Читать онлайн «Самоучитель настоящей психологии». Страница 6

Самскары способствуют формированию:

2. Васан (санскр.) — способностей человека, устоявшихся желаний, основных склонностей его характера. Затем васаны рождают

3. Вритти (санскр.) — так называемые ментальные фильтры, поведение, ментальные состояния, образы мысли.

Вритти — это определенный трафарет, определенный мыслительный образ, через который мы смотрим на мир. Каждый видит мир через свой собственный фильтр. К примеру, я скажу слово «яблоко» и попрошу вас описать ту ассоциацию, которая тут же пришла в голову. У каждого будет своё, отличное от других, обусловленное своим личным опытом описание яблока. То есть у каждого есть свой определенный фильтр: у кого-то он черный, и он смотрит на мир в чёрном цвете, все для него плохо; у кого-то он розовый, немного игривый, и все в жизни хорошо и радостно. Вритти определяют то, как мы смотрим на этот мир.

Буквально вритти обозначают «водоворот» (одно из значений этого слова).

Согласно Патанджали, автору «Йога-Сутр», величайшего труда по психологии йоги, вритти (мысли) низшего ума (читты) разделяются на пять групп:

1) правильные идеи;

2) ложные идеи;

3) фантазии;

4) идеи, приходящие во время сна;

5) воспоминания.

Некоторые классики психологии йоги описывают вритти как мыслеволны, волнения ума, иногда трудно уловимые, которые все время возникают в океане читты, в поверхностном сознании. Вритти возникают из-за самскар и васан и в результате внешних воздействий. Ум изменяется и принимает различные состояния. Эти видоизменения, или модификации, и представляют собой вритти (1).

Затем воображение преобразует вритти в желание (2).

Желание становится побуждением (3).

Затем человек вынужден совершать карму — действие (чешта) — для исполнения желания (4).

Действие порождает самскару (5).

Когда ум снова и снова улавливает и отмечает одно и то же вритти, образуется самскара. Таким образом цикл повторяется.

Например, если мы постоянно размышляем о своем возлюбленном, его образ в конце концов будет самопроизвольно проявляться в нашем уме. Поэтому следует быть довольно осмотрительным в выборе образов, звуков, мыслей и других объектов, наполняющих жизнь, поскольку могут образоваться вритти, идущие вразрез с путем йоги. Даже самые глубоко затаенные вритти в один прекрасный день могут всплыть на поверхность сознания. Существует даже путь сведения к минимуму всех материальных впечатлений (нивритти-марга).

Приверженцы пути правритти (санскр. — «проявление, деятельность, активная жизнь», т. е наслаждение мирской жизнью, попытка выжать максимально возможные чувственные наслаждения; противоположность правритти — нивритти, или отречение), напротив, без конца наполняют свои умы всевозможными материальными вритти.

Можно создать духовные самскары, следуя Бхакти-Маргу, пути бхакти (Божественной Любви и преданного служения), заключающемуся в задействовании всего в служении Господу. Новые самскары (впечатления) записываются, стирая старые, по аналогии с файлами, записанными на диск компьютера.

«Йогах читта вритти ниродхах» (Йога-сутра, 1.2).

«Йога есть удержание материи мысли (читта) от обличения в различные образы (вритти)».

Это знаменитая вступительная сутра из «Йога-сутр» Патанджали (одной из базовых богооткровенных книг восточной психологии, психологии йоги и философии).

Читта означает сознание, ум, разум и т.д. Вритти — возбуждение, модификация или изменение, а ниродха — уничтожение. Буквально эта сутра значит, что цель йоги состоит в устранении причин, приводящих ум в беспокойство.

Цель восточной психологии та же — «читта-вритти-ниродха».

Сейчас наш ум настроен на восприятие материальных объектов, материальной энергии, и взаимодействие с материей вызывает в нашем уме вритти — беспокойство или возбуждение. Выражение читта-вритти может употребляться в положительном смысле, как, например, способность возбуждать свой ум определенным образом (Бхакти-йога, путь преданности и служения Богу), но, как правило, это сочетание имеет отрицательный смысл. Читта-вритти — это то, что мешает человеку увидеть свое истинное «Я» и Бога. Так как наш ум возбужден и ориентирован на восприятие материального, мы не можем установить связь с духовным.

«Читта-вритти-ниродхах» — уничтожение возбуждения ума — это предварительное условие для того, чтобы увидеть Бога и достигнуть просветления, да и просто чтобы быть здоровыми, счастливыми и успешными.

Данные образы мысли нацеливают человека на определённое действие, этой мыслью обусловленное. Такое действие называется карма.

4. Карма (санскр).

В Ведах говорится, что этот замкнутый круг обусловленности личности практически невозможно разорвать.

В свою очередь они изменят самскары, которые в итоге приведут к полному изменению васаны, набору привычек и поведения. Тем самым изменится наша природа, наш характер. И если мы работали в правильном направлении, наша природа становится Божественной.

Но нежелание менять взгляды на жизнь, догматичность нам мешают стать по-настоящему духовной личностью.

* * *

Сын великого просветленного мудреца Вьясы, не менее просветленный Шукадев, был послан на учебу к царю. Когда он пришел, его попросили подождать, посидеть у ворот и... забыли о нем на три дня. Через три дня его ввели в царский зал, где шел пир. Но еды и воды не предложили, а попросили семь раз обойти зал с полной чашкой молока. Он исполнил эту просьбу, не пролив при этом ни капли, и на его лице не было никакого недовольства и претензий. Ум его не мог быть привлечен внешним миром, пока он сам не позволял миру влиять на него. Царь тепло принял его и после отправил домой со словами: «Возвращайся обратно, ты познал Истину. Мне нечему тебя учить».

* * *

У каждого есть свой взгляд на жизнь, но боязнь отказаться от этого взгляда продиктована страхом потерять эго. Эта тенденция особенно опасна, когда человек приходит в религиозную или иную организацию. Конечно, здоровый уровень убеждённости и веры необходим, вера нужна. Но когда человек считает свою религию (партию, нацию и т. д.) самой лучшей, то своей догматичностью он начинает разрушать и себя, и окружающих.

Фанатичные люди самые опасные. Было предсказано, что в XXI веке войны разожгут именно такие люди, уверенные в своей правоте.

Фанатичный подход нужен вначале, далее, по мере развития мудрости, человек, внутренне становясь все более гибким и открытым, внешне строго придерживается садханы (духовной дисциплины, распорядка).

Одна из основных причин, почему мы не можем изменить наш ментальный фильтр, — потому что мы всегда уверены в своей правоте, тем самым мы закрыты: «У каждого есть свое мнение, и каждый считает его самым правильным».

Но существует другая крайность, когда человек слишком «открыт». Он живет одной идеей, а через 10 минут он может вдохновиться правдой другого человека, подобно флюгеру, который поворачивается туда, куда подует ветер. Это опасная крайность. Внутренний стержень и здоровая уверенность в себе нам необходимы.

Но есть ещё одна проблема, обуславливающая наше сознание. Мы живем неосознанно, механически реагируем на внешние обстоятельства в соответствии с верованиями, ограниченными прошлым, ментально-эмоциональным опытом. Некоторые люди вообще привыкли смотреть на собеседника как на врага, посягнувшего на их правоту.

Как только мы начинаем жить здесь и сейчас, то все проблемы решаются. Если в этой позиции мы встречаем другого человека — мы открыты, мы уважаем его, а также его мнение, мы свободны от догм. Мы соглашаемся: «Да, может быть, это так». У нас нет противодействия, и тогда мы можем измениться. Наш личностный рост зависит от того, насколько мы способны принимать реальность такой, какая она есть.

От того, насколько мы изменим вритти, зависит то, настолько мы станем счастливее.

Так как вритти определяют наш образ мысли, он должен быть довольно изменчив, потому что в этом мире все время что-то меняется. Мы 10 лет назад были уверены в одном, 20 лет назад — в другом, год назад — в третьем. Все меняется, и важно уметь это принимать.