Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ВибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°: Сдинство Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡƒΡ…Π°. О болСзнях Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ ΠΈ слизи». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 13

Автор Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π° Π§ΠΎΠΉΠΆΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Π²Π°

НСобходимо Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°ΠΊΠ°, Ссли Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ рСнтгСновским излучСниям, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ врСдностями, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ алюминиСвой ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ„Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ посудой, ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ряда Π»Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ страдаСтС гСрпСсом. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° собой ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°Π»Π΅Ρ‚ΡŒ сСбя, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΎ своСй нСсчастной ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ нСвольно соСдиняСтС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, спитС Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ скрСстив Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… стопах ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ срСдний ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΡ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ссли ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ вашСго холСстСрина ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° быстро возрастаСт (Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ…).

Для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ большС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², особСнно ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ антиоксидантными ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ лСсныС ягоды – особСнно клюква, брусника ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ соСвыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС гинСстСин, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСйствиС химичСских ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ². НСобходимо большС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² своСм составС ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. По возмоТности слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, особСнно с возрастом, красных сортов мяса (ΠΊΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ‹, говядины, Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ свинины), Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… колбас ΠΈ субпродуктов, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ содСрТат Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ гСпатотоксичСскиС вСщСства – ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ» ΠΈ скатол. НС стоит Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ консСрвы ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Ρ‹. НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС плСснСвыС Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΈ (особСнно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π° арахисС ΠΈ Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°Ρ…). ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π² африканских странах, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ арахис, 40 % насСлСния ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. НС слСдуСт Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, сильно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ инсулина – сахаром, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ издСлиями, чипсами, кока– ΠΈ пСпси-ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅! Никогда Π½Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… маслах. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Волько ΠΎΠ½ΠΎ являСтся химичСски устойчивым. Если Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ масло. И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.

Но Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π΅Π³ΠΎ доля. И Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ†Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π² Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² отчаяниС, Ссли Π²Ρ‹ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ тСряСтС. НуТно Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всС врСмя ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π² прямом, ΠΈ Π² психологичСском смыслС. НСльзя ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для сСбя, Π½Π΅ учитывая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… людСй. НС слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ°Π»Π΅Π» вас ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ сами ΠΆΠ°Π»Π΅Π»ΠΈ сСбя.

Из Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ

ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Ольга ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π½Π°, 63 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ°Ρ бизнСс-Π²ΡƒΠΌΠ΅Π½. Π•ΠΉ Π±Ρ‹Π» поставлСн Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ†ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈΒ». ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ части ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря. Она Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ошСломлСна Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ придя ΠΊ Π½Π°ΠΌ, Ольга ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π½Π° Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π· ΡƒΠΌΠΎΠ»ΠΊΡƒ. ΠœΡ‹ посовСтовали Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия: ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, лСкарства, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΡŽ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ, расстроСнная Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, Π½ΠΈ ΠΌΡƒΠΆ. Β«Π‘Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ, всС мСня Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Β», β€“ сказала ΠΎΠ½Π°. Β«ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎ всСму, сдСлайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ цСнностСй», β€“ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΅ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ. Но Π² сознании ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ измСнилось. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ с гипСртоничСским ΠΊΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ. ПослС Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊ Π½Π°ΠΌ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ эмоциями, прСтСнзиями ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ. ВсС оказалось бСсполСзным. Она нас просто Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π°. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ силой. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ольга ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π½Π° слСгла ΠΈ большС Π½Π΅ вставала с постСли. ВскорС ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» практичСски СдинствСнный случай Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ смогла Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² сСбС силы ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π”ΡƒΡ…Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.

ΠžΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² (надсада)

ΠžΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² – это анатомичСски Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² – ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: подъСм тяТСстСй, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ хроничСскоС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, тяТСлыС затяТныС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, ослаблСниС тонуса ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ стСнки, ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² (ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.), ΠΊΠΈΡ„ΠΎΠ· Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ большого количСства химиотСрапСвтичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², Β«Π²ΠΎΠ·ΠΌΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» слизи, сниТСниС Β«ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ» Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ослаблСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Π°, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° спину (Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ спины, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°), ослаблСниС ΠΈ растяТСниС связок – возрастныС, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

Часто Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ… приходится ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° сопровоТдаСтся ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ (Π² силу анатомичСских особСнностСй Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ правосторонний Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ·). Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях я наблюдала ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ способствуСт Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ (ΠΏΡ‚ΠΎΠ·Ρƒ).

Гастроптоз

Гастроптоз – ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹: ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ нСбольшого количСства ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. ВслСдствиС Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСваривания ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ появляСтся нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ стула – Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ стул Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ поноса. Гастроптоз ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ измСнСниями Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° – появляСтся ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, развиваСтся Β«Π²ΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Β» Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ‹. УчащаСтся мочСиспусканиС. ΠŸΡ€ΠΈ обострСнии симптомов Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, довольно часто отмСчаСтся Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй (Ρ€ΡƒΠΊ, Π½ΠΎΠ³).

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ проявлСния гастроптоза схоТи с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ заболСваниями ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° – гастритом, язвСнной болСзнью, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, острым Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, циститом, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стадиСй Ρ€Π°ΠΊΠ°, поэтому Π½Π΅ всСгда ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ установлСн сразу.

Основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ гастроптоза – Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ослаблСниС тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ стСнки. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ вслСдствиС быстрой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ вСса, послС удалСния большой ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ откачивания Тидкости ΠΈΠ· Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послС затяТных ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ приобрСсти ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ сумки, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – Π²ΠΎ врСмя занятия тяТСлой Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ с высоты. ПодъСм тяТСстСй ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ связок, Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈ ослаблСнию тонуса Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ стСнки. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ смСщаСтся Π½ΠΈΠΆΠ΅ своСго ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ стСпСни гастроптоза: Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ, ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ (с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ смСщСниСм ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠ· Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°).

Π”ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· «гастроптоз» извСстСн, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, всСм народностям. Π’ России Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ надсаду Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ это Π² банях, Π³Π΄Π΅ благодаря ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ расслаблялся, ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ «вправлял» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

О надсадС Π·Π½Π°Π»ΠΈ буряты ΠΈ ΠΌΠΎΠ½Π³ΠΎΠ»Ρ‹ (Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½Π°Π΄ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠΏΒ»). БурятскиС эмчи Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ это состояниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ массаТСм Π² области спины, ягодиц, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ «вправляли» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ставили глиняный Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈ Π½Π° спину. Π’ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ «Наран» ΠΌΡ‹ с Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π‘Π°ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π§ΠΎΠΉΠΆΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Π²Ρ‹ΠΌ, ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΏΡ‚ΠΎΠ·ΠΎΠ², Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… рСфлСксотСрапиСй (ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сигарами, постановкой стСклянных, ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ).

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто гастроптоз Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ослоТнСний, особСнно Ссли ΠΎΠ½ случился Π² подростковом, юношСском возрастС. К Π½ΠΈΠΌ относятся энурСз, поллакиурия (ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мочСиспусканиС Π±Π΅Π· симптомов цистита), Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ (олигодисмСнорСя, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ амСнорСя – ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ отсутствиС мСсячных). МнС Таль Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π² ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ-Π°Π»Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρƒ (Ρ‚. Π΅. Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹), лСчатся Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Β«Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π΅Β», β€“ сказано Π² тибСтском мСдицинском ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π΅ Β«Π§ΠΆΡƒΠ΄-ши» ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°Ρ…. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· – Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Ρ€Π°Ρ‡Π°, Π½Π΅ ΡΡƒΠΌΠ΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π² Β«Π§ΠΆΡƒΠ΄-ши» Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Π±Π»ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΌΡΡ Π² пустынС.

Из Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ

На ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° молодая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°, 15 Π»Π΅Ρ‚. Π˜Π·ΡΡ‰Π½Π°Ρ, Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π· Π±Π΅Π· блСска. БСзучастная ΠΊ происходящСму. Π•Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, обСспокоСнная отсутствиСм Ρƒ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ мСсячных. По рассказу ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, мСсячныС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρƒ Π˜Ρ€Ρ‹ Π² 13 Π»Π΅Ρ‚, ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ сразу, шли рСгулярно Π² свои сроки ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ПослС окончания 8 класса Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ Π½Π° нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… со своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΉ, тяТСлыми Ρ€ΡŽΠΊΠ·Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π˜Ρ€Π° ΠΎΡΡƒΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ, Π΅Π΅ бСспокоили Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅, появились ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ (Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹). Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго Π»Π΅Ρ‚Π° мСсячныС Π½Π΅ наступили. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ»Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ практичСски Π½Π΅ «встряхнули» яичники. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» Π³ΠΎΠ΄. По совСту ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ «Наран». Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ состояло ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² – ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ питания, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° фитосборов ΠΈ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»ΠΎ сочСтаниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа, иглоукалывания ΠΈ прогрСвания ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сигарами. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ восстановился ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, симптомы гастроптоза ΠΈ застойныС явлСния Π² области ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ устранСны. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ быстро ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎ откликнулся Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.