Читать онлайн «Реальна ли реальность?». Страница 38

Как уже сказано, каждый знак подлежит выслеживанию. В моменты выслеживания в центре внимания должно быть именно вытесненное проблемное состояние, подчеркнутое знаком. Сам внешний фрагмент или событие (взгляд, жест, движение, резкий звук…), интерпретируемый как знак, достаточно случаен и не имеет значения.

Вытесненное проблемное состояние поддерживает деструктивный внешний стереотип, который не осознается. Субъективно этот стереотип воспринимается как естественное и единственно возможное поведение, т. к. давно стал привычным. Знак следует рассматривать как косвенное предупреждение о том, что этот поведенческий стереотип превратился в устаревший или деструктивный. Для его отмены необходимо трансформировать поддерживающее проблемное состояние. Таким образом, знак указывает на проблемное состояние и задает направление энергетической трансформации в конкретных сюжетах настоящего и ожидаемого будущего.

Указанное знаком состояние является неуместным или даже опасным в актуальных контекстах и может оказаться источником внешних сложностей; именно поэтому оно воспринимается как проблемное. Это состояние было вытеснено и не осознавалось, но теперь, под воздействием новых контекстов или нового поворота событий становится активным. Оно начинает проявляться в актуальных сюжетах – сначала как знак, а затем как реальное препятствие в более значимых фрагментах.

Знаки уникальны и индивидуальны. То, что является знаком для одного человека, может не быть знаком для другого. Уникальность знака обусловлена уникальностью и неповторимостью внутренних реакций.

Если игнорировать какой-либо актуальный знак, то вскоре появляется новый знак — более жесткий. Например, мелкое рассогласование внешних сюжетов, вызывающее легкую досаду (первый знак), может смениться столкновением с чьей-либо жесткой позицией (второй знак), которая в свою очередь сменяется эмоциональным конфликтом (третий знак). Еще более плотной версией знака может стать психосоматическое проявление, воспринимаемое как «случайное» обострение заболевания.

В рамках обсуждаемого подхода каждая трудность в бизнесе и личной жизни рассматривается как знак и представляет собой большую ценность, так как содержит не только знание о том, что именно в нас нуждается в немедленных изменениях, но также и энергию для этих изменений. С помощью практики выслеживания можно достигать точного знания о том, на какое из предстоящих актуальных событий указывает знак, и затем подготовиться к ним, выполнив трансформацию восприятия предстоящих трудностей (эта стратегия подробно излагается в книге автора «Квантовая модель эволюции личности»).

Таким образом, ориентируясь на знаки внешнего мира, практикующий учится осознавать (выслеживать) себя. При всем разнообразии (а иногда и драматизме) знаков, они указывают только на уместность и порядок использования энергетических практик.

В обыденном сознании существует другое (гадательное) истолкование знаков, согласно которому каждый знак несет смысловое содержание, указывая на возможные варианты будущего. Каждому знаку приписывается определенный смысл, независимо от конкретного событийного потока человека. Знак воспринимается как примета. Иногда создается своеобразный словарь знаков, подобный словарю сновидческих символов. Такое истолкование широко распространено.

В нашем подходе, однако, оно неуместно; знаки не требуют содержательных смысловых интерпретаций, хотя и допускают их. Чтобы получить смысловое содержание знака, можно воспользоваться техникой вертикального выслеживания (см. цитируемую выше книгу автора). Суть этого приема в том, чтобы по эмоциональному импульсу, сопровождающему знак, выследить одно из важных предстоящих событий, где именно эта эмоция может создавать сложности. Тогда можно говорить о том, что знак является предупреждением по поводу этого события.

При таком выслеживании один и тот же знак может иметь разное смысловое содержание и указывать на разные события в зависимости от контекста, времени суток, состояния практикующего и других обстоятельств. Подчеркнем, однако, что в нашем подходе такие смысловые интерпретации знаков неактуальны, т. к. акцент переносится на их трансформацию.

Рассмотрим стратегию осознанного восприятия знаков, которая включает элементы трансформации.

Осознанное отношение к знакам подразумевает осознавание негативно окрашенных внутренних состояний и их частичную трансформацию — иногда непосредственно в событийном потоке.

Далее необходимы следующие внутренние действия. Сначала – выследить знак, т. е. найти внутреннее состояние и энергетический (поведенческий) стереотип, на которые знак указывает. Затем мысленно просматривать актуальные события, как в личных, так и в деловых контекстах, и найти среди них такие сюжеты, где присутствует это же внутреннее состояние.

Обычно каждый из таких актуальных сюжетов имеет продолжение в обозримом будущем. Необходимо представить себе возможные варианты развития событий и выделить среди них «черный сценарий». С «черным сценарием» связана несколько утрированная версия внутреннего состояния, на которое указывает знак. Далее должна быть выполнена полная трансформация этого внутреннего состояния в вероятных вариантах будущих состояний. Таким же способом желательно выследить и трансформировать все варианты этого «черного сценария» в других актуальных контекстах, которые удается вспомнить. Одновременно с ними должны быть трансформированы многие сюжеты личной истории, в которых формировалась склонность к таким внутренним состояниям. Совокупность всех этих шагов будет рассматриваться как полная трансформация знака.

После такой трансформации все негативные варианты будущего корректируются или отменяются, даже если они остались неосознанными или незамеченными, так как трансформировано порождающие их внутреннее состояние и соответствующий ему энергетический (поведенческий) стереотип. Именно по этой причине вместо поиска смысловых интерпретаций знака необходимо перенести акцент внимания на его трансформацию.

Внутренние состояния, указанные знаком, подлежат немедленной трансформации еще и потому, что в сложившемся событийном контексте именно они формируют состояние стресса и имеют склонность к дальнейшему развитию. Как уже сказано, вначале эти состояния проявляются в форме знака — в виде подчеркнутой (а иногда и неадекватной) внутренней реакции на внешне незначимый мелкий сюжет. Затем, по мере нарастания стресса, могут быть повторные знаки более драматичного характера – и, наконец, ошибочное действие и проблема, которая также может восприниматься в виде отдельного знака.

Самые грозные знаки — симптомы заболеваний – свидетельствуют о том, что проблема уже опустилась в самый плотный – телесный – план.

При таком подходе любое заболевание демонстрирует свою психосоматическую природу. В этом случае выслеживание знака (симптомов заболевания) требует дополнительных шагов (техники вертикального выслеживания): переживая симптом необходимо осознать его эмоциональную окраску, т. е. выследить вытесненное эмоциональное состояние; затем необходимо осознать связанные с ним внешние сюжеты[34].

Обычно внутреннее состояние, отмеченное знаком, плохо осознается еще и потому, что оно сопровождается внешним стрессом, отвлекающим внимание. При таких обстоятельствах складывается тенденция пропускать знаки. Иногда это происходит осознанно, знак стараются скрыть (от себя и других), т. е. «не заметить», вытеснить.

Во всех случаях игнорирование знака создает предпосылки для формирования ошибочных позиций и действий, делая их более вероятными, и знак начинает опускаться в более плотные слои.

Это происходит следующим образом. Будучи неосознаваемым, переживание формирует, также минуя сознание, неточности во внутренней позиции человека. Последнее ведет к «накоплению» ошибок восприятия или реагирования и продуктов распада ци — энергий инь и ян. Субъективно оно переживается как постепенное нарастание стресса, иногда без явных объективных причин. Конкретный энергетический стереотип и внутреннее состояние, на которые указывает знак, становятся все более стабильными и все чаще повторяются. Наконец, однажды это проявится в каком-то из актуальных событий в форме ошибочного действия, ведущего к реальной проблеме.