Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ учСния Востока». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 23

Автор Π™ΠΎΠ³ Π Π°ΠΌΠ°Ρ‡Π°Ρ€Π°ΠΊΠ°

3) ΠŸΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ полоТСния Ρ‚Π΅Π»Π° (асана) состоят Π² дисциплинС Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ извСстных ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, считаСтся, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ступСнях.

4) ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ дисциплина ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил (пранаяма) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π² извСстных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ… психичСского дыхания, прСимущСствСнно ритмичСского дыхания, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: вдыхания, выдыхания ΠΈ удСрТивания дыхания.

5) Дисциплина чувств (ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΠ³Π°Ρ€Π°) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² бСзусловном господствС Π½Π°Π΄ чувствами ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π²ΠΎΠ»ΠΈ, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ чувства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡ‚ своих ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Ρ‹ Π² бСздСйствии, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π½Ρ‹ извСстным психичСским функциям. Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ считаСтся ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ступСням.

6) Дисциплина ΡƒΠΌΠ° (Π΄Ρ…Π°Ρ€Π°Π½Π°) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² освобоТдСнии ΡƒΠΌΠ° ΠΎΡ‚ влияния Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ чувств, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ, эмоций ΠΈ Ρ‚. ΠΏ., с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ постоянным ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способов, посрСдством ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ контроля, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ покаТутся ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для ΡƒΠΌΠΎΠ² Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊ разряду ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ считаСмых особСнно ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌ контролируСтся СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΡ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ самим собою», Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. (Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ состоят эти послСдниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ Π² нашСм сочинСнии ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°-ΠΉΠΎΠ³Π΅, прСдпочитая ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ считаСм Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… психичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ).

7) Π Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄Ρ…ΡŒΡΠ½Π°) Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² фиксировании ΠΈ сосрСдоточивании мысли Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅ познавания, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ€ΡƒΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ всякиС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сообраТСния, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ мысли. ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ способов для осущСствлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ условия, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ упраТнСниям, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ людСй «Новой ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈΒ», ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ «сосрСдоточСния Π² ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈΒ»; Π½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ слишком клонятся ΠΊ созданию Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… психичСских условий, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ считаСм ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… вниманию ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… этот ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠœΡ‹ Π½Π΅ совСтуСм ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ· этих ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², считая ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достигнута Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ СстСствСнным ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

8) Π’Ρ€Π°Π½ΡΡ†Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ созСрцаниС, ΠΈΠ»ΠΈ экстаз (самадхи), Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ†Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ вступлСнии Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ всСм мистикам, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ странС Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ. БостояниС это ΠΌΡ‹ описывали Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… Β«ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ… миросозСрцания индийских ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠ²Β» ΠΈ Β«ΠŸΡƒΡ‚ΠΈ достиТСния индийских ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠ²Β» ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сознания»; Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ «космичСским сознаниСм». Π­Ρ‚ΠΎ состояниС Π΅ΡΡ‚ΡŒ мистичСскоС Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ сознания ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ объяснСно Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ сами Π½Π΅ испытывали, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ свойствСнно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ поддаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ словами. ΠœΡ‹ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ случаи, Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π·Π° Β«Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ сознаниС», ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ просто низшими Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ фазисами психичСских Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ², зависящих Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ эмоций. ΠœΡ‹ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· индусов, прСтСндуя Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ достигли состояния самадхи посрСдством ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ, ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· упомянутых Π½ΠΈΠ·ΡˆΠΈΡ… стадий. Π”ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ состояния самадхи случаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ознамСновываСтся ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ просвСтлСниСм ΠΈ ростом Π² умствСнном ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слуТит для Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСдостаСт Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… этих случаях психичСских ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ². ПослСдниС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ тусклому свСту Π»ΡƒΠ½Ρ‹ Π² сравнСнии с яркими, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ солнца; β€“ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡΡ‚Ρ‹ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ эти Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, солнСчный ΠΈ Π»ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΉ свСт, для различСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ случаями настоящСго Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ просвСтлСния ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ психичСских Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ².

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ запСчатлСваСтся Π² ΡƒΠΌΠ°Ρ… послСдоватСлСй Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°-ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ, состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Β«Π―Β» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Β«Π―Β» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ€ΡƒΡˆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡ…, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ освСдомлСн ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² нашСм Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎ философии ΡΠ°Π½ΠΊΡ…ΡŒΡ. Π”ΡƒΡˆΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ своими Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈ ΡƒΠΌ; Π° ΡƒΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ манас, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ нашС Β«Π―Β» для получСния Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈ для соотвСтствСнного рСагирования Π½Π° эти впСчатлСния. Ѐилософия ΠΉΠΎΠ³ΠΈ слСдуСт систСмС ΡΠ°Π½ΠΊΡ…ΡŒΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всякоС восприятиС ΠΈΠ· внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ чувств ΠΈ всякоС дСйствиС Π²ΠΎ внСшний ΠΌΠΈΡ€ выполняСтся посрСдством ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дСйствия. Π—Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ чувств ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ дСйствия стоят психичСскиС силы, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ физичСскиС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· этой основной ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ строит систСму ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контроля, посрСдством ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дСйствия, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ чувств, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, эмоции, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, Π² сущности, вся ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сторона ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ управляСма. Π’ нашСм собствСнном сочинСнии ΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΆΠ°-ΠΉΠΎΠ³Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ полоТСния ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контроля ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ господства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для ΡƒΠΌΠΎΠ² Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ приступим ΠΊ излоТСнию ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ индусов ΠΊ ΠΈΡ… философии, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

НачнСм с Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ ступСни – пранаямы, ΠΈΠ»ΠΈ контроля ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ дисциплины ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… сил. ΠŸΡ€Π°Π½Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ энСргии, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π²ΠΎ всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… энСргии, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ силу. ΠŸΡ€Π°Π½Π°ΡΠΌΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ этой ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии, Π² особСнности Π² Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ силы. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π² этим ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π² высокой стСпСни, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ господством Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… проявлСниях ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ вСсь сСкрСт власти. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊ овладСнию ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹ – это ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹, какая проявляСтся Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π°Ρ…; ΠΏΠΎ мнСнию послСдоватСлСй ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, это ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ мСсто, ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас – это малСнький Π·Π°Π»ΠΈΠ²Ρ‡ΠΈΠΊ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹, β€“ ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ. Но Π² вашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сущСствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тонкая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сама ТизнСнная сила Π² Π΅Π΅ проявлСниях тСлСсной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ вас проявляСтся психичСская ΠΏΡ€Π°Π½Π° Π² сообраТСниях ΡƒΠΌΠ°, Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ силС ΠΈ ΠΏΡ€. И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ умствСнная ΠΈ нСрвная энСргии стоят Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Β«Π―Β», Ρ‡Π΅ΠΌ тСлСсныС силы, Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с этого исходного ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π° своСй пранаямы. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ прСдписываСтся ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вдоль ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ столба ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° тСчСния ΠΏΡ€Π°Π½Ρ‹, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ΄Π°. Они двиТутся Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌ сторонам ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ индусами ΡΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ располоТСн Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ вСщСства спинной Ρ…ΠΎΡ€Π΄Ρ‹. Π’ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹ имССтся Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ тонкая субстанция, называСмая «лотос ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈΒ», которая содСрТит запас скрытой силы, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ приписываСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ могущСствСнная ΠΎΠΊΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π½Π°Ρ сила, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Ссли Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ психичСскиС эффСкты, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ плоскости психичСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй. Когда ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ достигаСт ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° стрСмится ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ заставляСт послСдоватСля ΠΉΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒΡΡ свСрхчСловСком.

Пингала – это нСрвная струя, бСгущая вдоль ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стороны ΡΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹, Π° ΠΈΠ΄Π° – струя Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны. Π’Π΄ΠΎΠ»ΡŒ ΡΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько «лотосов», ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² психичСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ; самый Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ называСтся ΠΌΡƒΠ»Π°Π΄Ρ…Π°Ρ€Π°; Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅ лотос располоТСн Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΈ называСтся сахасрара, ΠΈΠ»ΠΈ тысячСлСпСстковый лотос. Π‘ΡƒΡˆΡƒΠΌΠ½Π°, с Π΅Π΅ батарСями лотосов, считаСтся психичСской Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π΅ΠΉ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ силы, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² дСйствиС ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎ извСстным систСмам дыхания, прСдписываСмым ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π² особСнности дыхания ритмичСского. Π£Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ритмичСскоС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ скрытыС силы ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ. ВслСдствиС ΠΆΠ΅ возбуТдСния ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ направлСния Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ послСдоватСлями ΠΉΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…ΡŠΠ΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ силы. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС извСстно ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пранаяма, чСтвСртая ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ΅Π½ΡŒ достиТСния ΠΏΠΎ ΠŸΠ°Ρ‚Π°Π½Π΄ΠΆΠ°Π»ΠΈ.

Π’ упраТнСниях пранаямы ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ условиСм являСтся установлСниС ритмичСских ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ посрСдством ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дыхания, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡƒΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ появлСниС извСстных психичСских Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²; Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС врСмя контролируСтся, направляСтся ΠΈ концСнтрируСтся ΠΏΡ€Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ нСрвная сила, Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, которая ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… сплСтСний Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° Π² особСнности ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ солнСчного сплСтСния, отлагаСтся ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ большиС запасы Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΉ.