Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ЖизнСобСспСчСниС экипаТСй Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² послС Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ призСмлСния ΠΈΠ»ΠΈ приводнСния (Π±Π΅Π· ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ)Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 7

Автор Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ Π’ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‡

Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ, особСнно, Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Π°Π·ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ дСрТится Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π°Ρ… Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° голодания. ΠŸΡƒΠ»ΡŒΡ ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ становятся Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, сниТаСтся кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π›ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Β«Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Β», ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ послС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ пСрСстройки Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ запасы. А ΠΎΠ½ΠΈ достаточно Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, вСсящий 70 ΠΊΠ³, располагаСт 15 ΠΊΠ³ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ (141 тыс. ΠΊΠΊΠ°Π»), 6 ΠΊΠ³ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (24 тыс. ΠΊΠΊΠ°Π»), 0,15 ΠΊΠ³ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (600 ΠΊΠΊΠ°Π»), 0,075 ΠΊΠ³ Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ (300 ΠΊΠΊΠ°Π»). Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ располагаСт энСргСтичСскими Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌΠΈ Π² 165 900 ΠΊΠΊΠ°Π» (Cahill, 1970). По расчСтам Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ наступит гибСль, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Ρ€Π°ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 40-45% этих Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² (НиколаСв, 1969). Π—Π΄Π΅ΡΡŒ слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ, ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½Ρ‚Π½ΡƒΡŽ 100 Π³ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ (Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ΄Ρ‹) ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ лишь 16 Π³ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство образуСтся Π·Π° счСт расщСплСния Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ суточной ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 25 Π³ Π°Π·ΠΎΡ‚Π°. Π’Π΅Π»ΠΎ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° содСрТит ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 Π³ Π°Π·ΠΎΡ‚Π°, потСря 50% ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ нСсовмСстима с дальнСйшСй ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (Young, Serimshau, 1971).

На случай Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ призСмлСния Π² бСзлюдной мСстности ΠΈΠ»ΠΈ приводнСния Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ для обСспСчСния экипаТа Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ НАЗа (носимого Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ запаса) Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½ этот Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рассчитан лишь Π½Π° нСсколько суток ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ энСргСтичСских Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Однако присутствиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π² НАЗС вСсьма Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ½ устраняСт Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° страх Β«ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΡŒΡŽΒ», Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π΄Π°ΠΆΠ΅ частичноС восполнСниС расходуСмых ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… рСсурсов Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ (Young, Serimshau, 1971).

ИсслСдования, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² 60-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… амСриканскими ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² АрктикС, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ всСго 10-15% энСрготрат, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСсомнСнноС прСимущСство Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Об этом ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ мСдицинского обслСдования, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ состояниС испытуСмых (Jampetro, Bass, 1962; Rogers, James, 1964).

Π’ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ трСбуСтся Π² сутки 80-100 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 400-500 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 80-100 Π³ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ², 20 Π³ соли, 0,1 Π³ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² (Π±Π΅Π· Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°), 0,5-1,0 Π³ Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° (ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, 1964).

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°, объСм ΠΈ вСс ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостатка мСста Π² НАЗС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ лишь Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ потрСбностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² стрСмятся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ минимальном вСсС ΠΈ объСмС ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Они Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π² самых нСблагоприятных климатичСских условиях, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Помимо этого Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ гипогликСмию, ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ·, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ многочислСнных Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ вкусовыС качСства ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ (Davenport et al., 1971).

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ общСпринятоС гигиСнистами ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² вряд Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ…, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для Арктики, прСимущСство отдаСтся ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡ… ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° для Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠ² с ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ, морских Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, использованиС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π² условиях высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вСса ΠΈ объСма ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ экономию Π΄ΠΎ 40%. НаиболСС эффСктивным являСтся ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ обСзвоТивания ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ – сублимация ΠΈΠ»ΠΈ лиофилизация. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСсомнСнныС прСимущСства ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом мСньшС Π΄Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ вСщСства, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… органолСптичСскиС свойства ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ достаточно высокими (ΠšΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Π΅Π²Π°, 1966). Из Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² 60-Ρ… Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ трСхсуточный Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ для космичСских НАЗов, имСвший Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (6950 ΠΊΠΊΠ°Π») ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСбольшом вСсС (1450 Π³). Из Π»ΠΈΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, сливок, мяса, сыра, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ составлСны нСсколько ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… смСсСй. Π’ смСсь β„– 1 Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ сыр, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1:1 ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ вСсом 150 Π³. БмСсь β„– 2 состояла ΠΈΠ· Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°, сливок ΠΈ сахара Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 5:5:1 ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ вСсом 110 Π³. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ смСсь Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· сливок, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² кэшью, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ сахара (5:5:11:1) Π² количСствС 220 Π³. 300 Π³ смСси β„– 4 Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΠ· говядины, Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… сухарСй ΠΈ сливок (6:4:5).

