Литературный портал
BookiDrom.RU
Четверг, 22.06.2017, 21:34
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Категории раздела
фантастика, фэнтези, ужасы, мистика [276]
детективы, боевики, приключения, триллер [286]
для детей [104]
классика [22]
роман, повесть, рассказы [129]
научно-популярные [959]
учебники, пособия [793]
психология, философия, эзотерика, религия [224]
юмор, сатира [28]
книги ОНЛАЙН [6]
разное [1086]

Реклама


аська.su








Главная » Файлы » КНИГИ » разное

Все о Пилатесе (5 книг)


05.06.2017, 10:29

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Огромный плюс пилатеса – отсутствие ограничений по возрасту и полу, а также наличие возможностей заниматься дома. Это гимнастика для всех, которая позволит укрепить тело и всегда находиться в хорошей физической и психологической форме.

Содержание
Буркова, Лисицкая - Пилатес - фитнес высшего класса
Вейдер - Пилатес от А до Я
Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Дан - Пилатес - гимнастика звезд
Робинсон, Томсон - Пилатес-путь вперед
Робинсон, Томсон - Управление телом по методу Пилатеса

Название: Все о Пилатесе (5 книг)
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье, Фитнес
Год: 2007-2010
Формат: fb2, pdf
Серия: Все о Пилатесе
Кол-во страниц: 5 книг
Размер: 31.1  Мб

Скачать Все о Пилатесе (5 книг)

Купить книги в интернете

-->
Категория: разное | Добавил: zyzy | Теги: Фитнес, Здоровье
Просмотров: 25 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0


Сообщить о битых ссылках
Ваш E-mail:*
Текст сообщения:

Рекомендуем так же посмотреть
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Язык сайта-Languag

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Нас посетили:
deller50, Mironma, zyzy, 19Anton98, ptencikawq, ptencikznd, xapedfug, capedfug, oapedfug, tapedfug, papedfug, bapedfug, gapedfug, mapedfug, zapedfug, yapedfug, eapedfug, auroraun69, vapedfug, patrickgj3, glenxr4, heidivz69, Richardhom, rapedfug, lapedfug, Sharon@orili, BillyEvods, Stewartpoomo, Erickbok, VikaVirtyLoca, fapedfug, [Полный список]

Мини-профиль
Четверг 22.06.2017

Добрый вечер
Гость

noavatar
gruppa Группа: Гости
Приветствуем тебя гость.
Если не очень спешишь,
пожалуйста авторизуйтесь
или зарегистрируйтесь


Погода в Твери
Яндекс.Погода

Аудиокниги сайта
Пастернак Борис - Доктор Живаго (чит. Терновский Евгений) (аудиокнига)/Онлайн

Роллинс Джеймс - Печать Иуды (аудиокнига)/Онлайн

Валентинов Андрей - Век-Волкодав (Аудиокнига)

Жданов Лев - Последний фаворит (аудиокнига)/Онлайн

Майкл Коннелли - Город костей (аудиокнига)/Онлайн

Вэнс Джек - Сага о Кугеле (аудиокнига)/Онлайн

Дышев Андрей - Отсрочка от казни (аудиокнига)/Онлайн

Погорелый Владимир - Истины православия (Аудиокнига)

Гранже Жан-Кристоф - Полет аистов (аудиокнига)/Онлайн

Земляной Андрей - Успеть до радуги (Аудиокнига)

Сушинский Богдан - Хроника Беркута. До последнего солдата (Аудиокнига)

Дышев Андрей - Час волка (АудиоКнига)

Земляной Андрей - Дом, что мы защищаем (Аудиокнига)

Панов Вадим - Герметикон. Красные камни Белого (Аудиокнига)

Клэнси Том - Без жалости (аудиокнига)/Онлайн

Денисов Вячеслав - Остров. Забытые заживо (Аудиокнига)

Саймак Клиффорд - Заповедник Гоблинов (аудиокнига)

Брюер Стив - Пули (аудиокнига)/Онлайн

Калейдоскоп сказок (Аудиокнига)

Стругацкие Аркадий и Борис - Отягощенные злом (аудиокнига)/Онлайн


Топ10 на сайте
Абдуллаев Чингиз - Тверской бульвар (Аудиокнига)

Загоскин Михаил - Юрий Милославский, или Русские в 1612 году (Радиоспектакль)

Чейз Джеймс Хедли - Мертвые молчат.Читает Николай Козий (Аудиокнига)

Мессадье Жеральд - Триумф Сета (аудиокнига)/Онлайн

Достоевский Ф.М. Бесы (Аудиокнига)/Онлайн

Бронте Шарлотта - Джейн Эйр (Аудиокнига M4B)

Абдуллаев Чингиз - Три цвета крови (Аудиокнига)

Гаршин Всеволод - Красный цветок (Аудиоспектакль)

Теннесси Уильямс - Орфей спускается в ад (Аудиоспектакль)

Айтматов Чингиз - Белый пароход (Аудиокнига)


Новые статьи
Особенности и виды широкоформатной печати изображений.
Категория: Мои статьи
Дата: 10.03.2014

Производительный грузовик Bongo 3 в Москве, официальный дилер Kia Bongo
Категория: Мои статьи
Дата: 26.03.2014

Как выполнить расслабляющий эротический массаж для мужчины.
Категория: Мои статьи
Дата: 28.03.2014

Одежда оптом Майкоп.
Категория: Мои статьи
Дата: 05.04.2014

Торопитесь оцифровать свое видео
Категория: Мои статьи
Дата: 06.05.2014


Copyright MyCorp © 2017Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
Обращение к пользователям
Рейтинг@Mail.ru