Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ эффСктивного ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°. Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°. Книга 1. Битуация управлСния». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 36

Автор Π›Π΅ΠΎΠ½Π°Ρ€Π΄ Π—Π°Π²Π°Π»ΠΊΠ΅Π²ΠΈΡ‡

Π’ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Π΅ ΠΌΡ‹ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ взаимодСйствуСм с повСдСнчСским ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ психики ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, открывая доступ ΠΊ энСргСтичСским ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ (субличностям), нСпосрСдствСнным источникам Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

Π Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· основных Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ сознания. Она обСспСчиваСт ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ личности ΠΊ ситуации, оптимизируя процСсс принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ здоровая, адаптивная Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ Β«Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ – Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β». Π’ контСкстС NLP этим функциям ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ…: ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (прояснСниС), Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Ρ‚ΠΎΠ½ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅). Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сам сСбя ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚.

Если Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ испытываСт трудности, Ρ‚ΠΎ обращаСтся ΠΊ спСциалисту Π² этих вопросах – психологу-Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Ρƒ. И ΡƒΠΆΠ΅ психолог ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, подводя Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ содСрТания Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.[61]

Если Ρƒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ слоТности с Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ психолог сам ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ смыслы ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° содСрТания, инкорпорируя Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ основания для повСдСнчСского Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°.

Иногда, Π² зависимости ΠΎΡ‚ ситуации, психолог выполняСт Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° вСсь психологичСский Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Ρ Π΅ΠΌΡƒ цСлостныС ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ повСдСния, дСлая Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ эффСктивного повСдСния.

Π Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π² психотСрапии ΠΊΠ°ΠΊ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽ Ρ‚Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΡƒΡŽ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ связь Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Здоровая Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – это ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго способная эффСктивно ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ собой ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ситуации. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ способная ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π² Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°Ρ…, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅.

Как ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ прСдставляСт собой процСсс двиТСния ΠΎΡ‚ вариантности ΠΈΠ»ΠΈ поля возмоТностСй, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΊ однозначности. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этой однозначности Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ этом случаС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ являСтся процСссом сравнСния Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΈ упорядочиваниСм ΠΈΡ… ΠΏΠΎ стСпСни соотвСтствия Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹:

– Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ²;

– ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ критСрия ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ сравнСния Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… установок, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ, настроСний, ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ позволяСт ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ смысл содСрТания. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ смысл ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π½Π°ΠΌ эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это содСрТаниС, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

Π Π΅Ρ„Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ тСбя Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ смСлым, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Глядя Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния полСзности, Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘ΡˆΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ прСпятствиС, Π° ΠΊΠ°ΠΊ срСдства для достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, оптимизация процСсса принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ связана с осущСствлСниСм, обСспСчСниСм Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… условий повСдСнчСской Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ принятого Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΈ условия ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ, стратСгиями ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стратСгии ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ – Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ осущСствлСнии Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ:

– ΠΏΡ€ΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ) β€“ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ);

– ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ – дСтализация;

– Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – ΡΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;

– Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ – Ρ†Π΅Π»ΠΈ;

– Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ – ошибки;

– Ρ€Π΅ΡΡƒΡ€ΡΡ‹ – ограничСния;

– Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚вия – Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹;

– Ρ – Ρ‚Ρ‹ – ΠΌΡ‹ – ΠΎΠ½ΠΈ;

– Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡ – диссоциация;

– ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΡ – различия;

– Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅);

– ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ;

– Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° – эмоции;

– ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ – ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ;

– Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ;

– ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅ – настоящСС – Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅;

– ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ – ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ;

– Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ;

– ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅;

– Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ – краткосрочно.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… критСрия ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠ° Π² искусствС, для худоТСствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ называСтся «для Π΄ΡƒΡˆΠΈΒ». Для производства, Ρ‚Π°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, «для Ρ‚Π΅Π»Π°Β» Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – это Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ экологичСски ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π² процСссС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π°. Π‘ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… отклонСниях Ρ‚Π΅ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² этих ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΡ… характСристик. ЕстСствСнно, Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌ большС этих Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ². ИмСнно поэтому ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивны Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ИмСнно благодаря постоянной ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи ΠΎΡ‚ собСсСдников ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ интСрСсныС мысли, Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ дСйствий. ИмСнно поэтому ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСсс творчСства. Π’Π°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π˜Π»ΡŒΡ„ ΠΈ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ², Π“Ρ€ΠΈΠ½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π‘Π΅Π½Π΄Π»Π΅Ρ€, ΠšΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π½ΠΈΠΊΡΡ‹, я ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡβ€¦ Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ приходят Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ просто обсуТдаСм Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π° столом, поэтому ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° садимся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, часто Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ½.

Когда Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ – это ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ это другая Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния, вмСстС – получаСтся ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Много Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ зрСния ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ пСрспСктиву. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π° позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ прСдвосхищСниС особый Π²ΠΈΠ΄ гибкости, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ воздСйствиС. ИмСнно благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ гибкости боксёр уворачиваСтся ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ спрос. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ внСшним измСнСниям, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС интСрСсноС, позволяСт ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… условий, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ эти измСнСния Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ русло, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, позволяСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ внСшними ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ хвостам.

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ – это ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ гибкости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ рассмотрим Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅.

МодСль Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ), ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ пространство ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Β«Π“Π”Π• Π―Β» ΠΈ Β«ΠšΠ£Π”Π Π― Π₯ОЧУ». (По ΠšΠΎΡΠΈΠΊΡƒ Π’.Π’.)

Битуация ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ уточняя (мСтамодСлируя) Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹ области ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρ‚. Π΅. ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ поля Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ смысловых ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ ситуации ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.