Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ курс ΠΠ›ΠŸΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 86

Автор Π‘ΠΎΠ± Π‘ΠΎΠ΄Π΅Π½Ρ…Π°ΠΌΠ΅Ρ€

CΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ»

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ Π½Π° Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» являСтся эффСктивным Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΠ›ΠŸ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ наши Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ», являСтся для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΠ›ΠŸ, эффСктивным срСдством обучСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ вас с прСдставлСниСм понятия Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ Π½Π° Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» основана Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ полоТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π² качСствС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠ°.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² психотСрапии Π½Π° Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» основана Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ полоТСния.

Как ваш ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ врСмя

ВспомнитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΠ›ΠŸ ΠΌΡ‹ фокусируСмся, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° процСссС ΠΈΠ»ΠΈ структурС, Π° Π½Π΅ Π½Π° содСрТании. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ вопрос: «Как наш ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ врСмя?Β» Π§Ρ‚ΠΎ, происходящСС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, позволяСт Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ, настоящим ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ? Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ событий Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ? Мозг Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ для этого, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ смогли Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ события, происходящиС Π² нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Одна подсказка Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² самом способС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ:

Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΒ».

Β«Π― постоянно ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡΡŒ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого».

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ высказывания ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ пространствСнными ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ понятия Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€ надСляСм «понятия» смыслом. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ позволяСт Π½Π°ΠΌ Β«ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² пространствС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ экспСримСнт. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ чисткС Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ². ВспомнитС врСмя ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ это. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π²Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ смоТСтС Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ врСмя. Однако ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ врСмя ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ пяти Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹, вСроятно, осущСствляли это дСйствиС. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вспомнитС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ это Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вспомнитС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ это Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ это ΠΆΠ΅ Π² настоящСм. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° спустя ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ спустя.

Когда Π²Ρ‹ вспоминали ΠΈ прСдставляли Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹, вСроятно, наблюдали Π² своСм сознании ряд ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° эти ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΈ скаТитС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ различия ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅.

Π§Π΅Ρ€Π½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ выглядит каТдая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°?

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Π»ΠΈ каТдая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° двиТущиСся элСмСнты?

Π’Ρ€Π΅Ρ…ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ плоской выглядит каТдая ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°?

Π’Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ собствСнными Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ?

КаТдая Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ выглядит ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡ€Π°ΠΌΠ°?

Насколько яркими выглядят ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹?

Бтановится Π»ΠΈ ΡΡ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ большС ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ дальшС Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅?

Как Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ?

Как различаСтся фокус ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½?

Π“Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π² своСм ΠΏΠΎΠ»Π΅ зрСния?

Бпособ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ врСмя, позволяСт Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ мыслСнно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅Β», «настоящСС» ΠΈ Β«Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅Β». Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ позволяСт Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊ насколько Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ относится Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ воспоминаниС. ΠœΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ настоящСС, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, насколько Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ находится это Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это нСосознанно. ПодсознаниС ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ воспоминаний. Вэд ДТСймс Π² своих Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°Ρ…, посвящСнных психотСрапии, Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ вопрос: «Когда Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ этим ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π²Ρ‹?Β» ΠœΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ это, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ воспоминаний, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ смотрим Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΡ‹ сравниваСм Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ воспоминаниями ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ выглядим, ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ: Β«Π”Π°, это я». Π’ ΠΠ›ΠŸ ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ этот Π½Π°Π±ΠΎΡ€ воспоминаний Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. НашС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ идСнтичности являСтся ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ систСмой отсчСта.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ваТнСйшим ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ являСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ «врСмя» Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ полоТСния Π² спискС ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ? Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Ρƒ. ΠšΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ полоТСния – основной способ Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Для кодирования ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Из-Π·Π° пространствСнной ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ„ΠΎΡ€Ρ‹ (Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π² случаС Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ», для кодирования ΠΈ сохранСния Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ полоТСния. Π₯ронологичСскоС расстояниС ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ расстояния. Π―Ρ€ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ аспСкты Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΡ…ΡˆΠΈΠ΅ воспоминания», «смутноС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ «яркоС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅Β».

ΠšΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ полоТСния – основной способ Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

ΠΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ доступ ΠΊ воспоминаниям. ΠΠ΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ кинСстСтичСских ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всякий смысл ΠΈΡ… использования для хранСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ кинСстСтичСской систСмы. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ своим собствСнным способом хранСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π° систСма ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ прСимущСство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Однако способ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ врСмя, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ случится, Ссли вашС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ появится прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ? Π’Π°ΡˆΠΈ воспоминания, появившиСся прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ вашим состояниСм ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π‘ΠΈΠ»Π» ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π² состоянии дСпрСссии. Π“ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΅Π³ΠΎ бросила Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. Работая с Π‘ΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌ, я ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π΅Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡŒ прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. Π― использовал ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ состояния Π‘ΠΈΠ»Π»Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°, Π½Π°Π·Π°Π΄, Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ.

IV. Π‘ΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Β«Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» (выполняСтся Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ)

1. Β«Π‘Β» Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выполняСт достаточно часто. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, чистку Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

2. Β«AΒ» ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Β«Π‘Β» ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… случаях выполнСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. (Если Β«Π‘Β» испытываСт трудности ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· памяти ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… воспоминаний, Π΅ΠΌΡƒ слСдуСт просто ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ выполнял/Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ эти дСйствия).

Π°) Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄;

Π±) Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽ Π½Π°Π·Π°Π΄;

Π²) Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°;

Π³) ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ;

Π΄) Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°;

Π΅) Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅;

ΠΆ) Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

3. Β«AΒ» ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ Β«Π‘Β» Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ воспоминания. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π² этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ всС Ρ‚Ρ€ΠΈ основныС Ρ€Π΅ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ систСмы. Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹, ассоциация/диссоциация, расстояниС, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Для опрСдСлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ этих ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ содСрТании Β«Π‘Β» Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ этим ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ доступ. Как ΠΎΠ½ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° относится ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌΡƒ, другая – ΠΊ настоящСму, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ – ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ? Как ΠΎΠ½ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌ?

4. ΠŸΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ролями.

5. ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, подСлившись сходствами ΠΈ различиями.

6. ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это измСняСт пСрСТивания. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² воспоминаниях ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ассоциированы, Π° Π² ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°Ρ… Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ – диссоциированы; Ρ‡Ρ‚ΠΎ случится, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ это Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅? Или, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вашС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ появляСтся слСва, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ – справа; Ρ‡Ρ‚ΠΎ случится, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ это? Какой эффСкт ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ? ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡΠΌΠΈ. Когда Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ всС Π² исходноС состояниС.

V. ΠŸΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ Β«Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π»Π΅Π΄ΠΈ Π“ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Ρ‹Β»

Апатия являСтся чувством, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· нас. Допустим, Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² настоящСС врСмя Π²Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π΅ хочСтся. Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΈΠ»ΠΈ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ сСбС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Для измСнСния чувства Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ БэндлСр Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ измСнСния ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Β«Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π»Π΅Π΄ΠΈ Π“ΠΎΠ΄ΠΈΠ²Ρ‹Β». Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ (Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ (апатия) ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ пСрСТивания основного уровня. Π‘Π΄Π²ΠΈΠ³ этих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ пСрСкрСстного отобраТСния ΡΡƒΠ±ΠΌΠΎΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ.