Литературный портал
BookiDrom.RU
Четверг, 17.08.2017, 11:00
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Категории раздела
фантастика, фэнтези, ужасы, мистика [279]
детективы, боевики, приключения, триллер [290]
для детей [104]
классика [23]
роман, повесть, рассказы [131]
научно-популярные [962]
учебники, пособия [794]
психология, философия, эзотерика, религия [225]
юмор, сатира [28]
книги ОНЛАЙН [6]
разное [1094]

Реклама


аська.su








Главная » Файлы » КНИГИ » разное

Все о Пилатесе (5 книг)


05.06.2017, 10:29

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Огромный плюс пилатеса – отсутствие ограничений по возрасту и полу, а также наличие возможностей заниматься дома. Это гимнастика для всех, которая позволит укрепить тело и всегда находиться в хорошей физической и психологической форме.

Содержание
Буркова, Лисицкая - Пилатес - фитнес высшего класса
Вейдер - Пилатес от А до Я
Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Дан - Пилатес - гимнастика звезд
Робинсон, Томсон - Пилатес-путь вперед
Робинсон, Томсон - Управление телом по методу Пилатеса

Название: Все о Пилатесе (5 книг)
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье, Фитнес
Год: 2007-2010
Формат: fb2, pdf
Серия: Все о Пилатесе
Кол-во страниц: 5 книг
Размер: 31.1  Мб

Скачать Все о Пилатесе (5 книг)

Купить книги в интернете

-->
Категория: разное | Добавил: zyzy | Теги: Фитнес, Здоровье
Просмотров: 47 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0


Сообщить о битых ссылках
Ваш E-mail:*
Текст сообщения:

Рекомендуем так же посмотреть
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Язык сайта-Languag

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Нас посетили:
bolt13, zyzy, oapedfug, bapedfug, gapedfug, zapedfug, qapedfug, dapedfug, rapedfug, lapedfug, kapedfug, corineth4, auroragl3, ceciliacm60, maxsw3, NIKIG

Мини-профиль
Четверг 17.08.2017

Доброе утро
Гость

noavatar
gruppa Группа: Гости
Приветствуем тебя гость.
Если не очень спешишь,
пожалуйста авторизуйтесь
или зарегистрируйтесь


Погода в Твери
Яндекс.Погода

Аудиокниги сайта
Твен Марк - Жанна Д'Арк (аудиокнига)/Онлайн

Тармашев Сергей - Древний. Расплата (Аудиокнига)/Онлайн

Параллельные миры: Реальность, похожая на вымысел (аудиокнига)/Онлайн

Рощин Михаил - Старый Новый год. Аудиоспектакль/Онлайн

Шкаренков Леонид - Агония белой эмиграции (аудиокнига)/Онлайн

Острогин Макс - Мертвецы не танцуют (аудиокнига)/Онлайн

Можейко Игорь - 7 и 37 чудес света. От Эллады до Китая (Аудиокнига)

Головачев Василий - Реквием машине времени (Аудиокнига)

Калейдоскоп сказок (Аудиокнига)

Конторович Александр - «Черная смерть». Спецназовец из будущего (Аудиокнига)

Бушков Александр - Мамонты-4. Стражи (Аудиокнига)/Онлайн

Альманах фантастики 008.9 - Фантаскоп (Аудиокнига)

Маклин Алистер - Кукла на привязи (аудиокниги)/Онлайн

Вэнс Джек - Дома Исзма (аудиокнига)/Онлайн

Дюма Александр - Изабелла Баварская (аудиокнига)/Онлайн

Астахов Андрей - Машина апокалипсиса (Аудиокнига)/Онлайн

Коппер Бэзил - Хлюпперы (аудиокнига)/Онлайн

Разные авторы - Голубой сборник. Когда я стану Маленьким (Аудиокнига)

Хапров Алексей - Cборник юмористических рассказов (Аудиокнига)

Брюер Стив - Пули (аудиокнига)/Онлайн


Топ10 на сайте
Абдуллаев Чингиз - Тверской бульвар (Аудиокнига)

Загоскин Михаил - Юрий Милославский, или Русские в 1612 году (Радиоспектакль)

Чейз Джеймс Хедли - Мертвые молчат.Читает Николай Козий (Аудиокнига)

Мессадье Жеральд - Триумф Сета (аудиокнига)/Онлайн

Достоевский Ф.М. Бесы (Аудиокнига)/Онлайн

Бронте Шарлотта - Джейн Эйр (Аудиокнига M4B)

Абдуллаев Чингиз - Три цвета крови (Аудиокнига)

Гаршин Всеволод - Красный цветок (Аудиоспектакль)

Теннесси Уильямс - Орфей спускается в ад (Аудиоспектакль)

Айтматов Чингиз - Белый пароход (Аудиокнига)


Новые статьи
Особенности и виды широкоформатной печати изображений.
Категория: Мои статьи
Дата: 10.03.2014

Производительный грузовик Bongo 3 в Москве, официальный дилер Kia Bongo
Категория: Мои статьи
Дата: 26.03.2014

Как выполнить расслабляющий эротический массаж для мужчины.
Категория: Мои статьи
Дата: 28.03.2014

Одежда оптом Майкоп.
Категория: Мои статьи
Дата: 05.04.2014

Торопитесь оцифровать свое видео
Категория: Мои статьи
Дата: 06.05.2014


Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
Обращение к пользователям
Рейтинг@Mail.ru