"Ольга Трюхан - Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни" - Уникальное Литературное Путешествие в Мир Слов и Эмоций

Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании.В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.