Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΠΎΠ²Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 31

Автор Π“Π΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠœΠ°Π»Π°Ρ…ΠΎΠ²

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· прослабляСт, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ большСС количСство камСшков ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡƒΡ‚ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сдСлайтС ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

НСмного ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· 0,5 Π» сока (ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ; свСкольно-яблочного 1 : 5). Π‘ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ. Волько послС этого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ салаты, ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Тизнь.

Если Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² сСбС, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ очищСния ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ чистку ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. На ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дня Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π’ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСТиС соки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π² β€” Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Ρƒ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, мяту с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎ имССтся Ρƒ вас ΠΈΠ· ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π². Π’ 14 часов Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ чиститС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. На ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дня Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΈ для закрСплСния ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ рис с Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ маслом. Π’ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ маслом, «посолСнныС» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ морской капустой. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π¨Π°Π½ΠΊ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡˆΠ°Π»Π°Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” просто ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ чистку ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ»ΡƒΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.


Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ с массой Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄ΠΎ 60…65 ΠΊΠ³, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ людям с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ масла для ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ чистки ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ достаточно 150…200 ΠΌΠ» масла, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… чистках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π΄ΠΎ 300 ΠΌΠ», Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΈ этого Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно.

Если Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π² Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… массах ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ слизистыС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²), Ρ‚ΠΎ это ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ масло ΠΈ сок сработали Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, очистили Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ Ρ‚Π°ΠΌ патологичСской ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ очисткС. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ с мСньшим количСством сока ΠΈ масла, Π° Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡŽ β€” слСгка ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅.

Π’ΠΎ врСмя очистки ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ расслаблСнными, спокойными ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя чистки с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масла ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅ ощущаСтся. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит сильноС ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π³Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹ чувствуСтС, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Β«Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Β», Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ всС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΈΠ±ΠΎ страх спазмируСт сосуды ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ. Из-Π·Π° этого Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ, ΠΈ это другая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹. Если ΠΆΠ΅ Ρƒ вас ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ страх, бСспокойство ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, связанныС с ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя Β«Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈΒ», скованными, Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ 2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½ΠΎ-ΡˆΠΏΡ‹ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ чистку ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ послС тяТСлой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠžΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π°Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ сил. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°: Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ просто ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ масло ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок; Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ сильно истощитС сСбя. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, это всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, ΠΈ Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ силы для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. Π’Ρ‹ сами почувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ Β«Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Β», особСнно Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… чисток.


ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Β«Π― ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ занимаюсь ΠΏΠΎ вашим ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ β€žΠ£Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡβ€œ ΠΈ β€žΠ¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ‹β€œ. Π—Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° я, чСстно говоря, воскрСс. Π£ мСня Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ суставы, Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, частыС судороги, Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ суставы Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…. Π― рассыпался. Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌ, экзСма, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ псориаз, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ заболСвания β€” это всС практичСски мСня оставило Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΈ я стал Π½Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π² Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°Ρ…, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ повысился ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ тонус…

Π― Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° чистил ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ. Чистка Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ТСсткой.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пронСсло, Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с 4 часов ΠΈ Π΄ΠΎ 7, мСня сТимало ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ. Π― Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ этим. Из мСня Ρ‚Π΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ куски Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ. Π― ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π» Π½Π° 12 ΠΊΠ³ Π·Π° нСдСлю».


Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ силу биологичСских процСссов, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ослаблСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ голодания

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ отказался ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ начинаСтся ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ запасСнных Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΈ второстСпСнных Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. РасщСплСниС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ накоплСнию ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΡ… распада Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ рН ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° быстро сдвигаСтся Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΡƒΡŽ сторону (Π°Ρ†ΠΈΠ΄ΠΎΠ·), Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ закислСния Π½Π΅ выходят Π·Π° физиологичСскиС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Ацидоз ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ β€” это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ физиологичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², находящихся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π² свСрнутом состоянии.

ЗакислСниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° запускаСт процСссы растворСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ β€” Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΠ·. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π² кислой срСдС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„Π°Π³ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ энзимы, функция ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сводится ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ослаблСнной собствСнной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ процСссы Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ очищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ шлаков, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΠΎΠ², ослаблСнной ΠΈ патологичСски ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π—Π° счСт расщСплСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π½Π΅ΠΉ шлаки ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ выводятся Π²ΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° видоизмСнСнная Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ уничтоТаСтся.

РасщСплСниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° контролируСтся Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ особой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ я Π½Π°Π·Π²Π°Π» Β«ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°Β». Как Ρ€Π°Π· эта функция слСдит Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ расщСплСно Π±Ρ‹Π»ΠΎ всС лишнСС, патологичСски ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ β€” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ ваТности для ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ЗакислСниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π°Π³ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ активности ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, которая, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связана с ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² состояниС физиологичСского покоя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт ΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ структуры ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ расщСплСниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° ΠΈ восстановлСниС структуры ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ стимулируСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания.

ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ происходит усилСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ становится Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ устойчивСС ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΈ внСшним ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ усиливаСтся ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ (ΡƒΠΆΠ΅ послС 36 часов Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°).

ВсС ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ физиологичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ приводят ΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ, Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ эффСкту, особСнно Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.


ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° провСдСния голодания

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ², ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ конституции ΠΈ возраста.


Π£Ρ‡Π΅Ρ‚ сСзонных Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ голодания

Голодания Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ биологичСских Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Если Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° нСсколько сниТаСтся, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ослоТнСния ΠΈ послСдствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Как ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ максимально эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ биоритмологичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ голодания?

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ своС влияниС Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° двумя Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: энСргиСй, ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»ΡŽ ΠΈΠ· Космоса, ΠΈ климатичСскими условиями.

ЭнСргСтичСский Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильно проявляСт сСбя Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ вхоТдСния Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ систСмы Π² сСктор пространства стихии «Огня». Π­Ρ‚ΠΎ происходит Π² Π·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… Овна, Π›ΡŒΠ²Π° ΠΈ Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΡ†Π°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ энСргии поступаСт Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»ΡŽ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ солнцСстояния. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² эти ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ эффСктивнСС. НСдаром всС посты (особСнно Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ β€” Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΈ РоТдСствСнский) ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΊ этим ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

ΠšΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ условия Π·Π° счСт Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°, влаТности ΠΈ сухости ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, β€” Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ.

ВСплая, влаТная ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° особСнно ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для голодания. Начало Π»Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² пост, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° внСшняя Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ биологичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, способствуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ Ρ€Π°ΡΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π—ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ врСмя с Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΒ» шлаки Π² ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π°Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ эффСкт. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ побольшС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. Π’ этом случаС всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дСйствия солнСчной Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹, хотя ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π° ΠΈ гравитационная энСргия Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, хотя процСсс очищСния ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ слабСС.