Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Биолокация для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 5

Автор ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ Π‘Ρ€ΠΈΠ»ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 3,5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ² Π“ ΠΈΠ»ΠΈ П. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ части β€“ Π΄ΠΎ 15 ΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (ΠΊΠ°ΠΊ сТатый ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ), Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ β€“ Π΄ΠΎ 40 ΡΠ°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ β€“ Π½Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π»ΡŒ, мСдь, алюминий. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π». На мСстности Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ П-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ (ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ влиянию Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°), Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° β€“ Π“-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅.


ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ


НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅ вашСго инструмСнта, ΠΊΠ°ΠΊ вСс. Π‘ Ρ‚яТСлыми, Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΡŽΠΆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, особСнно Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. П-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ всСгда Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ Β«Π’Β»)

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ вопрос: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этот ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ свободноС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅? На ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΡƒ, Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ с Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ пустая ΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ подшипник, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ коктСйля. Π Π°ΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ свободно β€“ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅. Если ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² сторону β€“ считайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ с Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ изготовлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ.

Иногда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ° ΠΈΡ… Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….


Но Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΆΠ΅ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΌ смотритС ΠΏΠΎ своим ощущСниям, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ваш ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно самого простого (Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ этого Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ). Говоря ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅, для простых Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ…, Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ΄ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ одинарная Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°, Π° Π²ΠΎΡ‚ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° мСстности, Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… условиях Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π΄Π²Π΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (всС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ β€“ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ!) позволят ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ΄Π° большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° мСстС, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ β€“ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Если Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ высокого профСссионализма, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ с тСлСскопичСским эффСктом, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ мСняСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. БущСствуСт Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… услоТнСнных Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ: «энСргСтичСский сСнсор», ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, S-образныС… Народный русский ΡƒΠΌΠ΅Π»Π΅Ρ† Π“. Π›. ΠšΡƒΡ†Π΅Π½ΠΊΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сочСтаСт ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ‚Π½ΠΈΠΊ. Бостоит ΠΎΠ½ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… частСй, сдСлан ΠΈΠ· алюминиСвой ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Β«ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎΒ» устройства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ пСрСвСсти Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ маятник. Вторая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ соСдинСна с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ посрСдством ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. И Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Если Π² качСствС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ, вСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ помСщаСтся Π² Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ, Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ говорится, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ сто Ρ€Π°Π· ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Но Ρ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π² самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» этот Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€, говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ вСсьма ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ складываСтся ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅ совсСм ΠΌΠ°Π»ΠΎ мСста.

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π½ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ, Π½ΠΈ маятник нСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ β€“ это ваши ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ваши ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΈ. Подобно Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²Π°Ρˆ инструмСнт, настроСнный Π½Π° энСргСтику Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, становится ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ вас ΠΈ Β«ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ вас.

Волько Ρ‡Ρ‚ΠΎ сдСланный маятник ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌΠΈ. МоТно Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ устройство Π½Π° нСсколько Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ β€“ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ пропитываСтся вашими Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π°Ρ‰Π΅ носитС Π΅Π³ΠΎ с собой β€“ ΠΏΠΎ этой ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° всякий случай: Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Π° понадобится? ПослС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡƒΡ…ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возмоТности Π½Π΅Ρ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° мСстности), ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ вдоль Π½Π΅Π³ΠΎ ладонью, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ встряхнитС Π΅Π΅, сбрасывая Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ². НС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ вмСстС с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌΠΈ. НСплохо ΡΡˆΠΈΡ‚ΡŒ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Но ΠΎΠ± этих ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… ΠΌΡ‹ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ повСствования ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ освоим Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ хотя Π±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ….

