3-ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ - Π²Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ.
4-ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ - Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° - ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ. Π½Π°Π·. ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ.
ΠΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π΅, ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎ Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°, Π΄ΠΈΡΠ³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°; Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ (ΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ. Π½Π°Π·. ΡΡΠΈΠ³ΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π°ΠΏΡ. Ρ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²-ΡΠΊΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΡ Π‘ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π‘Π΅Π΄ΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ»Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π Π°ΡΠΏΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π₯ΡΠΈΡΡΠ°).
ΠΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π΄ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° (Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ.ΠΏ.). ΠΡΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
Π’ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² 20 - 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
4-ΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ + ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° + ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
5) Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° (30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
6) ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΊ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ (Π΄ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
7) ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΊ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠΌΡΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ: ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·, ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ. Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅. Π¦Π²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠ½Π° - ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π° Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, Ρ.Π΅. ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ .
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ (ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ), ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ², Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π°Π½Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ - ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π― ΡΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ - ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π° Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ - ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ 3 ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: 1) Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ: ΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ.ΠΏ. Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°; Π½Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π·Π²Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π·Π²Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π°ΠΌ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Ρ. Π½Π°Π·. ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (vision intellectuelle).
2) ΠΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π― ΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ). Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΠΈ.
3) ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ - Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ - ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ - Π²Π·ΡΡΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Ρ. Π½. ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ (Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π°ΠΌΠ±ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ).
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΊΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ.Π½. ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ (ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ) ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ².
ΠΠΎ-Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΎΠΌΠ° Ρ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ (Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (plexus solaris); Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ (Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅), ΡΠ΅ΠΆΠ΅ - Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ - ΠΎΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ.ΠΏ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°, Π² Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°; ΡΠ°ΡΡΠΎ - ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°; ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΡΠ΅Π·Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ ΡΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅Π»Π΅Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΈ Ρ.Π΄., ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ» Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅; ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠΎΠΊ ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅.