ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ Π±Π΅ΡΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 5 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β 10 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ), Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π² Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ (15-20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π° Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅) Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Π°Π½Π½, ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ°Ρ , Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ.
ΠΠΠ§ΠΠΠΠ Π ΠΠ ΠΠ€ΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅.
1. ΠΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ).
2. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
3. ΠΠ²Π΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 3/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°: 15-20 Π³ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² 1/2 Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 10 ΠΌΠ» Π΄ΠΎ 100 ΠΌΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π².Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
5. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
6. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ. 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 3-4 ΡΠ°ΡΠ° Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ.
7. Π‘ΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
8. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ 350 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 180 Π³ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ .
9. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠΊΡΡ Π½ΠΎΠ³.
10. ΠΠ° 1/2 Π» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 4 Π³ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 4 Π³ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ 4 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΎΡ 30 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² 1/4'ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
11. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΉΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΈ, Π²ΡΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ 2-4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈΠ·, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
12. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π² 1 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅.
13. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄ΡΡΠΌΠ°Π½, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ
1. Π‘ΠΎΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
2. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
3. 20 Π³ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
4. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
5. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ.
6. ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ.
7. ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ (ΡΠ°ΠΉ) β1: ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ (1 ΡΠ°ΡΡΡ), ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ (1 ΡΠ°ΡΡΡ).1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ β 2: ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ (1 ΡΠ°ΡΡΡ), Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ (1 ΡΠ°ΡΡΡ).1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ β 3: ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ²Ρ (1 ΡΠ°ΡΡΡ), Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ (1 ΡΠ°ΡΡΡ), ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΏΡ (1 ΡΠ°ΡΡΡ), ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ (1 ΡΠ°ΡΡΡ).1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
8. 2 Π³ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² 100 ΠΌΠ» ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 250 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
9. 15 Π³ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ
1. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌ (ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ) ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ½ΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ 1-2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
2. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ 1-2 ΡΠ°Π·Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΡ.
3. ΠΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠ°.
4. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Π΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
5. ΠΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ.
6. Π‘ΠΎΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
7. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ.
8. ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡ 1-2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (1/4 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ).
9. ΠΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ (1 Π³ Π½Π° 1/2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
1- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΄Π΅.
2. 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ 2-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
3. Π‘ΠΎΠΊ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
4. Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ β ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
5. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ 1-2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½Π° Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
6. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ).
7. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 10 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
8. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
9. ΠΡΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
10. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 6-8 ΡΡΡΠΊ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ. (ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°).
11. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π°Π½ΠΈΡΠ°: 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 1ΡΠ°Ρ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
12. 30 Π³ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, 15 Π³ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ 60 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ β 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
13. ΠΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ (ΡΠ°ΠΈ).Π‘Π±ΠΎΡ 1 β Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ (4 Ρ.), Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° (3 Ρ.), ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (3 Ρ.).
Π‘Π±ΠΎΡ 2 β ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π»ΡΠ΅Ρ (2 Ρ.), ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (2 Ρ.), ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ (1 Ρ.).Π‘Π±ΠΎΡ 3 β ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π»ΡΠ΅Ρ (8 Ρ.), ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ (3 Ρ.), Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ (4 Ρ.), ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π°Π½ΠΈΡΠ° (2 Ρ.).1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
14. 15 Π³ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² 1 Π» ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
15. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ β ΠΏΠΎ 15-10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
16. Π―ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ.
17. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 2 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
18. Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 20-30 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
19. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡ Π° Π½ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ: Π½Π° 2 Ρ. ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° 1 Ρ. Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°.
20. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡ Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ.
21. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ).
22. ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.