Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «МассаТ ΠΈ лСчСбная Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 58

Автор Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠœΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π°

МассаТ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈ артикуляционных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†

ПослС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ·Ρ‹, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ для логопСдичСского занятия, ΠΈ снятия симптомов, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… массаТ, проводят Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈ артикуляционных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ кинСстСтичСских ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

РасслаблСниС Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ мускулатуры проводится ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ разглаТивания:

β€’ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины Π»Π±Π° ΠΊ вискам;

β€’ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ ΠΊ волосистой части Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹;

β€’ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»Π±Π° Π²Π½ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· всС Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊ шСС;

β€’ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡƒΡ…Π° ΠΏΠΎ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌ носа;

β€’ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π° Ρ€Ρ‚Π° ΠΊ сСрСдинС;

β€’ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π° Ρ€Ρ‚Π° ΠΊ сСрСдинС.

ДвиТСния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅. КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСтся 5–7 Ρ€Π°Π·, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ массаТ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 3 ΠΌΠΈΠ½.

РасслаблСниС языка ΠΈ коррСкция патологичСской Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ проводится послС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ расслаблСния ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ «рСфлСкс Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈΒ».

Для расслаблСния языка ΠΈ Π΅Π³ΠΎ корня ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ:

β€’ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π² области ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ ямки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ производят Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 сСк, Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ;

β€’ вибрация двумя ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 сСк);

β€’ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, вибрация Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 сСк. языка дСрСвянным ΡˆΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ накладываСтся Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ проводится ΠΏΠΎ 3 Ρ€Π°Π·Π°.

РасслаблСниС ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мускулатуры достигаСтся Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ постукиваниСм, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π»Π±Π°, шСи, Ρ‰Π΅ΠΊ, Π³ΡƒΠ±, языка. ДвиТСния проводятся двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСтся 6–8 Ρ€Π°Π·.

РасслаблСниС Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

β€’ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ носогубных складок ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Π² носа ΠΊ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ Π³ΡƒΠ±,

β€’ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ± ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ,

β€’ постукиваниС Π³ΡƒΠ±,

β€’ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ±.

КаТдоС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСтся 6–8 Ρ€Π°Π·.

РасслаблСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† шСи . ПослС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ мускулатурС проводят пассивныС двиТСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Для этого правая Ρ€ΡƒΠΊΠ° Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° помСщаСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону, ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ (3–5 Ρ€Π°Π·). РасслаблСниС шСйной мускулатуры Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ расслаблСниС корня языка.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ вялости ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мускулатуры проводят ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ массаТа, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† этой Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ язычной мускулатуры проводится ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ поглаТивания, растирания, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ разминания, Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. МассаТ начинаСтся с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ поглаТивания ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ – ΠΊ Β«ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈΒ».

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ мускулатуры осущСствляСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ провСдСния ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ:

β€’ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π±Π° ΠΎΡ‚ сСрСдины ΠΊ вискам,

β€’ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‰Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ носа ΠΊ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΊ ΡƒΡˆΠ°ΠΌ,

β€’ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ скуловой ΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹; помСстив ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдниС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части виска, производят спиралСвидныС двиТСния ΠΏΠΎ скуловой ΠΈ Ρ‰Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ.

ПослС 4–5 Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ сила Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ нарастаСт. Они становятся Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ДвиТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ 8–10 Ρ€Π°Π·.

Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ мускулатуры ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, растираниС, Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅:

β€’ ΠΎΡ‚ сСрСдины Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ,

β€’ ΠΎΡ‚ сСрСдины Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ,

β€’ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ носогубных складок ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌ носа,

β€’ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±.

ДвиТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ 8–10 Ρ€Π°Π·.

Иногда Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ отмСчаСтся Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ артикуляционной областСй; стимуляция этих Π·ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π½ΠΈΡ… нСприятныС ощущСния, ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. Π’ этих случаях массаТ особо Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅ проводится.

МассаТ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ массаТ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка проводят Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 10–20 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π’ срСднСм для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π² нСдСлю, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… мСсяцСв. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ† массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ мСняСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ стСпСни пораТСния, возраста ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. ΠΠ°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ составляСт 5–7 ΠΌΠΈΠ½, Π° конСчная – 20–25 ΠΌΠΈΠ½.

