Читать онлайн «Практика защиты-без-защиты на тонком плане». Страница 2

· пищевые отравления;

· физический или энергетический контакт с источником «блокирующих» энергий.

Методы защиты от физических источников стрессовых воздействий хорошо известны: одевайтесь так, чтобы не переохладиться и не перегреться, не переутомляйтесь и т. п., — короче, "все хорошо, что в меру".

Методы и принципы защиты от пищевых отравлений подробно изложены в литературе по вегетарианству и раздельному питанию. Так как таблицы совместимости продуктов держать в голове не хочется, мы обычно пользуемся следующим простым правилом:

1. вначале употребляется все сладкое;

2. затем — гарнир или крахмалсодержащие продукты с жирами;

3. в конце — белки с кислыми овощами и/или фруктами и зеленью.

Эта рекомендация применима и к тем ситуациям, когда вы вынуждены есть то, что сами, может, никогда бы не выбрали. Например, если в гостях вам предложили сладкий чай с лимоном, пирожное или сладкую булочку, бутерброд с маслом и отбивную с жареной картошкой, то сперва надо выпить чай с пирожным, через 5 минут — съесть бутерброд, потом — картошку, а еще минут через 15 — отбивную с лимоном.

Если же сначала, как это принято, подают мясо с картошкой, а потом устраивают сладкий стол — найдите способ (и силу воли) отказаться от сладостей и попейте чай без сахара. Либо не ешьте мясо и белковые блюда перед сладостями.

Продукты, в которых изначально смешаны несовместимые компоненты, лучше не употреблять. Это — торты и пирожные с белковым или масляным кремом, сладкие кисели, жирные котлеты, хлебобулочные изделия с "улучшающими питательную ценность" добавками и т. п.

Мясо, рыба и яйца — источники белка в «ударных» дозах. Считайте, что это своего рода лекарство, которое принимают для быстрого набора белков при их перерасходе. Регулярно их лучше не употреблять, заменив творогом, бобовыми и капустой. Включите в свой еженедельный рацион по 200–250 г каждого из этих продуктов, и вы вполне удовлетворите потребность своего организма в аминокислотах.

Запомните! Сонливость, апатия, "приятная истома" после еды однозначно указывает на пищевое отравление. Найдите такой способ питания, при котором после еды вы не будете чувствовать ничего, кроме прилива энергии ("энергичного тепла"). Если еда была «правильной», эта энергия будет распространяться из живота (желудка) по всему телу, пробуждая, насыщая и разогревая его.

Правильное питание позволяет предотвратить попадание в эфирное тело «шлаковых» энергий и их образование в процессе его функционирования.

Однако полностью предотвратить появление или внедрение шлаков невозможно. Поэтому второй компонент профилактической защиты — поддержание нормальной работы всех шлаковыводящих структур. На физическом плане это — очищение кожи, регулярное опорожнение кишечника, «промывка» почек достаточным количеством жидкости — не менее 1 литра в день — в виде чистой воды, супов и соков. Кофе, крепкий черный чай не считаются! Чтобы вывести шлаки, «подаренные» этими напитками, вам придется выпить столько же чистой воды, сколько кофе (чая) вы выпили.

Наиболее важные зоны энергетической самоочистки организма — кисти и стопы, крупные суставы, голова и промежность.

Для поддержания нормального протекания энергии в этих зонах попытайтесь представить, что там струится приятная теплая (или прохладная) прозрачная жидкость. Она втекает в промежность из невидимого чистого озера, ровной струей течет к макушке, вытекая из нее и омывая все тело, вытекает из центров кистей и стоп, из кончиков пальцев рук и ног.

Нормализации энерготока в теле также способствует массаж, двигательная активность, занятия спортом, йогой и т. п.

Для очищения кожи надо регулярно мыть тело, используя жесткую растительную мочалку, ходить в парную или сауну.

Кратко коснемся психологических причин, по которым может нарушаться нормальное протекание энергии.

Когда мы нервничаем, переживаем или просто длительное время думаем о чем-нибудь, это вызывает появление устойчивых энергетических структур. Они, например, могут возникнуть из-за избытка или недостатка энергии в каком-то органе либо как "побочный" результат деятельности нашей психики. Кстати, возможен и обратный эффект, когда появление некоторой энергетической, структуры вызывает соответствующее изменение в психике.

