Π Π·Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ: www.soundintentions.com.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³Π΅Π½ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠΈΠΌ Β«Π―Β», Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π― ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ Β«Π―Β» Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Β«Π―Β» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ Β«Π―Β» Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΠΠ. ΠΠ° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Β«Π―Β» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Β«ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π°!
Π Π²ΡΠ΅Π΄Π΅, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
Hartmann T. The Last Hours of Ancient Sunlight. Mythical Books, 1998.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π» Β«Earth ChangesΒ» Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ The Prophetβs Way. Mythical Books, 1997.
ΠΠ»Π°Π²Π° 13. ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΠ»Π°Π²Π° 14. Π’ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π² Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΡ Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠΈ ΠΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ Π£ΡΠΉΠ½Π° ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡ Chicken Soup ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π₯Π°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΈ Conversations with God books by Neal Donald Walsch.
ΠΠ΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅:
Illibagiza I. Left to Tell. Hay House, 2006.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π±Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ.
ΠΠ£Π₯ΠΠΠΠΠ―, Π€ΠΠΠΠ‘ΠΠ€Π‘ΠΠΠ― ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ’Π£Π Π Π ΠΠΠΠΠ Π Π‘ΠΠΠΠΠΠΠΠ©Π
Bays B. The Journey. Thorsons, 1999.
Braden G. The Isaiah Effect. Harmony Books, 2000.
Canfield J., Hansen M. V. Chicken Soup for the Soul (series). health Communications Inc., 1993.
Dyer W. You'll See it When You Believe It. William Morrow, 1989.
Dyer W. Getting in the Gap: Making Conscious Contact with God through meditation. Hay House, 2003.
Dyer W. The Power of Intention. Hay House, 2005.
Dyer W. Inspiration: Your Ultimate Calling. Hay House, 2006.
Gawain S. Creative Visualization. Whatever, 1978.
Hartmann T. The Prophetβs Way. Mythical Books, 1997.
Hartmann T. The Last Hours of Ancient Sunlight. Mythical Books, 1998.
Hawkins D. Power vs Force. Veritas Publishing, 1995.
Hay L. You Can Heal Your Life Hay House, 1984.
Hicks E. and J. Ask and It Is Given. Hay House, 2005.
Hicks E. and J. The Amazing Power of Deliberate Intent. Hay House, 2006.
Hock D. Birth of the Chaordic Age. Berret-Koelher, 1999.
Ilibagiza I. Left to Tell. Hay House, 2006.
Katie B. Loving What Is. Harmony Books, 2002.
Pollock I., Bernd E. Silva Method. Silva Method Publishing, 2001.
Robbins T. Awaken the Giant Within. Summit Books, 1999.
Tolle E. The Power of Now. New World Library, 1999.
Tolle E. Stillness Speaks, New World Library, 2003.
Tolle E. A New Earth, Penguin, 2005.
Walsch N. D. Conversations with God (series). Book 1: Hampton Roads, 1993.
Roberts J. Seth Speaks. Prentice-Hall, 1972.
Roberts J. The Nature of Personal Reality. Prentice-Hall, 1974.
Roberts J. The Individual and the Nature of Mass Events. Prentice-Hall, 1981.
Yogananda P. Autobiography of a Yogi. Self-Realization Fellowship, 1946.
Zukav G. The Seat of the Soul. Fireside, 1990.
ΠΠΠ£Π§ΠΠΠ― ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ’Π£Π Π
Al-Khalili J. Quantum: A Guide for the Perplexed. Weidenfeld & Nicholson, 2003.
Arntz W., Chasse B., Vicente M. What the Bleep Do We Know? (DVD). Lord of the Wind Films, 2005.
Benson H. Timeless Healing. Simon & Schuster, 1996.
Callaghan P. Paramagnetism: Rediscovering Natureβs Secret Force of Growth. Acres USA, 1995.
Chopra D. Quantum Healing. Bantam, 1989.
Dossey L. Healing Beyond the Body. Shambhala, 2001.
Emoto M. The Hidden Messages of Water. Sunmante Publishing, 2001.
Gerber R. Vibrational Healing for the 21st Century. Eagle Books, 2000.
Gladwell M. The Tipping Point. Little, Brown and Co., 2000.
Goswami A. The Self-Aware Universe: How Consciousness Creates the Material World. Tarcher/Putnam, 1995.
Greene B. The Fabric of the Cosmos. Allen Lane, 2004.
Gribbin J. In Search of Schrodingerβs Cat. Black Swan, 1984.
Hawking S. The Universe in a Nutshell. Bantam, 2001.
Khalsa D. S. Meditation as Medicine. Pocket Books, 2001.
Lipton B. The Biology of Belief. Mountain of Love, 2005.
McTaggart L. The Field. HarperCollins, 2001.
Miller C. Creating Miracles: Understanding the Experience of Divine Intervention. H. J. Kramer, 1995.
Pearce J. C. The Biology of Transcendence. Park Street Press, 2002.
Pert C. Molecules of Emotion. Scribner, 1997.
Ridley M. Nature via Nurture. Fourth Estate, 2003.
Rossi E. The Psychobiology of Gene Expression. W. W. Norton & Co, 2002.
Spector T. Your Genes Unzipped. Robson Books, 2003.
Talbot M. The Holographic Universe. Grafton Books, 1991.
Tiller W. Science and Human Transformation. Pavior, 1997.
Watson J. DNA: The Secret of Life. Arrow, 2004.
Zukav G. The Dancing Wu Li Masters. William Morrow, 1979
ΠΠ± Π°Π²ΡΠΎΡΠ΅
ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ Π . ΠΠ°ΠΌΠΈΠ»ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠΊ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² 1995 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ. ΠΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΡΡΠ° Π² 1999 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ-ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π» ΡΠΎΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΠΌΠΈΡΠ°, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡΒ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ½ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎ, ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅: www.drdavidhamilton.com
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
1
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅. β ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. Π°Π²Ρ.
2
ΠΠΆΠ°ΠΏΠ° β Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½ ΠΠΎΠ³Π° Π² ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΠ·ΠΌΠ΅. β ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ. ΡΠ΅Π΄.
3
ΠΠ»Π»Π° Π€ΠΈΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ΄ β Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΆΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡΠ°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΠ΅Π΄ΠΈ ΠΠ»Π»Π°Β» ΠΈ Β«ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΒ». ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°Π²Ρ, Π€ΠΈΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π΄ΠΆΠ°Π·Π°.
4
Π₯ΠΎΠ³Π²Π°ΡΡΡ β Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌΠ°Π½Π°Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ Π ΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΎ ΠΠ°ΡΡΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅.
5
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 950 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.