К массаТным Π·ΠΎΠ½Π΄Π°ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ для массаТа ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ трСбования, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΡˆΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ постановочным Π·ΠΎΠ½Π΄Π°ΠΌ. Π’ соотвСтствии с ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠœΠ— Π‘Π‘Π‘Π  β„– 720 ΠΎΡ‚ 31.07.78 Π³. ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ β„– 408 ΠΎΡ‚ 12.07.89 Π³. ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π“ΠžΠ‘Π’ 5632-72 ΠΏ. 2.1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Π΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 2 Ρ‡ Π² 3% Ρ€-Ρ€ Ρ…Π»ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ раствор. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 5 Π³ ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Β«Π‘ΠΈΠΎΠ»ΠΎΡ‚Β» 1 Π» дистиллированной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 50Β°Π‘. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² этом растворС Π·ΠΎΠ½Π΄Ρ‹ 15 ΠΌΠΈΠ½, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ дистиллированной. ΠŸΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² сухоТаровом ΡˆΠΊΠ°Ρ„Ρƒ 1 Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 180Β°Π‘. Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ логопСдичСская ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, осущСствлСниС этой ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ довольно Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, поэтому ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ способы Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ².

Для провСдСния Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ массаТа языка ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Новиковой Π•.Π’. Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹:

β€’ мСдицинский спирт (для дСзинфицирования Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ², ΡˆΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.);

β€’ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ салфСтки 30Γ—30 см;

β€’ гСксорал (послС массаТа ΠΌΡ‹ΡˆΡ† полости Ρ€Ρ‚Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² цСлях Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ раствором Ρ€ΠΎΡ‚);

β€’ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ маску (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ попадания капСльной ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ).

Π ΡƒΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чистыми ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ссадин ΠΈ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‡Π°Π³ΠΎΠ² воспалСния, с ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ остриТСнными ногтями, Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ массаТа.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° массаТа ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… этапов:

β€’ Π²Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1–3 ΠΌΠΈΠ½ щадящими ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΊ основной части ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹;

β€’ основной – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5–20 ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎ-физиологичСским особСнностям заболСвания;

β€’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1–3 ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ всС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, проводят Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, пассивныС двиТСния, Π² случаС Π½Π΅Π²Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния с посылом Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ², Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ гимнастику.

ΠšΡƒΡ€Ρ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-сСгмСнтарного массаТа Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 10 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ курсами ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 2–3 мСсяцСв Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ тяТСсти заболСвания ΠΈ состояния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ массаТа рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² сочСтании с гимнастикой ΠΈ постизомСтричСской рСлаксациСй (ПИР).

Π’ основС Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-сСгмСнтарного массаТа Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ нСобходимости стимуляции Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° посрСдством Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ проводимости проводящих Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка ΠΊ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, благодаря массаТу ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка. Бтимуляция пСрифСричСских звСньСв Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы способствуСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ анатомичСскому Π΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ².

Π—Π° основу Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΈ массаТно-гимнастичСского комплСкса Π±Ρ‹Π»ΠΈ взяты: Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ-сСгмСнтарный массаТ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ устранСния ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… синдромов, постизомСтричСская рСлаксация, артикуляционная гимнастика, Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ постановки Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° классичСского массаТа, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ примСняСт Π•.Π’. ΠΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ²Π° (2000), Π½Π΅ использовалась Π½Π°ΠΌΠΈ Π² силу Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ массаТа малоэффСктивСн Π² массаТной ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… обоснований.

Π’ связи с Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ собствСнныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ языка, ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ (ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡΠ·Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ язычный Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹) ΠΈ расходятся симмСтрично Π² стороны ΠΎΡ‚ срСднСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ языка ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ краям, всС массаТныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ проводятся сначала Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ языка, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ – Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. МассаТ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка начинаСтся с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ языка, которая являСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабой (язык ΠΏΡ€ΠΈ вытянутом Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ отклоняСтся Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ сторону).

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ массаТный ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ выполняСтся ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° языка ΠΊ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‚.Π΅. Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ° языка ΠΊ максимально Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ подъСма (Π½Π΅ дальшС). ΠŸΡ€ΠΈ появлСнии Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ рСфлСкса Π·ΠΎΠ½Π° воздСйствия сокращаСтся. НаправлСниС массаТных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ выбираСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ состояния тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ участкС языка. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ тонусС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† языка Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ двиТСния Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΡŒ языка, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ тонусС Π² срСднСм ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ – ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ.