Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ , Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΠ°Π½ ΠΠ½Π΄Π΅Π»Ρ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠ΄Ρ
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°? ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² 1895 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ²ΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π§Π΅ΡΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π» ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π²Π·ΡΡΡΠΉ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π² 50β60-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°
Π£ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Π°, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°. ΠΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Π½Π·Π΅, ΠΎΡΠ°Π½Π³ΡΡΠ°Π½Π°, Π³ΠΎΡΠΈΠ»Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ . Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ) ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ? Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°ΡΒ» (Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Β«Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉΒ» Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ) Π³ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ β Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π² Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ. ΠΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠ° Β«Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈΒ» ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ²? ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠ²? ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½, ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π‘ΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π² Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°: ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Π ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ Π΄ΠΎΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π²Π°ΠΆΠ½Π°). ΠΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·? ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ° Π·Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ.
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° β Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ) ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΊΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΈ β ΠΈ Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠΌΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ (Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· 18), Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ β Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· 50. ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Ρ 2 % ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ 5,5 % ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ Ρ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ! ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ! ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ² Β«ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΈ Β«Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊΒ». Π Π²ΠΎΡ Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ β Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· β Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ
ΠΠ± ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ? ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΏΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΌ ΠΠ°ΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ½.
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ β ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ). Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ 6 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° β ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΡΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π°, Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°; ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅. Π¦Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅Π³Π΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. (ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ!) ΠΠ»Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² β ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅ Π±ΡΠ».
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΏΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Β«ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β gluteus maximus β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ! ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΠΎΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ β ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°