Помимо этого Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ 300 Π³ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠ³ΠΎ шоколада, 300 Π³ сахара ΠΈ 18 Π³ Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… содСрТало 1650AE Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° A, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² B ΠΈ B2, 25 ΠΌΠ³ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C.

БмСси, спрСссованныС Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ· вискотСна ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ суточныС Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. КаТдая суточная Π΄Π°Ρ‡Π°, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, состояла ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ-смСсСй: Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ, ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΡƒΠΆΠΈΠ½. Π˜ΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… условиях с участиСм Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ испытуСмых, Π΄Π°Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ (Π‘Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€., 1963).

Π Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ содСрТал 241 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 338 Π³ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ 685 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Для сравнСния: Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ НАЗа-7 ΠΏΡ€ΠΈ вСсС 925 Π³ содСрТит 126,7 Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 159,6 Π³ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ 348 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Однако Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ субкалорийным Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ состояниС компСнсированного энСргСтичСского Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ физичСской активности, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° энСрготраты Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ 3000 ΠΊΠΊΠ°Π», минимальная ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ азотистый баланс, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 1000 ΠΊΠΊΠ°Π» (Π›ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ½, 1973), Π° ΠΏΡ€ΠΈ возрастании Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 3500 ΠΊΠΊΠ°Π» Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ соотвСтствСнно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ Π΄ΠΎ 1500 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠŸΡ€ΠΈ этом количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ мнСнию Н. Н. Π›ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 120-150 Π³, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ субкалорийным Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° пСрСстройку ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° затрачиваСтся Π΄ΠΎ 80 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ окаТСтся Π² энСргСтичСском ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² состоянии ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания. Π”Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Π΅Π· Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π° восполняСт ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅ΠΏΠΎ. Жировая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ мобилизуСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ расходуСтся Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ патологичСских послСдствий для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Однако для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… запасов Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ поступлСниС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 140-150 Π³, количСства ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΈ Π² частности сахар, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² распада (ΠœΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡˆΡ‚Π΅Π΄Ρ‚, Новаковская, 1934), ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ рСсинтСз Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² (Новаковская, 1936), Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹ (Π Π°Π·Π΅Π½ΠΊΠΎΠ², 1946). Для прСдупрСТдСния ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ½ΡƒΡ€ΠΈΠΈ трСбуСтся Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1-1,5 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ расходуСмого ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ количСство Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ достигаСт 653,0 ΠΌΠ³. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρƒ 36 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² кСтонурия ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎ 211,0 ΠΌΠ³, Π° 60-70 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² сниТаСт количСство Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π° Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ Π½Π° 42-82,0 ΠΌΠ³. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ 1 Π³ сахара ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ†Π΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π» ΠΎΡ‚ 4 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π°, Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ Π² 2500 ΠΊΠΊΠ°Π», Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ потрСбуСтся 280 Π³ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈΠ· Π΄Π΅ΠΏΠΎ, Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 70 Π³ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² (Π›ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ½, 1963).

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ НАЗа рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лишь ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ возмоТностСй ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои запасы ΠΎΡ…ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сбором дикорастущих ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… растСний. Однако Π² любом случаС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, процСссы распада Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ часто, нСбольшими порциями.

ΠžΡ…ΠΎΡ‚Π°. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ способа ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ умСния Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² экипаТа. Если ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ выстрСлом, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ подходящим ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ лСсу.

НаиболСС простой ΠΈ доступный способ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Ρ‹, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ оруТия ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаткС боСприпасов, – ловля Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… (Π·Π°ΠΉΡ†Π΅Π², сурков, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ силков ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Π΅ΠΉ. Для изготовлСния силков подходят Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡˆΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ стропы, ΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ вытяТного тросика ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡˆΡŽΡ‚Π° ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. Π‘ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ…, особСнно Π² мСстах СстСствСнных прСпятствий – ΠΏΠΎΠ²Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ствол Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. – с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ расчСтом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСтля-ΡƒΠ΄Π°Π²ΠΊΠ° висСла Π½Π° высотС 30-40 см, Ρ‚. Π΅. Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π‘ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€., 1941).

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ силок – это обыкновСнная Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ пСтля ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ сСрдцСвины стропы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ тросика. Π•Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ свободным ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ Π·Π° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ куст, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΡΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π·Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡ€Ρƒ. НиТний Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Для маскировки ΠΏΠ΅Ρ‚Π»ΡŽ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ соком Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π²Π΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Ρ‹Π· Π½ΠΈΡ‚ΠΊΡƒ, Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ кусок Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅ΠΉ кости.