠ± ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π° Π½Π΅ кусала, Π·Π°Ρ€Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΡ‚Π΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, с оттяТкой ΠΊΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ пСсок ногой… ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π° испугаСтся ΠΈ ΡƒΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚. Если укусит β€” укуситС Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚.

А Ссли ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ: Π² Π§Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Азовском морях водится ΠΎΠ΄Π½Π° Тгучая ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π° β€” ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Ρ€ΠΎΡ‚. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго Π΅Π΅ Π² Азовском ΠΌΠΎΡ€Π΅ Π² июлС-августС. Близь Ρƒ Π½Π΅Π΅ Тгучая, ΠΏΠΎ эффСкту Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ мазь Β«Π€ΠΈΠ½Π°Π»Π³ΠΎΠ½Β». Если ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Ρ‚, Π½Π΅ ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ маслами, Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ прСсной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ. Если ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ встрСчи с ядовитыми ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡ€Π΅. Но Ссли боязнь Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² бассСйнС, Π° Ρƒ моря Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅[135].



На Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ вСсь дСнь Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€. БСйчас Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ шСю. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ нСприятных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ β€” ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ компрСсс? ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅.

Бквозняк (Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ β€” ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°) ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ воспалСнию ΠΌΡ‹ΡˆΡ† β€” ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΡ‚Ρƒ. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ°Ρ€Ρ„, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ «НикофлСкс», Π³Π΅Π»ΠΈ Β«Π’ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ€Π΅Π½Β», Β«Π”ΠΎΠ»ΠΎΠ±Π΅Π½Π΅Β», Β«ΠšΠ΅Ρ‚ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½Β».


Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ сдСлали ΡƒΠΊΠΎΠ». На Π΅Π³ΠΎ мСстС остался ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ. Как ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, нанСсти ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ сСточку? Когда стоит Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ?

Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊ β€” это Ρ€ΡƒΠ±Π΅Ρ† ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ β€” мСханичСского поврСТдСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ это мСсто ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ нСдСль контрактубСксом, всС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ симптом Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ для ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ роста ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ β€” образования Ρ€ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° мСстах Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, особСнно Π½Π° мСстС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².


ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ сСмь мСсяцСв. НСт ТСлания Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ сСксом с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²? Когда Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ?

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Но, ΠΊΠ°ΠΊ говорится Π² старом Π°Π½Π΅ΠΊΠ΄ΠΎΡ‚Π΅, Β«Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сСбя Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΒ»: Ссли Π½Π΅Ρ‚ отвращСния, Ρ‚ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π½ΠΎ стоит ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ β€” ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. А ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….


Π― Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ настоями Ρ‚Ρ€Π°Π². МоТно Π»ΠΈ ΠΈΡ… ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ? И ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ настой Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅?

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Надо ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π° ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ослоТнСниями. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом. Π‘Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΡŒΠΈΡ… ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠ°Π»Π°.


Π‘Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ? И Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ?

Π’ΡƒΡ‚ всС ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ: Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А. Или Π³Ρ€Ρ‹Π·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю полстакана ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока со сливками. Π—Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. И ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½Π΅ снизилось Π»ΠΈ сумСрСчноС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅? Если Π΄Π°, это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ мою Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΠΊΡƒ.



Π£ мСня пяточныС ΡˆΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ?

БСссолСвая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС. На Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ β€” малобСлковая (ΡˆΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ солСвоС происхоТдСниС, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅). НС ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ мяса, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° мяса ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… мясом ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.



ΠžΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΊΡƒΡΠ°ΡŽΡ‚ β€” Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… слСдов Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ остаСтся. А Ρƒ мСня сразу ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ. ВсС ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ. Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ это связано? Как ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ нСприятныС симптомы?

Π£ вас ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ слюнС ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ² β€” ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ фСнистилом, Ρ„Π»ΡƒΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π΄Π²Π°Π½Ρ‚Π°Π½ΠΎΠΌ.


МнС ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ массаТный ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ с шипами. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ? Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ? И сколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

ВсС зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ? Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ? Или Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ? Π’ любом случаС ΠΏΡ€ΠΈ массаТС слСдуСт ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ разминаниями (Π° использованиС массаТных ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² относится ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡŽ) Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ поглаТивания ΠΈ растирания. ДвиТСния ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊ сСрдцу: ваша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρƒ ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Волько послС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ с ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ, двигаясь Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊ сСрдцу.