β’ ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
β’ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° β ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
β’ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° β 3 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»Π°.
β’ Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Π³Π΅ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·).
β’ ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ,) Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B12.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
Β¦ Π€Π΅ΡΡΠΎΠ³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
ΠΠ»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ + Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° + ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ + ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° + ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ (Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ) + ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ (2,375 Π³ + 50 ΠΌΠ³ + 2 ΠΌΠ³ + 100 ΠΌΠΊΠ³ + 5 ΠΌΠ³ + 250 ΠΌΠΊΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ Π‘ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° (Π±Π΅Π· Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ): Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ; Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ; ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ; Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ΅ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
β’ ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ β 2 ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Π³Π΅ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·).
β’ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° (ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ).
β’ ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ) ΠΌΠ΅Π³Π°Π»ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B12.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
Β¦ Π€Π΅ΡΡΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΌΠ΅Ρ
Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅ΠΌΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³Π°ΡΡΠΌ, Π’Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½, Π€Π΅ΡΡΠΎΠ³ΡΠ°Π΄.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (256,3 ΠΌΠ³, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Fe3+β 80 ΠΌΠ³); ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ; Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅ (325 ΠΌΠ³, 105 ΠΌΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ½ΡΠΈΠ°Π½Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ.
β’ ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ (ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ (Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 12 Π»Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ (Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅) Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ 1-2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ (Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅) Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
β’ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° β 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ (Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅).
β’ ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
β’ Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Π³Π΅ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·).
β’ ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ,) Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B12.
β’ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
Β¦ Π€Π΅ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° + Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΆΠ΅ (50 ΠΌΠ³ + 30 ΠΌΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ½ΡΠΈΠ°Π½Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
β’ Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β 100-200 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ β 100 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ β 3 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ, Π·ΡΠ΄.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ (Π³Π΅ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·).
β’ ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
β’ Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ.
Β¦ Π€Π΅ΡΡΠ°Π»
Π‘ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΡ
ΠΠΈΠ³Π΅ΡΡΠ°Π», ΠΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π», ΠΠ½Π·ΠΈΡΡΠ°Π».
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ + Π³Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»Π°Π·Π° + ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ. Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (192 ΠΌΠ³ + 50 ΠΌΠ³ + 25 ΠΌΠ³); Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅ (192 ΠΌΠ³ + 50 ΠΌΠ³ + 25 ΠΌΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
β’ ΠΠ»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Ρ Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ (Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅) Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ β Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ.
β’ ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡΠ°.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
β’ Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
Β¦ Π€ΠΈΠ½Π°Π»Π³ΠΎΠ½
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ½ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈΠ΄ + Π½ΠΈΠΊΠΎΠ±ΠΎΠΊΡΠΈΠ». ΠΠ°Π·Ρ (Π² 1 Π³ β 4 ΠΌΠ³ + 25 ΠΌΠ³); ΠΊΡΠ΅ΠΌ (Π² 1 Π³ β 1,7 ΠΌΠ³ + 10,8 ΠΌΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, Π°ΡΡΡΠΈΡΡ, Π±ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
β’ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ).
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,5 ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° 2β 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ β ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
β’ ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ.
Β¦ Π€ΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΠ½
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ. Π 1 Π³ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ: ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ β 100 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΏΡΡΠ΅Ρ β 125 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ β 50 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 175 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 175 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β 50 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π³ΡΡΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° β 75 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Ρ Π²ΠΎΡΠ° β 100 ΠΌΠ³; ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π³ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ β 150 ΠΌΠ³. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΌΡΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅; ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
β’ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
β’ ΠΠ΅ΡΡΠΌ β Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 1/4-1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ.
β’ Π€ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
Β¦ Π€ΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠΎΠ½
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
Π€ΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ (10 ΠΌΠ³).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
β’ ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π.