Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ЭзотСричСская психология». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 91

Автор Алиса Π‘Π΅ΠΉΠ»ΠΈ

РСально ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ здСсь ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ лишь Π΄Π²Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ пСрспСктива, Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄ΠΎ ΠΈ с любовью прСдлагаСмая Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΉΡ‚ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ являСтся ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅; Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, дСйствиС собствСнной Π΄ΡƒΡˆΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ массы Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ тСрпСния, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² постСпСнном сносС стСн мысли, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ отгородился ΠΎΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ своих ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΠ΅Π². Π’Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Господни - Π΄ΡƒΡˆΠ° - ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ стСны Π˜Π΅Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠ½Π°.{50} Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ своСго Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ развития научная психология ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ инициирования динамичСского дСйствия Π΄ΡƒΡˆΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈ освобоТдСния личности ΠΈΠ· заточСния Π² нСприступных стСнах ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, связанныС с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΅Ρ‘ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слово "мСдитация" я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ здСсь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ фокусировка, становящаяся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°, ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… установок ΠΈ антиобщСствСнного ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ это мСдитация, проводимая ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊ обстоит Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ это Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Вакая мСдитация ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, пСрСкрывая всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия ΠΈ вызывая ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ ТСлания. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ посвящён Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π», связана с ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ фокусировкой ΠΈ настроСм Π½Π° установлСниС связи с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρƒ сторону ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ усилий ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ бытия ΠΈ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² с Ρ‚ΠΎΠΉ стороны. Π― ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» этот ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ просвСтлСния. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ настрой Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² антиобщСствСнный элСмСнт ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒ. Они Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΈΡ€Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со своими ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС пСрспСктивы ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ свСт Π½Π° Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ мСста Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всСго чСловСчСства. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ просвСтлСния, практичСски Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ с Π½ΠΈΠΌΠΈ приходится ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСгодня учатся мыслящиС люди всСго ΠΌΠΈΡ€Π°. Π£ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ обращСния ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ экономичСских ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° концСнтрация - ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… шагов Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ процСссС. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ тяга ΠΊ творчСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ творчСского выраТСния. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΈ люди лишь акадСмичСский интСрСс ΠΊ силС мысли ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, благодаря ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ видСнию, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ (ΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π½ΡƒΡŽ), ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ состояниями, ΠΈ Π² любом случаС низшая ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ трСбованиям, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ страдаСт ΠΎΡ‚ тяТСлых послСдствий. Π‘Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ трудности психологичСского, психопатичСского ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°.

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π² Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…, Ρ‡Π΅ΠΌ доступны Π΅ΠΌΡƒ просто ΠΊΠ°ΠΊ личности, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… воспоминаний ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ активности. Он "впустил" энСргии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ силы, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»ΠΎ. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΏΠΎ самой сути своСй, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° это Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² личностных сил, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ энСргия вступаСт Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚. ΠšΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ этот сопровоТдаСтся Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ напряТСниСм ΠΈ трудностями, способными ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ понимания Π΅Π³ΠΎ сути привСсти ΠΊ уТасным послСдствиям, ΠΊ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ психолог.

Π― Π½Π΅ стану ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сСйчас нас ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, Π° Π½Π΅ способы ΠΈΡ… получСния. Достаточно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ своими усилиями Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ» Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ ТСланию (ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΎΠ². Он раскрыл ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ свСт, освСщая Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт ΠΈ всСгда сущСствовало Π² Π΅Π³ΠΎ сознании, ΠΈ озаряя Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ мСста Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ окруТСния, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ обрСтаСтся. Он высвободил Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСбя ΠΌΠΈΡ€ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ этой ситуации Π΅ΠΌΡƒ трСбуСтся большая ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ гармоничная пСрСстройка.

ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ оснащСниС ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ учСбная ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ оТиданию ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ понимания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ чувство ΡŽΠΌΠΎΡ€Π°. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ (сообразно Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΈ прСдставлСниям ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°) ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Ρƒ, нСспособности ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ происходящСС, ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΊ рСакциям ΠΈ явлСниям Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ порядка, гордости своими достиТСниями, Ρ€Π°Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΡƒ комплСксу нСполноцСнности, излишнСй словоохотливости, мСтаниям Π² поисках объяснСний, ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, увСрСнности, друТСского участия, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сил, Π° Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° вслСдствиС напряТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π»ΠΈΡΡŒ.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ становится ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° радостноС Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сильноС ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. НСрСдки случаи дСпрСссии ΠΈΠ·-Π·Π° явной нСспособности Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ возмоТности. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π•Π³ΠΎ большС Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, радости ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρ‹. Он прикоснулся ΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π², Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ярких ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ видСния. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ» ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. Но Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ постоянно подводят собствСнная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ½Π°Ρ‰Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ возмоТности, ΠΈ ΠΎΠ½ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π² силах Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² этот Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ чудСсный ΠΌΠΈΡ€. Он ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ - ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‰ΡƒΡŽΡΡ - ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ состоянии ΡƒΠΌΠ°.

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приносит ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π°Ρ мСдитация, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠΉ рСлигиозности ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ откровСния. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π² ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌ сфСрС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ призвания, Π½ΠΈ умствСнного занятия, Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΎΡ‚ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΈΠ»ΠΈ привСсти Π½Π° Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π³ΠΎΡ€Ρ‹, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ даётся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ избранная ΠΈΠΌ школа мысли, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΅Π³ΠΎ личная Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ лишь Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ большСго Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ стоит Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ своСй Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности Π² ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ слова ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ просвСтлСниСм. ВсякоС Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° свСта, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ освСщаСт Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ освСдомлённости. Всякая ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° свСта, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€ смысла, стоящий Π·Π° внСшнСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ. ВсякоС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ свСта, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нас внСшниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ наши собствСнныС), ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡ€ смысла, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚. Но Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ осознаниСм этого Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°, Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π° постиТСниСм мСста части Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² сСбя наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€, всСгда слСдуСт кризисный ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ опасный ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ осваиваСмся, проходя Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ ΠΈ привыкая ΠΊ свСту, Π»ΡŒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ ΠΈΠ· распахнутого ΠΎΠΊΠ½Π° Π² наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ повсСднСвности, нас ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ психологичСскиС опасности. НапримСр, Π½Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ - Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ΅ спирали ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ смыслС - ΠΌΡ‹ подвСргаСмся всё Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ (Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΡΡ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅) опасностям Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ фокусировки, ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±Ρ‹Ρ… ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ навязчивых ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. ΠœΡ‹ ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ выраТСния; ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ абстрактного ΠΈ отстранённого бытия, ΠΈ чувств, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π° физичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. Π’Π°ΠΊ - ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ΅ спирали - ΠΌΡ‹ повторяСм ΡƒΠΆΠ΅ рассмотрСнноС состояниС отсутствия Π΄ΡƒΡˆΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π­Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ прямо ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· фокусированного сознания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Тизнь. Π•Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΈΡ€ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ повсСднСвном сущСствовании Π½Π° физичСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ опускаСтся Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° сознания, ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСвращаСтся Π² рассСянного, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мистика. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ состояния ΡƒΠΌΠ° опасны, Ссли Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….