ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ, Π»ΠΈΡΡ 39 % ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡ 18 Π΄ΠΎ 35 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ (64 %). ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ (60 %, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β 37 %) ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ (61 %). ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ (61 %) Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ 24 % ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½. Π§Π°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ (38 %), Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ (49 %) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π‘ΠΠ. Π 1999 Π³. Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄Π° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 25 000 ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β«Men's HealthΒ» Π² Π‘Π¨Π Π·Π° 10 Π»Π΅Ρ (Ρ 1990 Π³.) Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ Ρ 250 ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1,6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π΅Π΅. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°), ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΠ·ΠΈΠΈ, ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΠΊΠ΅Π°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π° ΠΈ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ 5 ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ°. Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π₯Π₯ Π². ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π 1980-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ (ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°) ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°, ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΠΈ. ΠΠΎ 1990-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΈΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Wohlrab et al., 2007) ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²: 1) ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°; 2) ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ; 3) Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ², Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°; 4) ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ; 5) ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ; 6) ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ; 7) Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΉ; 8) Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ; 9) ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΉ; 10) ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ (ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ). Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ, ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΊΠ°Π· ΠΈ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠ΅ Β«ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΒ» ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΡ, Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈΠΡΠ° ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΠ°ΡΠ±Π°ΡΠΎΠΉ Π€ΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΊΡΠΎΠ½ ΠΈ Π’ΠΎΠΌΠΈ-ΠΠ½Π½ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ (Fredrickson, Roberts, 1997), ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄) ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π» Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρ. ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π€ΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΊΡΠΎΠ½ ΠΈ Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ. Π΄.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΡΠ°Π΄ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ), Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ Π³ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Tiggemann et al., 2007).
ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ: 1) ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ·ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈ 2) ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π―Β». ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ (ΡΠΌ.: Kon, 1967). ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Β«ΠΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎΒ». Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π² Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ β Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ³Π° ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π³Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Β«Π―Β», ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΆΠΎΠΌΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ (Strelan, Hargreaves, 2005).
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΠ΅Π²Π°Π΄Π°-Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° Π² 2007 Π³. Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«Π§ΡΠΎ Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅?Β» Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ 30 % ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½, Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ 6 % ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ; Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ²-ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π. Π. ΠΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π. Π. Π‘ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ (1993), Π² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° 5-Π΅, Π° Ρ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠΊ 19-Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ; Β«Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅Β» ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.