Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ: ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ для Π²ΡƒΠ·ΠΎΠ²Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 148

Автор Максим Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психотСрапии опрСдСляСтся спСцифичСскими характСристиками травматичСского ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° личности:

1) ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ сущСствуСт прямого доступа – ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своих Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ пСрСТиваниях. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… травматичСских событиях, доступ ΠΊ самому ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ (Π³Π½Π΅Π²Π°, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.) Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сущСствуСт Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ «слоистости» выраТСния вытСснСнных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. Одно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, тоска, выраТаСмая ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ) смСняСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ, Π°ΠΆΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ), Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΠΌ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ, стоном) ΠΈ Ρ‚. Π΄.;

2) Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ;

3) Π½Π΅ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ воспоминания ΠΎ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… травматичСских событиях Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° (ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹) Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ истинной Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ (Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, ΡƒΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.) ΠΈ психологичСского смысла самих событий. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… воспоминаниях ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°Π±ΡƒΠ» являСтся Β«ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π·Π½ΠΈΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΠ΅Β», ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ эти воспоминания Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ описаниСм Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния» (Β«ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΎΠ³ склада», Β«Π·Π°Ρ‚ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹Β», Β«ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.), Π½ΠΎ, ΠΈ это Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ… содСрТатся указания Π½Π° послСдствия Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡ – Β«Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈ сильно Ρ€ΡƒΠ³Π°Π»ΠΈΡΡŒΒ». Π€Π°ΠΊΡ‚ привлСчСния внимания Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ остаСтся Π²Π½Π΅ поля осознания ΠΈ понимания ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, хотя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ стало для Π½Π΅Π³ΠΎ стилСвым;

4) смысловоС ΠΏΠΎΠ»Π΅ травматичСского комплСкса обнаруТиваСтся Π² систСмС взрослого повСдСния. Π’Π°ΠΊ, фобия затоплСния ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈ сосСдСй, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ рСакциями ΠΈ эпизодами ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π² какой–то ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ связана со взрослым ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ (ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π° сосСдСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ соотвСтствСнно Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания), Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π’ основС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, относящиСся ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° относится ΠΊ Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ дСтству – Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π» энурСз. ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ всСгда Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° Π΅ΠΉ: Β«Π‘ Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ стыдно куда–либо Π΅Π·Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ всСгда мСня ΠΏΠΎΠ·ΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ!Β» Вторая Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° относится ΠΊ 12–лСтнСму (ΠΏΠΎ Π΅Π΅ словам) возрасту: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° мастурбировала Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Она испытала стыд, чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ «грязи» ΠΈ «большС этим Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ занималась».

БмысловоС ΠΏΠΎΠ»Π΅ дСтского травматичСского ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ соматичСскиС проявлСния. Π’Π°ΠΊ, Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ К. ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ явлСния цистита – Ρ€Π΅Π·ΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ, слизь, частыС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²Ρ‹ Π½Π° мочСиспусканиС. ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти явлСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ послС ссор ΠΈ нСприятных эпизодов, связанных с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. Π’ основС этого явлСния Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ воспроизвСдСниС дСтской ситуации: ΠΎΡ‚Π΅Ρ† Ρ€ΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π° ΠΎΠ½Π° сильно пугаСтся, «обСздвиТиваСтся», чувствуСт сСбя бСспомощной. ВсС это ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ мочСиспусканиСм. Π£ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π•. ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°Π±ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ с ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΌ, появился Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π΅ лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° являСтся ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΎΡ‚Ρ†Π° (использовалась разработанная А. Π‘. ΠšΠΎΡ‡Π°Ρ€ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° имагинальной смысловой Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ). Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ заставляСт ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Π΅;

5) травматичСский комплСкс Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ энСргСтичСн – ΠΎΠ½ постоянно Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, нСсмотря Π½Π° Β«ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄Β» этой энСргии, комплСкс остаСтся напряТСнным. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ удаСтся Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² дСтский ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, послСдний пСрСТиваСтся Ρ‚Π°ΠΊ Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎ, словно эта травматизация происходит сСйчас, Π° Π½Π΅ происходила Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ словно ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, становится Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. НСобходимо Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌ, Π½Π΅ воспоминаниС ΠΎΠ± этих Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ… ΠΈ связанных с Π½ΠΈΠΌΠΈ пСрСТиваниях, Π° Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ «здСсь ΠΈ сСйчас», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ рСгрСссируСт ΠΊ возрасту Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ находится Π² Π½Π΅ΠΌ. НС слСдуСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс. ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ особый модус сознания[185], Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² Π½Π΅ΠΌ. Но ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ находится Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… модусах сознания, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΈΡ„ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сознания, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ модусы ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ (Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ для психотСрапСвтичСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° апСлляция ΠΊ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌ структурам Π­Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΈ организация Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ модусами сознания), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Β», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ «ныряСт» Π² ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ модус, Π² Π½Π΅ΠΌ начинаСтся Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Β«Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉΒ»[186] процСсс, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ какой–либо ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ «выскакиваСт» ΠΈΠ· этого модуса. Π’ этом случаС процСсс погруТСния ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ «раскачивания», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ психотСрапСвта ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² этот ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ модус. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, тСряСт Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Π»Ρ‹ΠΉ модус сознания ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Если это происходит, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Β«Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊΒ», Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ удовлСтворСния своих Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Β«Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ…Β» (ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, вытСснСнных ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.) ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ. Он ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ обиТаСтся Π½Π° психотСрапСвта, Ссли послСдний отказываСтся ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ эти ТСлания.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ характСристики ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² травматичСский комплСкс Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, ΠΈ это трудная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΠ°ΠΊ для Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Π½Ρ€ здСсь малоэффСктивСн. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ – Π½Π΅ событийном, ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ. Когда ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ удаСтся Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ комплСкс, инициируСтся процСсс оТивлСния ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, вытСснСнных ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, чувств ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠΌ энСргий. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ процСсс прСдставляСт собой динамичСскоС взаимодСйствиС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… модусов сознания, часто ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… уровнях: соматичСском, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, повСдСнчСском, Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ ΠΈ сновидСний. Π’Π°ΠΊ, Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ активизация Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии Ρƒ Π•. ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π±Ρ‹Π» символичСским проявлСниСм матСринского («взрослого») модуса сознания, Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ сСкс – это Β«Π³Ρ€ΡΠ·ΡŒΒ», нСдостойноС занятиС. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ модус проявил сСбя Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ сновидСнии ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ: Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° шла с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈβ€“ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΡƒΠΏΠ°Π»Π° ΠΈ сломала Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ. Π•ΠΉ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ гипс, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° сСбя ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ дальшС Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ чувствовала ΠΎΡ‚Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ своих спутников.

ОбСздвиТиваниС Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ («отцовской») Ρ€ΡƒΠΊΠΈ – это эквивалСнт пСрСкрытия Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… энСргий, Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств ΠΈ связанных с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. На тСрапСвтичСской сСссии Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сновидСниСм лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π½Π° гСниталиях, прикрывая ΠΈΡ…. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΡƒ попросили ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ мСстС своСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Β«Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Β», ΠΎΠ½Π° стала Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ это мСсто ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. ЛСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ПослС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ со сновидСниСм, фактичСски Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° «снятиС гипса», лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° стала Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ активизировался ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ модус сознания («отцовский», дСтский) ΠΈ связанныС с Π½ΠΈΠΌ пСрСТивания ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ воспоминания.

ΠΠ°Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ всСгда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎ ΠΈ нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ психотСрапСвта, словно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ слабый Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ тСлСсноС, ΠΈ энСргСтичСскоС, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅) Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ status quo, ΠΎΠ½ΠΎ Β«ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒ» (Π½Π΅ эго–синтонно), Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ страх, чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, стыда ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π•. послС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Β«Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎΒ» «ТСнского» модуса сознания ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ряд сновидСний, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ бСспокойство ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… «частСй личности» – происходила внутрСнняя Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° Π½Π°Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ «ТСнского» Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ модусов сознания. Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ тСрапСвтичСской сСссии ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° нСосознанно ΠΏΠΎΠ²Π΅Π»Π° сСбя Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Π»Π° сСбя Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ – обвиняла, укоряла психотСрапСвта Π·Π° происходящиС Π² Π½Π΅ΠΉ измСнСния. «НовоС» проявляСтся Π² сновидСниях, Π² пСрСТиваниях, ТСланиях, Π² ощущСниях Ρ‚Π΅Π»Π°, Π² ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ… сна ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° Π’. ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»Π° Π½Π΅Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ устойчивым ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Β«Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сильной, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ нСльзя Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ». Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ психологичСской интимности с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. Π˜Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ носили зависимый Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€: с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π’. Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»Π° ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ, боялась Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – постоянно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° ссоры, воспроизводя ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ собствСнной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. На ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· сСссий (достаточно ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ…) ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «психотСрапСвт ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹Β». Π’Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ спросил: Β«ΠšΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ это сказали?Β» – Β«Π‘Π΅Π±Π΅Β», β€“ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°. Π•Π΅ слова ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π½Π° сущСствСнноС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡŒΡŽβ€“Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ (особСнно ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹), ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ психологичСской интимности. Π•Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ принятиС собствСнной потрСбности Π² психологичСской близости, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… сСссии ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ физичСскоС расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠΌ.