Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ курс ΠΠ›ΠŸΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 93

Автор Π‘ΠΎΠ± Π‘ΠΎΠ΄Π΅Π½Ρ…Π°ΠΌΠ΅Ρ€

ИскаТСниС

ΠŸΡ€ΠΈ построСнии ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ искаТаСм ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, опуская ΠΈ обобщая Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. ΠœΡ‹ воспринимаСм Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· наши Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ восприятия. Когда ΠΌΡ‹ встраиваСм наши ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, наши «мысли» (Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ систСмы) ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий логичСский ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π² качСствС ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, цСнностСй ΠΈ установок (искаТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокого уровня). Когда ΠΌΡ‹ Β«Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΒ» Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π», ΠΌΡ‹ искаТаСм. Когда ΠΌΡ‹ надСляСм Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΡ‹ искаТаСм. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс модСлирования Π½Π΅ являСтся Π½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ, Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ, просто наша нСрвная систСма Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Β«Ρ†Π²Π΅Ρ‚Β» сущСствуСт Π½Π΅ Π²ΠΎ внСшнСм ΠΌΠΈΡ€Π΅, Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ нашСй Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы.

КаТдая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° искаТСния (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, убСТдСния, цСнности, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ восприятия) Β«ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Β» нас. Π’ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счСтС, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ искаТСния психологичСски ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ саму Π½Π°ΡˆΡƒ Β«ΡΡƒΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ, воспринимаСм, чувствуСм, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²Π΅Ρ€ΠΈΠΌ ΠΈ поступаСм). Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ говоря, наши Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹Β» рСфлСксивны Π² Ρ‚ΠΎΠΌ смыслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ нас ΠΏΠΎ своСму ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ. УбСТдСния ΠΈ цСнности, Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π² Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ», Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ нас «состояния сознания», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ нас ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт особСнности нашСй «личности» (Hall & Bodenhamer, 1997b).

КаТдая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° искаТСния (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, убСТдСния, цСнности, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ восприятия) Β«ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Β» нас.

ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹Β» стратСгий

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ являСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ искаТСний? ВнутрСнняя Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π°Β» ΠΌΠΈΡ€Π° – ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ°. ΠœΡ‹ создаСм эту Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΒ» для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹Π΅ поступки. Π£ Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ внутрСнняя Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π°Β», которая ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π° этого! Π˜Ρ… Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹Β» Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… восприятиС, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ, состояния ΠΈ Ρ‚. Π΄. Если ΠΈΡ… Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹Β» ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сущСствСнного, ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ убСТдСния, ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ искаТСнию, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ (стратСгии) ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ являСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ искаТСний? ВнутрСнняя Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π°Β» ΠΌΠΈΡ€Π° – ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠ°. ΠœΡ‹ создаСм эту Β«ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΒ» для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΈ процСссы ΠΈ знания ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ стратСгиями. Когда ΠΌΡ‹ «запускаСм ΠΌΠΎΠ·Π³Β» ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ структурированными ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ опущСниями, обобщСниями, искаТСниями ΠΈ Ρ‚. Π΄., наш ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ мСсто». Он Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ использования Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… систСм, для создания ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ структуру. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… состояний, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΡƒΠΌΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, стрСсс, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄., Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ спСцифичСский сСнсорный ΠΏΠ»Π°Π½.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ просто Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ описаниями Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ своСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы для создания ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния, состоящСго ΠΈΠ· мыслСй, эмоций, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, цСнностСй, состояний, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅. ВсС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ повСдСния (ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, мотивация, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, коммуникация, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ систСматичСски упорядочСнных ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ сСнсорных Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

ВсС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ повСдСния (ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, мотивация, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, коммуникация, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ систСматичСски упорядочСнных ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ сСнсорных Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ этом простом Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² понятия, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ «сознаниС», Β«Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, описаны Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹Π΅ элСмСнты нашСго повСдСния. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ нас интСрСсуСт, ΠΊΠ°ΠΊ эти элСмСнты ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ для создания Β«ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Β».

Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ II. МодСль стратСгий ΠΠ›ΠŸ

ИсслСдованиС осознания

НашС сознаниС Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ мСстам. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² этом ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹! Π’ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… мыслях, эмоциях, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… процСссах, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° чувствуСм, ΠΊΠ°ΠΊ нас ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ сознания. ΠœΡ‹ встаСм ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ ΠΎ своих Π΄Π΅Π»Π°Ρ… (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ!), ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² сознании Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, активируя наши воспоминания Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ пСрСносимся Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто ΠΈ врСмя… ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ испытываСм интСнсивныС Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ эмоции!

Как ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти измСнСния ΠΈ мСста, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нас ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сознаниС? Для этого Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° элСмСнтах ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° – Π½Π° ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ «мыслСй» Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… сСнсорных систСм ΠΈ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… качСств. Нам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ «экран сознания» ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Если ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ структуру, Ρ‚ΠΎ объяснСниС любого повСдСния (ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ повСдСнию) Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ЀСномСнологичСски, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ ΠΌΡ‹ «осознаСм» Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… Β«ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ использовали для Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ЀСномСнологичСски, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ ΠΌΡ‹ «осознаСм» Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… Β«ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ использовали для Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Если эти Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ систСмы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ смСшиваСм для создания всСго нашСго Β«ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Β», Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, эмоции, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Β«Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ Ρ‚. Π΄., Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ эти элСмСнты связаны Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ? КакиС связи ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… порядок, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, врСмя использования ΠΈΡ‚.Π΄.? Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вопрос ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ нас ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ области ΠΠ›ΠŸ – ΠΊ стратСгиям. Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ отправимся Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ вопрос. Как ΠΠ›ΠŸ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ ΠΊ исслСдованию тСчСния ΠΈ двиТСния сознания ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ стратСгий?

«Когда-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° модСль β€œΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ» – рСакция”…»

Когда Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ соврСмСнная психология, Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡΡŒ нСсколько Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ «сознания» ΠΈ «личности».

Π’ΠΈΠ»ΡŒΠ³Π΅Π»ΡŒΠΌ Π’ΡƒΠ½Π΄Ρ‚ Π² Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ амСриканский популяризатор Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π’ΠΈΡ‚Ρ‡Π½Π΅Ρ€ прСдставили Ρ‚Π΅ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ модСль, которая, подчСркивая Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСнсорных систСм, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ соотвСтствовала ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠ›ΠŸ. Но Π’ΡƒΠ½Π΄Ρ‚ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» практичСскиС прилоТСния ΠΈ мысли ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ клиничСском ΠΊΠ°ΠΊ нСдостойныС Π΅Π³ΠΎ – поэтому ΠΎΠ½ сохранял свою модСль ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ тСорСтичСской. Богласно Π’ΡƒΠ½Π΄Ρ‚Ρƒ ΠΈ структурализму, психология Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Β«Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Β». БСгодня ΠΌΡ‹ встрСчаСм ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ аспСкты Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… психологичСских модСлях.

Π—ΠΈΠ³ΠΌΡƒΠ½Π΄ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ ΠΈΠ· Π’Π΅Π½Ρ‹ объСдинил Β«ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°ΡƒΠΊΡƒΒ» ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ «мягким» искусством ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° ΠΈ создал психоанализ. Π•Π³ΠΎ модСль Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π°ΡΡŒ с Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ΄, исполнСнного ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, агрСссивных, Π·Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ…, мятСТных сил, Π° Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ΄ Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ постулировал Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… сущностСй – осознанного эго, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ вносит Β«ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ», Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΈΠ΄ Π² ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ побуТдСния, ΠΈ супСрэго. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° супСрэго всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ программируСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, принятыми Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π² ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅, общСствС, Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄., ΠΎΠ½ΠΎ всС большС ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ€Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ эгоистичноС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ΄. Богласно Π€Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Ρƒ ΠΈ психоаналитикам (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ), психология Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Β«Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΎ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΒ».

Π”ΠΆΠΎΠ½ Уотсон ΠΈ бихСвиористы ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… взглядов. Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… построСния Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ психологии Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Β«Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ящик» Β«Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ «сознания» Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ значСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ русло. Они ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π½Π°ΡƒΠΊΡƒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈΒ». Π‘Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡŒ всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² 1920-Π΅, 1930-Π΅, 1940-Π΅ ΠΈ 1950-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ тСория научСния популяризировали Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, построСнного ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ «стимул – рСакция».

ВСория «стимул – рСакция» ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… условных рСфлСксов. Β«Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ стимул Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ эту Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽΒ». Β«Π­Ρ‚ΠΎ расстройство пищСварСния являСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ условного рСфлСкса, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎΒ». Π­Ρ‚Ρƒ модСль, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ русского ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Павлова, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ эффСктивно популяризировали Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: Π”ΠΆΠΎΠ½ Уотсон Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈ Π‘. Π€. Π‘ΠΊΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€ Π² сСрСдинС XX Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠœΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€, Π“Π°Π»Π°Π½Ρ‚Π΅Ρ€ ΠΈ ΠŸΡ€ΠΈΠ±Ρ€Π°ΠΌ (Miller, Galanter, & Pribram, 1960) ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚:


«Бэр Π§Π°Ρ€Π»ΡŒΠ· Π¨Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠ½Π³Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΈ Иван ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ Павлов – Π΄Π²Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ всСго отвСтствСнны Π·Π° ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² психологии взгляда Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ€ рСфлСксов Ρ‚ΠΈΠΏΠ° β€œΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ» – рСакция”».