Однажды появившись, эти энергетические образования могут затем остаться с вами на всю жизнь, принуждая вновь и вновь воспроизводить «записанное» в них состояние. Это может вызывать постоянный расход (или блокировку прохождения) определенных энергий.

Поэтому любая защита на эфирном плане начинается с исключения стрессовых реакций, т. е. с полного (в идеале — абсолютного) успокоения психики, «выключения» себя из каких-либо отношений и погружение в состояние "здесь и сейчас".

И, наконец, несколько слов о чисто энергетических механизмах проникновения повреждающих факторов.

Когда мы садимся на стул, на нем остается наш "энергетический отпечаток". Частично это связано с тем, что молекулы испарений, выделяемых нашим телом, впитываются в материал сидения. Однако, даже если мы исключим попадание физических выделений тела на сидение, мы все равно «пропитаем» его своей энергией.

И когда кто-то сядет после нас на этот стул, часть его энергии также будет впитана сидением, а часть энергии, оставленной нами, впитается его эфирным телом. И произойдет это независимо от того, хочет этого человек или нет. Если его и ваше энергетические состояния близки, то он либо ничего не заметит, либо ему будет приятно сидеть на этом стуле. Если же ваши состояния различаются, то проникновение вашей энергии в его тело будет равносильно вторжению инородного (повреждающего) фактора. Стул как бы начнет «навязывать» человеку то состояние, в котором находились вы. В некоторых случаях это может вызывать что-то вроде аллергической реакции (набухание слизистых и т. п.), чаще всего — чувство разбитости и головную боль. Если же собственная энергетика человека достаточно сильна, он может просто «сжечь» след от предыдущего седока.

Аналогичные процессы происходят при соприкосновении с любым неживым физическим объектом. Энергетический отпечаток, остающийся в этом случае, тем «насыщеннее», чем сильнее энергетика человека и чем дольше он контактировал с объектом. Чтобы снять «чужую» энергию, вам придется вложить в этот объект такое же количество своей.

Что мы можем порекомендовать для защиты от таких воздействий?

1. Самая надежная защита — всегда пользоваться только «своими» предметами.

2. Если есть возможность — не садитесь на «чужие» сиденья. Особенно это относится к транспорту, сидения в котором насквозь пропитаны усталостью и сонливостью.

3. Если позволяют обстоятельства — пользуйтесь индивидуальным сидением-прокладкой. Его легко сделать, например, из пенопласта или другого материала толщиной 3–5 см. Главное — чтобы вы всегда соприкасались с одной и той же стороной.

1. Оберегайте физическое тело от повреждающих факторов (раны, перегрев, переохлаждение, сырой холод, яды и т. п.).

2. Всегда пребывайте во внутренне-ненапряженном состоянии.

3. Поддерживайте ощущение "протекания нектара" во всем теле.

4. Не зашлаковывайте тело — следите за порядком употребления пищи и ее сочетаемостью.

5. Поддерживайте нормальную работу шлаковыводящих систем тела (в первую очередь — кожа, желудочно-кишечный тракт, мочевыводящая система).

6. Соблюдайте двигательный режим, дающий нормальную нагрузку всем мышечным структурам.

7. Постарайтесь свести к минимуму контакты с источниками чужеродных энергий.

Это — пространство «живых» вибраций. Здесь «обитают» наши биологические программы-инстинкты и элементарные эмоции. Бессловесная радость и горе, жажда жизни и ненависть, чисто телесное, тотальное наслаждение — все это дарит нам витальный план. Грубо говоря, в витальном мире проявляется наша память «одноклеточного» состояния.

В живых объектах витальные вибрации отвечают за здоровье на клеточном уровне. Примерно половина этих энергий поступает к нам из биосферы, от окружающих организмов (в основном от почвы и растений). Остальное мы берем из пищи и вырабатываем внутри тела.

Обмен этими энергиями происходит, когда живые объекты находятся на близком расстоянии друг от друга (примерно 10-30-50 см — когда витальные тела взаимно проникают друг в друга).

Вся система тел, имеющихся у нашего организма, тесно взаимосвязана, и процессы, происходящие в каком-то из них, обязательно отражаются на «выше-» и «нижележащем». Так, например, проникновение повреждающих энергий в эфирное тело приводит к нарушению функционирования витального, а через некоторое время — и физического. В медицине такие нарушения известны как функциональные заболевания.