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги

НачинаСм с сСбя

КакоС Π±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… условий, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достигнут успСх, β€“ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Если Π²Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… эту ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, вас интСрСсуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ. А ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ прочтСния Π²Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ части, надСюсь, ваша Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ прСдставляСтС, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ красками Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ваша новая Тизнь ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°. Но… сомнСния Π½Π΅Ρ‚-Π½Π΅Ρ‚, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ вас: «А ΡΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈ я?Β», Β«Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Ρƒ мСня Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ?Β», Β«Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ сСбС инструмСнт…» Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сомнСний ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³, прямо скаТСм, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ просто Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСбС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ способности ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ успСха. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: каТдая наша ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ послСдствия. Римский ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠœΠ°Ρ€ΠΊ АврСлий, философ-стоик, оставил Π½Π°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ:

Наша Тизнь Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.

И это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ. ВсС мысли, всС слова β€“ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² своих силах ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€“ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹-Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ людям Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с сомнСниями, Π²ΡΠ΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Π΄. Если Π²Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСроприятий Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ€ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π±ΠΎΠΉ, всС ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти страницы. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ основных психотрСнинга ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π² любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ситуации: успокоят Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Ρ€Π°ΡΡˆΠ°Ρ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ, допустим, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°; позволят ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ пСссимиста-Π²ΠΎΡ€Ρ‡ΡƒΠ½Π°, Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ всС ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Ρƒ; ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ… создал ВворСц… Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Π²Ρ‹ просто Π·Π°Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргиСй ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ β€“ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΠ»ΠΈ, Π² Ρ‡Π°ΡΡ‚ности, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ «общСния» со своими ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (Π° Π² рядС случаСв Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ) ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ слоТной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ способом.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ это Π·Π° чудодСйствСнныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹? К Π½ΠΈΠΌ относятся настрои, Π°ΡƒΡ‚ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈ Π°Ρ„Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ β€“ слова, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊ самому сСбС, способныС Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ силы, Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΈ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· нас. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… словСсных Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ вСсьма ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вряд Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒ окаТСтся ΠΏΠΎ силам ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.

ВсС Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° словСсного воздСйствия ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ. РазличаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ состояниС, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ подвСргаСмся ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ. Познакомимся с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅.

Настрой

Настрой β€“ это рСгулярно повторяСмый тСкст, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ обрСсти Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ силы ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ энСргиСй. Π’ Π½Π°ΡΡ‚роях, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, скаТСм, ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π², Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹ мСстами, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Β«Π²Π½ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΒ» самому сСбС сообразно вашСй ситуации. МоТно ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ собствСнныС настрои β€“ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ! Π’ Ρ‚СкстС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Β» самому сСбС ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с силами, Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‚. Π΄. УсвойтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом частицу Β«Π½Π΅Β» подсознаниС Π½Π΅ ΡƒΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, поэтому ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅!

Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слова Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ своС мСсто ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ вашСй Π²ΠΎΠ»ΠΈ, начнСтся ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ настроям, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ прСвратятся Π² настоящиС «самонастрои», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ вас.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ дошло Π΄ΠΎ «адрСсата» β€“ Π΄ΡƒΡˆΠΈ, сознания ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎ сСбя. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ усвоятся, Ссли Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π’ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Но ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ пафоса, Π΄Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ интонирования. Π’Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π² настоящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сути ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, произноситС Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Π½Ρ‹ΠΌΒ» голосом, повторяйтС ΠΈΡ… большСС количСство Ρ€Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ настрой Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° вашС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ соотвСтствиС с Π΅Π³ΠΎ содСрТаниСм.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ тСкст, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π² нашСй ситуации:

Π― ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ силу ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π― ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΡƒΡΡŒ ΠΊ маятнику ΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ своим Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ мСня Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ всС получится, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я способный ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π― Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽ своим ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅.

АутотрСнинг

АутотрСнинг β€“ это самотрСнировки ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сном ΠΈ ΡΠ²ΡŒΡŽ, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ смоТСтС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ способности ΠΊ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ словСсного воздСйствия, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ максимально Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Π² состояниС, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ яви ΠΈ ΡΠ½Π°.